Diät Abnehmen Naschkatzen

Diät Abnehmen - Naschkatzen


Gemeinsam Abnehmen Naschkatzen
abnehmen  




Zurück   Diät Abnehmen Naschkatzen > Naschkatzen > Körperliche und seelische Veränderungen während einer Diät > psychische Veränderung
Erfahrung mit Psychotherapeuten? Erfahrung mit Psychotherapeuten?

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen Ansicht
  #1 (permalink)  
Alt 27.10.2008, 23:44
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 21.08.2008
Ort: Braunschweig
Beiträge: 350
Blog-Einträge: 3
Distancew eine Nachricht über ICQ schicken Distancew eine Nachricht über MSN schicken Distancew eine Nachricht über Yahoo! schicken
Geschlecht:
Erfahrung mit Psychotherapeuten?

Hallo,
ich habe mal eine Frage.
Hat jemand Ahnung von Psychotherapeuten und wie so ne Stunde da abläuft?

Ich habe mich endlich durch gerungen, das ich einen Termin machen möchte um meine Vergangenheit zu verarbeiten! Mich sogar vielleicht wieder dran zu erinnern! Ich kann mich an fast nichts erinnern, was vor meinem 12. Lebensjahr war. Außerdem sind noch ein paar andere Dinge in meinem leben passiert, die nicht gerade rund gelaufen sind. Ehrlich gesagt erinner ich mich auch da an viele Sachen nicht! Obwohl einiges gerade 3 Jahre her ist.

Ich habe seit Wochen dauernd Albträume! Träume sogar von meiner Mutter, obwohl ich schon ewig nicht mehr an sie gedacht habe!

Wäre lieb, wenn jemand mal von ein paar Erfahrungen sprechen könnte, bzw. sich da auskennt!

LG
Distancew
__________________

Springfield wird Schlank! I´m Doris Peterson

Abnahme seit Neubeginn (124,6kg): 12,4 kg

Mit Zitat antworten
  #2 (permalink)  
Alt 28.10.2008, 11:45
Wohnt hier
 
Registriert seit: 08.05.2008
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 1.835
Geschlecht:
Ich selber habe noch nie eine Psychotherapie gemacht, aber in meinem Umfeld gibt es zwei Leute, die sich schon einmal Hilfe geholt haben und zumindest einer der beiden hat mal ein bisschen erzählt, wie es da so ist. Er hatte öfters Angstzustände, die wie aus heiterem Himmel kamen. Eine Zeit lang hat er dann eine Art Tagebuch geführt. Dort hat er dann reingeschrieben, was er unmittelbar vor so einer Attacke gemacht hat und woran er dachte und auch, wie er sich wieder beruhigen konnte. Außerdem hat er alles reingeschrieben, was ihn so bewegt hat, z.B. Stress mit Freunden oder Familienangehörigen. In den Stunden wurde dann über das Geschriebene gesprochen und gemeinsam nochmal Stresssituationen durchgegangen.
Aber wahrscheinlich hängt der Ablauf einer Therapiestunde auch damit zusammen, was die Ursache der Therapie ist.

Ich wünsch dir jedenfalls viel Erfolg
Wetterfee
__________________

Mit Zitat antworten
  #3 (permalink)  
Alt 28.10.2008, 13:12
Frischling
 
Registriert seit: 09.10.2008
Ort: nähe Wiesbaden
Beiträge: 79
Geschlecht:
Hallo Distancew,
ich war schon bei einem Psychologen. Es ist eigentlich gar nicht so schlimm... man spricht über ganz normale Sachen, wie es einem so geht, was man arbeitet und geht erst Stück für Stück die Probleme an.
Mein Psychologe hat dann immer schöne Bildchen zu meinen Problemen gemalt und sie mir nach der Sitzung mitgegeben... war eigentlich recht interessant was er alles so interpretiert hat aus dem Gespräch.
Es hat mir wirklich gut getan. Danach ist man nur etwas aufgewühlt, weil man wieder direkt die ganzen Probleme vor Augen hat.... er hat mir auch Tabletten aufgeschrieben, aber die wollte ich nicht nehmen. Ich brauche keine Phsychotabletten damit es mir wieder besser geht, ich will das einfach alleine schaffen.
Lg Janina
__________________
Neuanfang am 01.01.2010
Startgewicht: 120,9kg
Zielgewicht: 75,0kg
Dieses Jahr schaff ich es
Mit Zitat antworten
  #4 (permalink)  
Alt 28.10.2008, 14:30
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 19.06.2008
Beiträge: 2.745
Blog-Einträge: 11
Geschlecht:
Ich hab eine Verhaltenstherapie hinter mir. Das Beste, was mir passieren konnte. Ich hatte aber auch echt Glück mit meiner Therapeutin. (Hab da schon andere Geschichten gehört.) War eigentlich ganz "entspannt" die erste Stunde. (Hab ich da eigentlich schon losgeflennt? Oder bis zur nächsten Sitzung gewartet? Keine Ahnung.) Auf jeden Fall waren die ersten Sitzungen natürlich anstrengend, aber nur weil eben wir mehr oder wenige absichtlich auf Themen zu sprechen kamen, die anstrengend waren.
__________________
Als dünne Frau in einen Michelin-Männchen-Anzug gefangen.
Mit Zitat antworten
  #5 (permalink)  
Alt 28.10.2008, 19:28
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 21.08.2008
Ort: Braunschweig
Beiträge: 350
Blog-Einträge: 3
Distancew eine Nachricht über ICQ schicken Distancew eine Nachricht über MSN schicken Distancew eine Nachricht über Yahoo! schicken
Geschlecht:
Hey, danke für euren lieben Antworten!

