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Forum: psychische Veränderung

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:00 Uhr
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    24.09.2014, 21:00 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Wohlfuehlgewicht

    Hey ihr Lieben. Ich bin momentan dabei abzunhmen (wer haett's gedacht :D) Naja, hab schon die ersten 9 Kilos runter. Hab mir erst mal vorgenommen, bis Ende diesen Jahres 70 zu erreichen. Danach soll's weiter runter gehen. Ich mein von den Zahlen her, wuerde 55-60 ideal klingen. Aber woher weiss ich denn, wann ich mein Wohlfuehlgewicht erreicht habe... Ich mein, ich fuehl mich jetzt schon ein...

    Geni - 21.05.2013, 17:43 Uhr
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    09.06.2013, 14:36 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Verändert sich der Charakter nach der Abnahme

    Hallo, ich weiss es ist eigentlich Unsinn, dass sich der Charakter nach einer Gewichtsabnahme verändert, aber mein ganzen Wesen ist irgendwie anders geworden.... Ich hab in den letzten 4 Monaten gut 13kg an Gewicht verloren, von Größe 42 auf ca. 36/38 (Ticker ist nicht aktuell))) Früher war ich eher ein Kumpel Typ, immer lustig, hilfsbereit und hab über dreckige Witzchen gelacht. Mein...

    luciamaria - 30.03.2013, 00:13 Uhr
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    04.06.2013, 21:23 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Der Mut- und Kraftthread - Tipps und Tricks zum MOTIVIEREN

    Hallöchen liebe Naschkatzen :HYwinken:, ich habe gerade mal die Suchfunktion benutzt und geschaut, ob es einen solchen Thread schon gibt. Erstaunlicherweise nicht (oder ich habe ihn nicht gefunden, dann bitte ich um einen Link :-D ) Also hier soll es rein um eure Motivationstipps gehen! Wie motiviert euch und was holt euch aus eurem Tief wieder heraus? Oder was soll euch zumindest helfen?...

    Kitkat91 - 28.05.2013, 21:42 Uhr
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    31.05.2013, 01:20 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Seid ihr stolz auf euch?

    Hallo, wahrscheinlich haben die einen oder anderen schon viel abgenommen. Seid ihr hochmotiviert und stolz weiterzumachen oder sehnt ihr euch nach alten Gewohnheiten zurück? Mich würde das echt interessieren, weil eine Freundin von mir hat 5kg abgenommen und ich hab halt auch abgenommen und bin noch lange nicht so stolz wie sie, ich denke das " stolz sein" hat nichts mit dem was man...

    Pinky18 - 27.08.2012, 18:39 Uhr
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    09.04.2013, 18:03 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Mein Körper verarscht mich doch

    Immer mal wieder, wenn ich mich in einer "Diätphase" befinde, kommt früher oder später eine Erkenntnis im Sinn von "Was machst du dir als mehr oder weniger Normalgewichtige (oke, meine Mutter nennt mich pummelig, aber was solls) für ein Riesenkopf mit deinem Essen? Iss einfach worauf du Lust hast und schau dass es einigermassen gesund ist!" Diese Erkenntnis kommt meistens Abends im Bett, wenn...

    Capricciosa - 01.03.2013, 00:05 Uhr
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    01.04.2013, 13:55 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Den Entschluß zufassen ist das eine, durchziehen das andere

    Man steht eines morgends auf und sagt sich: *So gehts nicht weiter* Ich werde abnehmen* Der Entschluß ist leicht gefasst, aber wie kann mandenn nun wirklich konsiquent durchhalten? Ich brauche mal paar Tips von Euch, wie ich es schaffen kann konsiquent 8 wochen durchweg Sport zu machen und mich nach Vorschrift zu ernähren, nicht einzuknicken, egal wie. Aber ohne Stress und Druck zu...

    TinkerBell 33 - 18.03.2013, 15:43 Uhr
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    26.03.2013, 13:59 Gehe zum letzten Beitrag
  8. total demotiviert

    Hallo ihr lieben, ich stecke schon seit einer weile in einer Phase fest, in der in einfach nur total demotiviert bin. Kann mich selbst nicht leiden und die Waage zeigt auch keine Positiven Ergebnisse.:c021::c021: Habe mit einer Ernährungsberaterin(AOK) zusammen gearbeitet und Ernährungstagebuch geführt... für was eigentlich? Sie konnte mir auch nicht helfen. Sie sagte mir, das ich...

