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Forum: psychische Veränderung

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:00 Uhr
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    24.09.2014, 21:00 Gehe zum letzten Beitrag
  1. seele nicht mitgekommen

    hey ich muss es einfach reinschreiben, und mich mal bisschen erleichtern.. wie die meisten hier wissen, habe ich sehr radikal 56 kilo in 8 monaten abgenommen... naja es ist alles schön und gut gewesen dank der stoffwechselaufbaugruppe habe ich mich auch getraut jeden tag 2200 kalorien zu essen,. und gott sei dank kann ich mein gewicht auch halten.. meine fa´s habe ich auch im griff.. aber ich...

    dunkel188 - 20.04.2008, 20:10 Uhr
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    29.04.2008, 20:53 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Magersucht.

    Also mir sagen z.Z. echt ein paar Leute, dass ich auf dem weg zur Magersucht bin und sie sich Sorgen machen? Aber warum , ich esse regelmäßig und Gesund, ca. 1500-1700 kcal am Tag und wenn mir das immer wieder gesagt wird, red ich es mir schon selbst ein. Wie soll ich damit umgehen? lG Sandra

    Engelchen90 - 22.04.2008, 21:26 Uhr
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    27.04.2008, 21:31 Gehe zum letzten Beitrag
  4. plötzliche Lust auf Gemüse

    wie der Titel schon sagt: seitdem ich hier bin und mich erneut entschlossen habe, meine Ernährung umzustellen, habe ich plötzlich viel mehr Lust auf Gemüse. Obst war noch nie sooo das Problem für mich, das hab ich immer ganz gern gegessen. Aber eigentlich esse ich bei Gemüse höchstens Tomaten, ab und zu Salat und Goldmais gerne. In letzter Zeit habe ich aber immer öfter statt auf Süßes einen...

    anonymesMoppel - 21.04.2008, 13:01 Uhr
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    24.04.2008, 14:45 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Wann merkt man selbst, dass man weniger wird?

    Hallo ihr lieben, ich habe mal ne Frage an euch. Ich versuch nun schon seit einiger Zeit abzunehmen. Ich mache so sechs mal die Woche Sport, esse relativ gesund und meine Waage zeigt ja auch schon erste Erfolge. Aber da ist nun mein Problem. Ich merk nix :spiegli: Weder auf Fotos noch bei dem Blick in den Spiegel seh ich eine Veränderung. Im Gegenteil. Eigentlich fühl ich mich dicker und...

    whoknows07 - 10.11.2007, 16:41 Uhr
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    22.04.2008, 12:27 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Ich seh es einfach nicht!

    Hallo an alle! Ich hoffe mal, dass passt in diese Unterforum hier. War mir nicht ganz sicher ;) Ich mache jetzt seit Anfang Januar WW und habe jetzt schon so 7 Kilo abgenommen. Sport mach ich auch zusätzlich (2- 3 mal die Woche Fitnesstudio) Jetzt mein Problem: Ich habe jetzt schon einige Zentimeter an Umfang und so verloren und viele meiner Freunde meinen, man würde sehen, dass ich...

    blubberbonbon - 13.04.2008, 22:15 Uhr
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    15.04.2008, 00:02 Gehe zum letzten Beitrag
  7. warum sagen sie sowas??

    :cry:Hallo!! Also ichhab im Moment wohl sowas wie ein Stimmungstief:cry: Ich nehme zu und nix will klappen, naja, wird auch wieder werden. Zum eigentlichen Thema, ichsaß gestern bei schwiegers und wurde ausgefragt wegen meiner abnehmerei, wie und was und wo und überhaupt. Naja als ich sagte wieviel ich wiege, nach tausendmal nachfragen und gesagt habe wieviel ich abnehmen sollte und auch...

    nevaeh - 01.04.2008, 10:22 Uhr
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    11.04.2008, 02:17 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Kennt ihr das?

    Also was mir so aufgefallen ist: das ich mich, bei dem Gewicht (wenn ich grad was abgenommen habe)ganz gut fülle, (weil ja abgenommen)aber wenn ich an die Zeit davor denke, weis ich noch das ich mich da schlecht und dick gefühlt habe. Is schon irgendwie komisch obwohl es ja das gleiche Gewicht war. Ich hoffe ihr wisst was ich meine? Ich kann mir auch gar nicht mehr vorstellen wie das mit...

