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Forum: psychische Veränderung

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:00 Uhr
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    24.09.2014, 21:00 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Das Essen mein Feind

    Hallo Leute... ich hab langsam echt Angst mir überhaupt was zu gönnen...ich esse jetzt seit 3 Wochen nur kalorienarm...das einzige was ich mir gönne sind 1- 2 Stücken 72 % Schokolade oder mal nen paar Nüsse. Selbst bei der Schokolade und den Nüssen hab ich ein schlechtes Gewissen. Ist das normal oder ist das schon zu extrem. Meint ihr ich kann mir mal son Mc Flurry gönnen? :( Hab in 1 Woche...

    Alasiana - 01.04.2011, 21:05 Uhr
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    05.04.2011, 14:47 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Hilfeee~! Ich kann nicht aufhören zu essen http://diaet.abnehmen-forum.com/images/smi

    Ich weiß, der Titel klingt schlimm ,aber es ist so. Und nein ich bin keiner von den Essgestörten ,die bei 800 kcal am Tag schon sagen ,dass sie zu viel essen! Ich esse am Tag bestimmt 2500 kcal. Wenn ich weniger esse ,dann kommt es am nächsten Tag sofort zurück wie ein Bumerragen und ich bekomme richtige fress anfälle. Ich hab schon alles mögliche versucht, mehr trinken, mehr Obst essen...

    Fayelinn - 11.01.2011, 16:06 Uhr
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    30.03.2011, 21:41 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Motivation - Durchhaltevermögen

    Da ich nirgends das Thema gefunden habe, erstelle ich es einfach mal!:jipi: Wie motiviert Ihr euch? Was spornt euch an? Wie schafft ihr es durchzuhalten? Ich habe es mit Fotos von Freundinnen versucht, die auch übergewichtig waren und jetzt schlank sind. Ich wollte das auch schaffen. Aber ich mache jedes Jahr eine Diät und nach spätestens einem Monat hielt ich es nicht mehr aus und braucht...

    hanniii - 27.02.2010, 19:48 Uhr
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    17.03.2011, 17:41 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Meine Gedanken drehen sich nur darum, wann ich das nächste Mal was zu Essen krieg

    Hey, der Überschrift nach sollte man ja meinen, ich würde irgendwo Leben, wo gerade eine Hungersnot herrscht... Dem ist aber nicht so! Trotzdem denke ich dauernd daran, wann ich das nächste mal was zu Essen krieg und es nervt mich total. Ich kann zum Beispiel nicht mal für 4 Stunden zum Lernen in die Bibliothek gehen, ohne was zu Essen mitzunehmen... Jetzt gibt es ja viele Leute, die...

    Linnea23 - 03.12.2010, 23:21 Uhr
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    05.03.2011, 17:22 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Was ist mit mir los????

    Huhu Leute, Ich weiß zur Zeit echt nicht was los ist. Mit meiner Abnahme bin ich echt zufrieden, aber ich fühl mich nicht wohl. Ich bin so schnell gestresst. Bin zur Zeit wirklich launisch was wirklich jemdem auffällt. Ich weiß dann nicht mal warum ich so drauf bin das kommt einfach von jetzt auf gleich. Meinen Körper finde ich immer hässlicher obwohl er doch durch die Abnahme schöner...

    Tilly92 - 24.02.2011, 15:22 Uhr
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    26.02.2011, 16:02 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Mittagessen? - Pfui!

    Hallo ihr Lieben! Irgendwie hab ich seit 2 Wochen ein sehr merkwürdiges Problem entwickelt und es wird immer schlimmer. Ich meine, dass man problemlos auch mal ein Mittagessen durch Schoki oder anderem Zeugs ersetzen kann, kennt wahrscheinlich jeder von euch. Aber im Moment ist es bei mir wirklich so, dass ich, wenn ich an ein "richtiges" Mittagessen denke, fast ein Übelkeitsgefühl habe. Schon...

    blubberbonbon - 25.01.2011, 15:31 Uhr
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    30.01.2011, 13:34 Gehe zum letzten Beitrag
  8. doofe reaktionen der familie :S

    hallo ihr lieben.... seit dem ich meine Diät angefangen habe und viel bewusster und intensiver über mein gewicht und die ernährung nachdenke (und auch schon kleine erfolge feiern darf ~6 kg weniger :jipi:) mache ich mir immer häufiger gedanken über die reaktionen meiner familie..... ich lebe ja jetzt nun schon seit knapp 2 jahren alleine und meine eltern sind schon lange...

    mission_possible - 25.01.2011, 11:58 Uhr
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    abnehmen, familie, hass, reaktion, vater
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    28.01.2011, 10:01 Gehe zum letzten Beitrag
  9. liegt es vllt am Kopf?