Ich hab heute mal versucht jemanden zu erreichen, aber das ist ja echt schwierig! Viele sind immer nur ne halbe Stunde zu bestimmten Zeiten telefonisch zu erreichen!!!!
Werd dann morgen früh um sieben mal aufstehen und die eine anrufen und gucken das ich ein Termin bekomme!
Möchte nämlich irgendwie zu einer Frau! Aber mal schauen wie es wird!
Heute habe ich den Antrag für eine Kur bekommen! Das Teil ist total dick!

Wünsch euch noch einen schönen Abend!

Gruß
Distancew
__________________

Springfield wird Schlank! I´m Doris Peterson

Abnahme seit Neubeginn (124,6kg): 12,4 kg

Mit Zitat antworten
  #6 (permalink)  
Alt 29.10.2008, 12:25
Annalein
Gast
 
Beiträge: n/a
Hey, ich war auch schon da...mach dir keine Sorgen da ist wirklich nichts schlimmes dran Man unterhält sich nur und da kannst du ja selber bestimmen, was du erzählen willst und was nicht!
Mit Zitat antworten
  #7 (permalink)  
Alt 29.10.2008, 13:46
Judl-Nudl
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo
ich war vor ca. zwei jahren auch bei einer Psychologin. Da ich da ja noch minderjährig war, musste meine Mutter vorher einen ganzen Stapel mit Fragebögen ausfüllen, so z.B. wie meine Geburt verlaufen ist, ob ich genug Sauerstoff hatte etc.. Da es bei mir ein akuter Fall war und ich von meinem Kinderarzt (was schon seit Ewigkeiten nicht mehr bei ihm, sollte in dem Falle aber zu ihm, beruhigte meine Mama wohl irgendwie, letztendlich war es eine sehr gute Entscheidung) sofort überwiesen wurde und er auch gleich in der Klinik angerufen hatte, bekam ich recht schnell ´nen Termin. Eine Woche später dann hin da...
Ich ging rein, die Psychologin fragte mich, ob meine Mutter dabei sein sollte. Ich verneinte, sie sagte sein total in Ordnung und schloss die Tür vor meiner verdutzten Mum ^^
wir setzten uns hin, sie erzählte mir ein bisschen über sich und ihre Arbeit (war eine Klinik). Sie wollte dann dass ich ein bisschen über mich rede, einfach so Sachen wie Hobbys, Interessen etc. Dann irgendwann kamen wir auf meine Probleme zu sprechen. Ich fing sofort an zu weinen, aber es war nicht schlimm oder peinlich, sie hatte viel Geduld mit mir und hat mich immer beruhigt und war sehr behutsam.
Teilweise haben wir uns auch über ne viertel stunde angeschwiegen, weil ich einfach nicht reden wollte. sie gab mir nie das gefühl dass ich was falsch mache oder rumbocke oder so hat auch nicht gedrängelt...
sie bot mir dann nach der ersten Sitzung an, dass ich in die Klinik dürfe für einige Tage, ich lehnte ab, war für sie auch in Ordnung, sie fragte nach meiner Unterstützung in meinem Umfeld, ob ich leute habe mit denen ich reden könne. und dann holte sie meine mutter kurz dazu und dann war´s das auch schon...
war dann ca. zwei jahre in ambulanter therapie... allerdings muss ich dazu sagen, es gehört viel eigener wille dazu. wenn ich ehrlich bin, sage ich selten dass meine therapeutin mich "geheilt" hat...das hab ich ganz alleine... aber ohne ihre hilfe wäre ich wahrscheinlich nicht dahin gekommen...

so das war´s von mir...
liebe grüße
judl
Mit Zitat antworten
  #8 (permalink)  
Alt 29.10.2008, 16:24
Killer_Kätzchen
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo!

Ich habe schon viele Therapien hinter mir.
Bei mir ist es leider nicht so toll gelaufen...

Es ist leider verdammt schwierig den geeigneten Therapeuten zu finden!

Und pauschal kann man nicht sagen, wie die Stunden verlaufen, da es von der Art der Therapie abhängt. Und davon gibt es viele...

Ich wünsche dir jedenfalls alles Gute!
Mit Zitat antworten
  #9 (permalink)  
Alt 30.10.2008, 09:09
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 21.08.2008
Ort: Braunschweig
Beiträge: 350
Blog-Einträge: 3
Distancew eine Nachricht über ICQ schicken Distancew eine Nachricht über MSN schicken Distancew eine Nachricht über Yahoo! schicken
Geschlecht:
Guten Morgen ihr lieben,

heute morgen habe ich ein Termin gemacht! Am 11.11. um 11 Uhr!
Sie hat schon mal vorab gefragt worum es ein bisschen geht und ich habe erstmal angefangen zu heulen! (Wie so oft auch)
Ich habe ein wenig angst, aber ich werde es trotzdem machen! Ich habe eine gute "Rückendeckung" von meiner Familie und meinem Freund!

Wünsche euch allen einen schönen Tag!

Gruß
Distancew
__________________

Springfield wird Schlank! I´m Doris Peterson

Abnahme seit Neubeginn (124,6kg): 12,4 kg

Mit Zitat antworten
  #10 (permalink)  
Alt 30.10.2008, 14:34
Annalein
Gast
 
Beiträge: n/a
Viel Erfolg
Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen
Ansicht


Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Erfahrung mit Wii Fit Passion Sport ist Mord, oder der richtige Weg zum Abnehmen 4 04.10.2008 17:15
erfahrung! maryy1982 Diät C 17 22.10.2006 17:31
Wer hat Erfahrung??? *Darkrose* Medikamente 4 18.08.2006 06:24
Wer hat Erfahrung mit Low Fat 30 Devilsmom Abnehmen Archiv 7 30.06.2005 17:23


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:39 Uhr.


Version 3.8.6 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55