Hallo liebe Naschkatzen,

ich habe vor längerer Zeit schon mal relativ erfolgreich abgenommen. Mein damaliges Ausgangsgewicht (und auch bis dahin Höchstgewicht) waren 120kg. Hab dann auf 93kg abgespeckt, aber durch den jojo-effekt wieder ordentlich zugelegt auf ca. 134 kg!

Jetzt ist es so, dass ich wieder erfolgreich abspecke und mich langsam meinem alten Ausgangsgewicht von 120kg nähere

ich hab am anfang von meiner neuen Abnahme gedacht, dass es für mich erst dann wieder "richtig" losgeht, wenn ich zumindest die "jojo-Pfunde" los bin, also ab 120kg

jetzt ist es aber komischerweise so:

ich fühl mich schon wieder deutlich "schlanker" und besser

ich weiß natürlich, dass ich noch viel zu viel wiege und sehe das auch im Spiegel, trotzdem ist es ein tolles Gefühl, dass die Kleider weit werden, Sachen im Alltag leichter fallen usw.

aber eigentlich kann das ja nicht sein: natürlich hab ich schon was abgenommen, aber ich bin ja noch immer über den 120kg und fühl mich besser, als damals mit dem gleichen Gewicht

ich komm mir mit dem Gefühl komisch vor, das passt einfach nicht zu jemandem, der 121,5 kg wiegt...

[GreenmileHCL]

Freu dich doch einfach, dass es so ist.
Weißt du was das tollste daran ist? Wenn du dich besser und attraktiver fühlst, dann strahlst du das auch aus und bist das auch!
Das sollte dich motivieren noch weiterzumachen. Denn eins kann ich dir versprechen: Mit weiteren 10 kg weniger fühlst du dich nochmal wesentlich besser!!! Das geht dann immer weiter bis du endlich zufrieden mit deiner Figur bist.

Ich drücke dir ganz fest die Daumen!!!

Liebe Grüße

Greeny

Danke

Ich komm mir halt nur manchmal ein bisschen komisch vor

[Lil]

Ich kenne das

Ich hab mich nach den ersten Kilos auch besser gefühlt und gedacht boah du wiegst noch so viel ...

Aber du solltest das genießen! Streich den Jojo ... vergiß die 120Kilo!

Ich habe auch lang Zeit in meinem Ticker die 134,1 Kg stehengehabt, weil ich erst da auf die Waage ging und das bei meinem letzten mal auch etwa mein Ausgangsgewicht war. Ich wußte es aber besser, weil ich mal beim Arzt gewogen wurde und ich da bei 148 lag und dann noch zugenommen habe (merkte es an der Kleidung) jetzt habe ich ihn korrigiert!
Es ist zwar furchtbar, dass ich soviel gewogen habe, aber dennoch sollte ich stolz auf das sein, was ich bisher erreicht habe.

Mein erster Jojo war von 63 auf 133 ... dann dürfte ich mich ja erst mit 63 besser fühlen ... Nene

Ich genieße jedes verlorene Pfund und bin froh zu wissen wie es sich mit 40 Kilo mehr anfühlt ... das will ich nie wieder!! Vielleicht brauchte ich das auch!

Im übrigen, ist es so, dass wenn man die ersten 10% abgenommen hat sich Vieles verbessert, auch gesundheitlich, egal mit welchem Ausgangsgewicht man startet. Dein Körper freut sich über deine Abnahme und das darfst du auch.


Achja und man nimmt nicht immer gleich ab. Ich hab zB bei der letzten Abnahme, sehr ungesund abgenommen und mit 100 Kilo in die gleichen Hosen gepasst wie nun mit 106Kilo, diesmal ist meine Haut besser und auch meiner Energie wieder da, ich bin nicht so zickig und überhaupt, habe ich nicht den Wunsch, wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe massenweise Müll in mich reinzuschaufeln und werde von diesem Gedanken getragen, sondern von dem Wissen, ich ernähre mich gut (meist zumindest, alles verbesserungswürdig) und es geht mir gut!


Freu dich über jedes Mal wenn du in den Spiegel schaust und dich positiv siehst, viele von uns konnten das über Jahre nicht!

Danke

Zitat von Lil Achja und man nimmt nicht immer gleich ab. Ich hab zB bei der letzten Abnahme, sehr ungesund abgenommen und mit 100 Kilo in die gleichen Hosen gepasst wie nun mit 106Kilo, diesmal ist meine Haut besser und auch meiner Energie wieder da, ich bin nicht so zickig und überhaupt, habe ich nicht den Wunsch, wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe massenweise Müll in mich reinzuschaufeln und werde von diesem Gedanken getragen, sondern von dem Wissen, ich ernähre mich gut (meist zumindest, alles verbesserungswürdig) und es geht mir gut!

die Erfahrung mache ich auch - fühle mich mit meiner jetzigen Art abzunehmen deutlich wohler und hab auch ein besseres Verhältnis zu meinem Körper, was wahrscheinlich daran liegt, dass ich wesentlich mehr Sport mache

[tauchnixe]

Hallo Chance,

Ich kenne das Gefühl, das du beschreibst auch sehr gut. Und dachte ich bin alleine damit.
Ich habe vor ca. 5 Jahren einmal auf 71 kg abgenommen (nach den Schwangerschaften hatte ich es damals endlich geschafft) doch leider innerhalb der letzten 5 Jahre dann auch wieder ca. 14 Kilos drauf. Jetzt stehe ich bei 80 kg und fühle mich nach dieser 4,6 kg Abnahme super. Komisch finde ich das auch, denn ich weiß ja auch wie ich mich mit 71 gefühlt habe. Finde es aber trotzdem Klasse, daß ich mich nun langsam, aber sicher an meine alten Hosen wieder rantaste und diese bald wieder aus dem Schrank hervorholen kann!!! Das erfüllt mich dann doch mit einem Glücksgefühl
LG

[honey88]

Ja, dieses Gefühl kennen glaub ich viel mehr Menschen, als du meinst! Ich hab mich jetzt nach den ersten Kilos irgendwie erleichterter und besser gefühlt, als nach den ersten 20 kg. Manchmal versteht man sich selber nicht