    HAllo, :HYwinken: ich weiss jetzt nicht, ob ich diese Frage so stellen darf oder nicht, aber ich würde gerne mal meine Situation erklären und vielleicht einige Meinungen dazu erhalten. Vllt gibts einige mit ähnlichen Problemen, dennoch ich würde gerne wissen was ich falsch mache. Also Anfang Dezember hatte ich die Nase gestrichen voll, dass ich langsam wie ein Sack aussah. Ich bin gerade...

    sportySS - 25.01.2011, 21:58 Uhr
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    26.01.2011, 22:41 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Kennt ihr das? das schlechte Gewissen, Angst beim/vor Essen

    Ich plage mich irgendwie seit Jahren mit dem Gewicht... lange Zeit war es für mich ok, dass ich im BMI Bereich bei 27-28 lag, nicht soo schlank, aber auch nicht sooo wirklich dick.. Dann ists irgendwann ausgeufert und so steh ich heut weit aus höher da.... seufzer... aber... mit dem Gewicht kam auch dieses Gefühlswusel... das schlechte Gewissen, das schlechte Gefühl beim Essen, die Angst...

    mermaid01 - 27.09.2010, 07:06 Uhr
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    25.01.2011, 14:47 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Thread für alles was nicht in "Reaktion von Freunden"-Thread gehört =)

    Okay, da wir den "Reaktion von Freunden" zugespamt haben, eröffne ich hiermiet einen neues Thema. Ich wusste nicht wie ich es nennen so Viele hier im Forum haben schon abgenommen, trotzdem scheint uns unser Aussehen und Außenwirkung nicht klar zu sein, uns zu überfordern oder wir interpretieren die Reaktionen anderer Menschen einfach falsch. Anscheinend bedeutet Abnahme nicht automatisch,...

    Lilablassblaugestreift - 04.01.2011, 14:42 Uhr
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    04.01.2011, 18:15 Gehe zum letzten Beitrag
  12. keine lust auf sex ...

    so langam belastet es mich - und natürlich meine partnerschaft. ich hab einfach keine lust mehr ... so gar nicht. und das ist *räusper* extrem untypisch für mich. durch die Diät und die abnahme von 10 kg sollte ich mich doch attraktiver und begehrenswerter fühlen. ist aber nicht der fall. im gegenteil: ich bin dermaßen kritisch mit meinem körper. sehe nur noch, was nicht perfekt ist und das was...

    tasma - 01.10.2010, 11:04 Uhr
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    26.12.2010, 21:09 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Endlich schön...

    Gestern abend hab ich mich das erste mal seit langem wieder mal so richtig gründlich im Spiegel angesehen. Bei genauerem hinsehen sah ich erst wie ich mich verändert hatte... da waren Formen.... so toll.... Hüften, Po.... hab mich überall angefasst und gestaunt.... bin das wirklich ich??? Schau ich echt SO aus??? Wow.... Das erste mal in meinem ganzen Leben hab ich mich richtig wohl in meiner...

    lotusmama - 16.12.2010, 17:19 Uhr
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    21.12.2010, 10:31 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Warum diese derartigen Qualen?

    Bitte helft mir. - Ich kann nicht mehr. Ich habe durchgehend Appetit und nichts und gar nichts scheint das bremsen zu können. Um nicht mehr zig Binge Eating Essanfällen in der Woche ausgeliefert zu sein, habe ich nun mein ganzes Geld an meinen Freund abgegeben. Mir kann es also nicht mehr passieren, dass ich mich mit meinem Essen tief in meine psychische Höhle vergrabe. Außerdem habe ich eine...

    InOutSomeOne - 27.11.2010, 22:18 Uhr
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    binge eating, quälender appetit
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    11.12.2010, 15:31 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Wirklich Bulimie?!