    Hefalump - 07.01.2013, 12:07 Uhr
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    12.03.2013, 20:23 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Dünnhäutiger seit ich abgenommen habe

    Eigentlich sollte man ja annehmen, dass es einem besser geht, wenn man sein Übergewicht reduziert hat. Ich habe seit letztem Sommer 15 Kilo abgenommen. Natürlich bin ich stolz, freue mich, dass ich wieder in meine Klamotten passe und wieder "normal" aussehe. Doch leider bin ich auch wesentlich dünnhäutiger geworden, emotional instabiler, nehme mir mehr zu Herzen und bin insgesamt labiler, näher...

    summerblue - 20.02.2013, 11:12 Uhr
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    28.02.2013, 18:17 Gehe zum letzten Beitrag
  10. "I feel good" einmal anders

    Hallo ihr Lieben, ich komme immer mehr dahinter, dass zuviel Essen bei mir jedes Mal einen ordentlichen Wohlfühlkick ausgelöst und mich entspannt hat, einfach "Guttun". Ich bin nun auf der Suche nach Anregungen, wie man runterkommen, nichtstun, faulenzen, wohlfühlen, sich zurückziehen, lachen und entspannen kann. Dieses "alles ist gut"- Gefühl erzeugen, bloß eben nicht mit Essen. Mir...

    Sternchen7 - 27.02.2013, 19:15 Uhr
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    28.02.2013, 17:24 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Therapie in Malente

    Hallo, Ich wollte mal Fragen, ob schon mal jemand von euch zur Therapie in der Akutklinik in Talente war. Ich bin morgen zum Vorgespräch und wenn alles mit der Krankenkasse klappt werde ich demnächst für 6 Wochen dort. Ich kämpfe mein Leben lang schon gegen mein Übergewicht, habe schon oft abgenommen, aber immer wieder zugenommen, fühlte mich deshalb immer irgendwie minderwertig und habe...

    Abnehmmama75 - 24.02.2013, 19:28 Uhr
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    24.02.2013, 19:28 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Vorwürfe gegen Familie/Freunde

    Jetzt da 20kg weg sind, und hoffentlich auch weg bleiben oder sich vielleicht nochmal -5kg dazu gesellen, hab ich einen gewissen Ärger gegen meine Familie und manche Freunde entwickelt. Es sind die, die mich jetzt ansehen und sagen: Oh du siehst jetzt so toll aus, ich bin so stolz auf dich! Besonders verletzt es mich bei meiner Mutter. Mein älterer Bruder hatte mal eine Freundin, hübsches und...

    Unschuldsengel - 05.12.2012, 10:33 Uhr
    5 Seiten
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    16.02.2013, 13:22 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Wenn der Kopf was anderes sagt als der Körper

    Hallo ihr Lieben. Ich möchte mich gerne mit euch bzgl. dem Thema "Essstörung" unterhalten. Ich möchte euch meine "Geschichte" erzählen und fragen ob es auch andere gibt dennen es so ergangen ist. Eigendlich fing alles mit der Schulzeit an. Ich war nie richtig "dick" aber auch nie dünn. Trotzdem wurde ich deswegen damals oft fertig gemacht. Ich begonn also mit der Diät und nahm damals sehr...

    Jan G - 14.02.2013, 17:25 Uhr
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    15.02.2013, 17:30 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Veränderungen

    Hallihallo kennt ihr es wenn ihr früher schlank wart oder dick wart und damit umgehen konntet? es war euch egal was andere sagen und denken und es gab einfach deftige sprüche zurück oder wurde ignoriert.. man hatte seine leute mit denen man klar kam und und und.. und dann die wende.. man verliert freunde, mauert sich zu und spaß wird zum fremdwort. noch besser man verliebt sich, die...