    Coconut - 17.03.2008, 10:21 Uhr
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    10.04.2008, 15:04 Gehe zum letzten Beitrag
  9. ich meide den spiegel

    Hey ihr Lieben, ich muss hier nun (wieder mal) einfach alles was mit meiner Figur, der Diät etc pp zu tun hat rauslassen. Das größte Problem ist für mich das ich nicht in den Spiegel sehen kann. Ich seh mich und denke "oh gott". Ich bin kritischer als jemals zuvor und werde immer kritischer umso mehr ich an Gewicht verliere. Meine Familie und Freunde sowie mein Partner sagen das ich aufhören...

    Blue_RoSe - 16.02.2008, 03:56 Uhr
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    10.04.2008, 03:53 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Bin traurig und deprimiert, WIESO???

    Hallo liebe Naschis, es geht mir ganz furchtbar und ich weiß gar nicht wieso. Ich muss nicht so extrem viel abnehmen und hab jetzt schon ein paar Kilo runter und man sieht den Unterschied. Alles läuft super mit der Diät, ich ziehe mich auch wieder viel schöner an und Leute machen mir Komplimente. War beim Friseur usw. Aber mir geht’s trotzdem gar nicht gut. Ich fühl mich zum heulen und...

    kleene27 - 10.03.2008, 13:01 Uhr
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    09.04.2008, 15:08 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Ein Wochenende und die alten Gewohnheiten...

    Ich hab gestern Abend festgestellt, das man ziemlich schnell wieder in die alten Gewohnheiten zurück fallen kann... Über die Feiertage habe ich praktisch nur gesündigt und gestern dann tagsüber wieder richtig aufgepasst, hat auch wieder super geklappt, bis Abends... Da habe ich dann Heißhungerattaken vom feinsten bekommen... Hätte so gegen 21 Uhr ein schönes Schnitzel mit Sahnesoße und Pommes...

    SabrinaBo - 26.03.2008, 10:37 Uhr
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    08.04.2008, 21:03 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Essstörungen

    Hallo, Ich habe schon seit längerem den begründeten Verdacht, dass ich an der Essstörung Binge Eating leide... ,aber ich will das nicht und was kann ich alleine dagegen tun, dass es aufhört... ich hab mich im Internet über Symptome informiert Binge Eating Störung: Gründe, Häufigkeit und Behandlung ...und es treffen wirklich alle auf mich zu... und so geht das mindestens schon seit 2...

    Chica* - 22.02.2008, 15:44 Uhr
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    06.04.2008, 11:33 Gehe zum letzten Beitrag
  13. nur weil ich schlank bin?....

    mh.. wie soll ich anfangen. seit ich 52 kg wiege, scheine ich zu merken, das mich auch öffters auch jungs und so ansprechen... bin das gar net gewohnt und so aber.. da sich auch mein selbstbewusstsein gestiegen ist bin ich auch net mehr sos chüchtern wie damals und labere frei raus. mir ist es auch egal wenn ich was falsches sage oder angeblich auch was peinliches, ist es mir egal. denke nur......

    Vampirkitty - 26.09.2007, 18:47 Uhr
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    04.04.2008, 17:55 Gehe zum letzten Beitrag
  14. ich weiß grad einfach nicht mehr..

    ach...wo fang ich an..weiß es nicht habe letzten sonntag angefangen zu fasten..und das lief auch sehr gut..habe mich vital gefühlt usw usw...dann war ich meinem bruder besuchen in berlin und der stresste total rum von wegen "na, dass haste ja tolll getimed" - das ende vom lied war, dass ich dann nach 4 tagen, am do mein fasten gebrochen habe....aber natürlich nicht so, wie ich mir das dachte,...

