Diät Abnehmen - Naschkatzen

#1 (**permalink**) 20.04.2008, 20:10

hey ich muss es einfach reinschreiben, und mich mal bisschen erleichtern.. wie die meisten hier wissen, habe ich sehr radikal 56 kilo in 8 monaten abgenommen... naja es ist alles schön und gut gewesen dank der stoffwechselaufbaugruppe habe ich mich auch getraut jeden tag 2200 kalorien zu essen,. und gott sei dank kann ich mein gewicht auch halten.. meine fa´s habe ich auch im griff..

aber ich fühle mich immernoch wie in einem traum und denke, dass irgendwann egeal was ich mache, ich alles wieder zunehmen werde.. ich kann es einfach nicht glauben dass ich dünn bin und das alles macht mir viel zu schaffen.. ich habe immer den gedanken, wie es weitergeht, wenn ich wieder zunehme..

MEINE SEELE IST NICHT MITGEKOMMEN; BEI DIESER SCHNELLEN ABNAHME..

was kann ich dagegen tun und endlich glücklich werden..

Maarnixe · #2 (**permalink**) 20.04.2008, 20:21

Stelle dich jeden Tag vor den Spiegel,und sage dir wie hübsch und schlank du bist.
Und sage dir auch das du dich liebst.
Es kann sein das du dann ein paarmal bitterlich weinen mußt wenn du dir in die Augen guckst und sagst das du dich liebst.
Aber ich denke nur so geht es (ohne Hilfe)!

Ich wünsche Dir viel Kraft,genieße dein neues Leben!

Lucy-Amelie · #3 (**permalink**) 20.04.2008, 22:43

Zitat:

Zitat von dunkel188

hey ich muss es einfach reinschreiben, und mich mal bisschen erleichtern.. wie die meisten hier wissen, habe ich sehr radikal 56 kilo in 8 monaten abgenommen... naja es ist alles schön und gut gewesen dank der stoffwechselaufbaugruppe habe ich mich auch getraut jeden tag 2200 kalorien zu essen,. und gott sei dank kann ich mein gewicht auch halten.. meine fa´s habe ich auch im griff..

aber ich fühle mich immernoch wie in einem traum und denke, dass irgendwann egeal was ich mache, ich alles wieder zunehmen werde.. ich kann es einfach nicht glauben dass ich dünn bin und das alles macht mir viel zu schaffen.. ich habe immer den gedanken, wie es weitergeht, wenn ich wieder zunehme..

MEINE SEELE IST NICHT MITGEKOMMEN; BEI DIESER SCHNELLEN ABNAHME..

was kann ich dagegen tun und endlich glücklich werden..

Was du dagegen tun kannst? mich z.b. nicht nach Abnehmtipps fragen!

Maarnixe · #4 (**permalink**) 21.04.2008, 08:04

Zitat:

Zitat von Lucy-Amelie

Was du dagegen tun kannst? mich z.b. nicht nach Abnehmtipps fragen!

Entschuldige mal,hier fragt jemand um Hilfe und du spuckst Gift und Galle??

Das find ich zum

Anstatt um dich zu schlagen solltest du dir Gedanken um deinen BMI machen!
Das nennt sich MAGERSUCHT!
Ich verstehe nicht was du in dem Forum suchst!

Nina1208 · #5 (**permalink**) 21.04.2008, 08:43

shoppen gehen? und mal auf die größen gucken in die du reinpasst?

zum friseur gehen?

beauty programm machen?

rausgehen, auf die leute zugehen und flirten?

Petra79 · #6 (**permalink**) 21.04.2008, 08:50

Hallo Dunkel188!

Glaub an dich, du hast nun soviel geschafft (Hut ab!!! *wow*) und du hast ein gutes Recht, stolz auf dich zu sein

sag dir das jeden Tag, immer und immer wieder! Guck dich in den Spiegel und freu dich über dein neues ICH!!! Du bist sicher sehr willenstark, wenn du all das jetzt geschafft hast und drum steh zu dir!!!
Ich wünsche dir alles Gute!

LG P.

Boadicea · #7 (**permalink**) 21.04.2008, 19:11

Hallo dunkel,

bitte ändere deinen Nick - er passt so ganz und gar nicht zu deiner Leistung.

weißt du, die Wahrnehmung braucht Zeit. Du passt problemlos in die Stühle im Eiscafé, das WAsser in der Wanne läuft nicht mehr über, wenn du einsteigst, im Fahrstuhl schaust du nicht mehr ängstlich auf die maximale kg-Angabe, wenn jemand zusteigt, die Hosen, die du früher getragen hast erscheinen dir jetzt wie Zirkuszelte und an der Supermarktkasse tuscheln sie nicht mehr über dich.
Vielleicht nicht gleich, aber dir werden die Veränderungen mehr und mehr bewusst werden und sie werden dich stolz machen.
Gib deiner Seele Zeit. Diese Veränderung fällt ihr leichter als umgekehrt.

Und der vielleicht wichtigste Rat: Sport. Wenn du siehst, was du leisten kannst, was dein Körper alles kann, wird er dein Freund. Reich ihm einfach deine Hand

Lessien · #8 (**permalink**) 21.04.2008, 21:05

Ich glaube so hat Lucy das nicht gemeint. Sollte wohl eher ein sarkastischer Witz sein, weil es ihr ähnlich gegangen ist.
@ Dunkel: Am besten so wenig wie möglich Gedanken über Gewicht, Kalorien und Co. machen. Geh raus und erleb was mit deinen Kumpels, lern neue Leute (Mädchen?) kennen und genieß dein Leben. Kauf dir neue Sachen, in denen du dir gefällst und an denen du auch siehst, wieviel du geschafft hast. Oder such dir ein neues Hobby, was dich von Diät-Gedanken abhält.

Lucy-Amelie · #9 (**permalink**) 21.04.2008, 22:47

Ja, ist so wie Lessien das sagt.

@Maarnixe: Glaubst du allen Ernstes, dass du mir damit was neues erzählst?
Was meinste, wieso ICH es mit MEINEM Gewicht so zum kotzen finde, wenn mich Leute hier teilweise sogar bewundernd fragen wie ich das geschafft habe. Da reagier ich mittlerweile sehr gereizt, denn zum nachmachen ist das jetzt nicht wirklich so dolle.

Maarnixe · #10 (**permalink**) 22.04.2008, 08:24

Zitat:

Zitat von Lucy-Amelie

Ja, ist so wie Lessien das sagt.

@Maarnixe: Glaubst du allen Ernstes, dass du mir damit was neues erzählst?
Was meinste, wieso ICH es mit MEINEM Gewicht so zum kotzen finde, wenn mich Leute hier teilweise sogar bewundernd fragen wie ich das geschafft habe. Da reagier ich mittlerweile sehr gereizt, denn zum nachmachen ist das jetzt nicht wirklich so dolle.

Das besänftigt mich jetzt.
Also hast du abgenommen und bist "ausgerutscht" nach unten??
Du versuchst also wieder zuzunehmen?
Dann bitte ich um Entschuldigung,ich kannte den Hintergrund nicht!