    Dick dicker ich - 13.12.2012, 21:12 Uhr
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    08.02.2013, 21:56 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Das Leben komlett umkrempeln

    Hallo Zusammen, habe eine sehr schwere Zeit hinter mir und finde nicht recht ins Leben zurück. Es begann mit einem einschneidenden Erlebnis, woraufhin sich bei mir scheinbar ein Schalter umgelegt hat. So wollte ich nicht weiterleben. Durch mein berufliches und privates Umfeld hatte ich mich über einige Jahre hinweg sehr zum negativen entwickelt. Übergewichtig und von schwachem Charakter....

    Ann1ka - 08.02.2013, 11:25 Uhr
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    08.02.2013, 13:24 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Der Kick den Ticker zu erneuern

    Hallo! Ich bin jetzt seit ein paar Wochen Naschkatze, nach mehreren Versuchen Gewicht zu verlieren...mal besser, mal schlechter! Monentan klappt es wieder sehr gut und ich freue mich immer riesig, wenn ich mein aktuelles Gewicht bzw den Ticker erneuern kann! Das gibt mir den Kick fürs nächste Kilogramm :n018: Eine wunderbare Motivation finde ich! :five: Wie seht ihr das?

    Mertzi84 - 16.11.2012, 12:03 Uhr
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    08.02.2013, 07:55 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Wenn das Abnehmen zum Alltag wird

    Hallo, ich habe schon mein Leben lang immer wieder versucht abzunehmen, aber irgendwann kam dann früher oder später der Punkt, an dem ich wieder aufgegeben habe. Jedes verdammte Mal. Inzwischen sind es bei mir aber schon 10 Monate, die ich durchhalte und über 20 kg weniger. Es gab Wochen, die gar nicht gut liefen, aber ich habe danach zu meiner eigenen Überraschung (und obwohl es ein...

    Puca - 15.10.2012, 10:15 Uhr
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    05.02.2013, 13:48 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Was sagt IHR zum Gewicht eures Partners?

    Was sagt IHR zum Gewicht eures Partners? Ich lese den anderen Thread unglaublich gerne und merke immer, dass sich mir ein Gedanke in den Kopf schleicht: "Alles gut und schön, aber wie seht IHR jetzt euren Partner?" Sagt ihr ihm eure Meinung (insofern sie sich geändert hat), wenn eure Kilos schwinden und er weiterhin lieber couched anstatt zu schwitzen? Verweigert er das kulinarische Neuland...

    wanderingstar - 24.07.2012, 14:03 Uhr
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    28.01.2013, 22:05 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Genervt von mir selbst (Selbstbild)

    Ich glaube ich muss mal was loswerden was mich momentan sehr nervt. Ich möchte nicht so gerne meine Lieben daheim in Deutschland damit belasen aber irgendwo muss ich es mir von der Seele schreien, wieso also nicht halbwegs anonym im Internet? Das Thema gibt es bestimmt zu Hauf hier im Forum, aber ich möcht trotzdem gern einen eigenen eröffnen. Ich weiß nicht ob ihr das auch kennt. Ich habe...

    SuikaMelon - 14.12.2012, 02:42 Uhr
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    16.01.2013, 13:05 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Für immer auf Diät?

    Ich mache mir in letzter Zeit viele Gedanken ums Thema Abnehmen und wie das so wird wenn ich mal irgendwann mein Zielgewicht erreicht habe. Da muss ich aber immer automatisch an die Leute aus meinem Umfeld denken die sehr viel abgenommen haben, aber die total essgestört sind. Da wäre zu allererst eine ehemalige Klassenkameradin die mit ner ShakeDiät 20 Kg abgenommen hat. Mittlerweile hat sie...

    Rebirth - 13.12.2012, 23:39 Uhr
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    26.12.2012, 15:15 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Spiegelbild und Kopfkino

    Ich habe mir heute Bilder angeschaut, die sind ca 2 Jahre alt und 15kg weniger schwer :159: Ich habe mich damals als so fett empfunden... Sehe ich die Bilder heute denke ich - WOW so "schlank" war ich??? Warum hat man so eine verschobene Empfindung bzw. Selbstwahrnehmung? Lg Pingu

    Pingu86 - 04.12.2012, 18:12 Uhr
    10 Seiten
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    15.12.2012, 16:07 Gehe zum letzten Beitrag

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