    Loreia - 25.03.2008, 13:00 Uhr
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    25.03.2008, 21:02 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Unbemerkte Fressanfälle

    Hi Leute kann mir vielleicht einer irrgendwelche Tippsgeben wie ich unbewusste Fressanfälle vermeiden kann ? ISt mir gard eben erst wieder passiert ich spüle ab sitze ein wenig neben bei am Pc hab meine Mäuse sauber gemacht und noch sachen für morgen fertig gemacht. waren ungefähr 2 Stunden in dieser zeit hab ich so neben bei ohne das es mir auf gefallen sit

    Rockschlumpf - 14.03.2008, 03:10 Uhr
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    20.03.2008, 08:57 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Schwabbel - Überschüssige Haut an Oberarmen & Co. total depri

    Hallo, ich bin momentan voll fertig weil ich einfach nicht mehr weiss was ich machen soll und nciht weiss ob ich einfach einen Termin beim Hausarzt machen kann wegen meinem Problem und das wäre: Ich habe innerhalb von 2 Jahren von 75kg auf 137kg zugenommen also ganze 62kg. Hatte schon mal von 100kg auf 75kg abgenommen und dann wieder so schnell zugenommen auf Grund einer...

    pfaelzermaus - 13.03.2008, 19:17 Uhr
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    18.03.2008, 16:03 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Speck runter= Trauerfeier

    :shocked:Ich habe vor 3 Wochen mit der Ernährung Umstellung begonnen. Und es passiert immer das gleiche.. Ich bin erste 4 Tage total glücklich. Ich bekomme Gefühl dass ich alles unter Kontrolle habe. Und das Gefühl gibt mir Kraft um weiter zu machen.. und dann.. dann kommt die 2. Phase.. (und die kommt immer, und bleibt) Ich fange an mein Körper neu zu spüren. Ich erlebe mich dicker als je...

    Zekopeko - 16.03.2008, 15:50 Uhr
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    17.03.2008, 09:25 Gehe zum letzten Beitrag
  18. was mach ich nur mit mir?????????

    HAllo, Also ich muss mir jetzt einfach mal alles von der seele schreiben weil ich im moment einfach nicht weiß wo ich hin soll mit meinen gedanken... Also bei mir fing alles vor 3 monaten an...Damals wog ich bei 175 cm, 84 kg, also da war ich schon etwas übergewichtig. Habe mich auch viel zu fett gefunden und habe deswegen mit einer WW Diät angefangen. Im ersten monat lif alles bestens, die...

    forever-gone - 03.02.2008, 18:41 Uhr
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    15.03.2008, 09:10 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Kummer, kein Appetit mehr...

    Hallo ihr Lieben, nun benötige ich einmal eure Meinung, euren Rat. Vor ca. 3 Wochen verließ mich mein Freund, was mich sehr stark verletzt hat. Beziehungsweise an den Rand meiner Kraft und meiner Lebensfreude gebracht hat. Ich habe nun festgestellt, dass meine Ängste, Trauer, Verletztheit mit der Zeit erträglicher wurden. Ich bin allgemein nicht mehr so überempfindlich, wie ich es nach...

    dulce - 02.03.2008, 15:26 Uhr
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    11.03.2008, 09:19 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Hass auf sich selbst!

    Habt ihr das auch??? Eine Schlüsselsituation, die euch dazu veranlasst, euren Körper zu hassen??? Auch wenn ihr schon so toll abgenommen habt oder meint, so wie ihr seid, ist es zwar noch nicht ganz so ideal, aber okay?!? Kennt ihr das? Es passiert etwas, ihr fühlt euch unglücklich, stellt euch zu Hause vor den Spiegel und denkt: "Oh Mann, wie kannst du nur denken, dich könnte jemand toll...

    xECHOx - 26.12.2007, 22:53 Uhr
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    24.02.2008, 17:47 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Warum kann ich nicht einmal genießen ?

    Hallo Leute . Ich weiß gar nicht wo ich genau anfangen soll . Also erstmal , ich hab so ca. im Juni-Juli angefangen abzunehem . ich wollte dich viel , ich war ja auch nicht dick , war einfach nur unzufrieden Also ich wog 63 kilo und nun 54. Bin damit nun auch völlig zufrieden. Damals als ich noch 63 gewogen hab hab ich ja noch quasi gegessen worauf ich lust hatte . Hab aber dadurch nie...

    Schlemmertante - 11.02.2008, 21:42 Uhr
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    17.02.2008, 22:31 Gehe zum letzten Beitrag

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