    Ok, ich muss grade zugeben, dass ich mir echt überlegt habe "für eine Freundin" das zu schreiben, aber es geht um mich. Eigentlich kann ich es selbst nicht glauben und erhoffe mir von euch eigentlich einen Widerspruch, einfach weil ich nie dachte, dass sowas mir passieren kann... ich habe in letzter Zeit, also die letzten 3 Wochen, einige Probleme meine Ernährung betreffend. Ich war an sich...

    Shade - 01.12.2010, 19:41 Uhr
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    09.12.2010, 19:15 Gehe zum letzten Beitrag
  16. immer weniger essen

    Hallo Naschkatzen, zur Zeit bin ich etwas krank und habe auch ein bisschen zu tun (Umzug). Allerdings habe ich festgestellt dass ich immer weniger esse. Ich weiß jetzt nicht ob es hier rein passt, aber ich achte zum bsp. sehr auf fettarmes essen und denke bei fettigen Sachen "igitt". Fängt schon bei Soßen an ... Hat vielleicht jemand Tipps was ich dagegen tun könnte??

    SweetBlack - 02.12.2010, 20:01 Uhr
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    06.12.2010, 19:46 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Weniger Hunger mit Sport?

    Kennt das jemand: Ohne Sport ständiger Appetit und Hunger. Mit Sport weder großen Appetit noch Hungergefühl. Ich mache jetzt seit knapp 2 Wochen wieder Sport und habe das Gefühl seitdem weniger Appetit und Hunger zu haben. Ich möchte wirklich nicht zu wenig essen, aber irgendwie fällt es mir schwerer als ohne Sport. Woran könnte das liegen? Vielleicht muss ich mich auch erstmal...

    kugelkatze - 29.07.2010, 21:14 Uhr
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    01.12.2010, 20:50 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Tierisch genervt und gereizt...

    Also ich bin tierisch genervt, grad wenn ich "eigentlich" Lust auf mehr habe und es dann sein lassen muss, oder wenn ich Hunger habe, aber laut Liste nichts mehr essen darf.... :arg: Was ganz schlimm ist, wenn ich morgens in meine Hose hüpfen muss und drücke und schiebe und Luft anhalte damit alles rein passt und mein Freund lacht... :hyhaare: ODER, was auch immer sehr sehr ... Wenn ich was...

    Dhakiyah - 18.11.2010, 11:22 Uhr
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    23.11.2010, 10:13 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Angst vorm essen

    Tach ich weiß nich genau was sache is ich hab einfach gar keinen hunger und selbst wenn ich was essen möchte weiß ich nich was , weil ich keine ahnung habe was ok is und was nicht. wenn ich denn noch ma was essen sind es 3-4 löffel mehr denn auch nich .. zudem is mir danach auch immer übel.. Pls sacht ma was kann ich essen und was nich ;) danke 4 help ^^

    Crombold - 21.11.2010, 20:06 Uhr
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    21.11.2010, 21:12 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Angst vor der Waage..!

    Das letzte mal das ich mich auf die Waage gestellt war vor ca. 3 wochen, denk ich mal. Naja und da hatte ich mehr, (2 wochen täglich sport und davor so gut wie kein sport) der Grund war vermutlich Wasser in den Muskeln denn ich hab ich auch gemessen und so und da war einiges runter ;) Seid dem will ich mich nich auf die Waage stellen sondern messe einfach nur. Ich hab total Angst davor,...

    Nicii - 07.11.2010, 19:13 Uhr
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    19.11.2010, 20:32 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Motivation im Keller

    Hallo, ihr Lieben! Ich weiß nicht, ob ihr mich verstehen werdet, wenn ich hier mein "Problemchen" schildere. Ich weiß, dass ihr teilweise echte Wunder vollbracht habt, viele von euch hatten starkes Übergewicht und haben massig abgenommen, deswegen weiß ich nicht, ob ihr euch jetzt über mich aufregt oder meint, dass ich magersüchtig bin oder so, aber das bin ich nicht. Ich habe eigentlich eine...

    LLugia - 25.10.2010, 22:26 Uhr
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    13.11.2010, 17:24 Gehe zum letzten Beitrag

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