Aufwachen mit nur einem Gedanken

[DieSanne]

mir geht es gaaanz genauso....

[VanThalia]

Bei mir ist das in dieser Hinsicht auch ganz schlimm. Es gibt keinen Tag an dem ich nicht ans Essen denke. Ich wiege mich jeden morgen, in der Hoffnung abgenommen zu haben, ich schreibe kosequent jeden Tag auf, was ich zu mir nehme (und dabei vergesse ich keinen Schluck Wasser >,<) und habe ein Diagramm in welches ich jeden Tag mein Gewicht eintrage und überprüfe somit immer meine Abnehmkurve.

Ich hab nun in 8 Wochen so 7 kg abgenommen und bin irgendwie total unzufrieden mit mir und stelle mir immer vor das wäre viel zu wenig gewesen... Schon ziemlich heftig das ganze...

Bei allem was ich esse, überlege ich mir ob das wirklich gut ist, und wenn ich mal sowas wie Schokolade oder Kuchen esse, hab ich gleich ein schlechtes Gewissen und danach gehts mir schlecht, weil ich an den nächsten morgen denken muss, wo ich mich wiegen werde...

[QuarkQuark]

HUHU!
meiner Meinung nach sollte das Abnehmen oder Diät nicht das ganze Leben bestimmen.
Es soll eure Leben ja nur verbessern aber sich nicht nur darum drehen!
Mach euern Kopf frei und sucht euch ander Hobbys als das Abnehmen ihr wisst das ihr was tut und das ist doch gut so.

Was ändert es daran das ihr den ganzen tag darüber nachdenkt, habt ihr noch Zeit für andere Sachen??

Kann das nicht nachvollziehen, sorry möchte auch niemand angreifen!
LG QuarkQuark

[VanThalia]

Zitat von VanThalia Ich hab nun in 8 Wochen so 7 kg abgenommen und bin irgendwie total unzufrieden mit mir und stelle mir immer vor das wäre viel zu wenig gewesen... Schon ziemlich heftig das ganze...

Ich muss mich verbessern, ich habe in 4 Wochen 7 kg abgenommen o.ô

[Dark-Passion]

Zitat von VanThalia Ich muss mich verbessern, ich habe in 4 Wochen 7 kg abgenommen o.ô

Du musst aufpassen, du nimmst zu schnell ab. 0,5 Kilo pro Woche sind gesund... sonst kommt deine Haut nicht mit, oder bald bekommst du den JojoEffekt

[Browneyes]

huhu
das hört sich aber garnicht gut an bei dir!Wenn Du mich fragst bist Du auf dem besten Wege zur Esstörung!Ich hatte 2002 Esstörungen ich habe in sehr kurzer Zeit 31kg abgenommen.Ich habe heute noch Probleme damit und erwische mich oft mit den gleichen Gedanke wie damals,meine Kinder geben mir Kraft denn ich kann es mir nicht leisten zusammenzubrechen!
Daher werde ich ab morgen wieder mit WW beginnen ich habe 6kg damit verloren dann aufgehört und mein Gewicht gehalten aber dann angefangen Fett zu berechnen mir tat das garnicht gut weil ich Angst hatte überhaupt was zu essen!Und fakt war 200g in einer Woche und es ging mir bescheiden!Mit WW fühlt man sich immerhin gut!

Pass auf Dich auf und lass es nicht soweit kommen ich habe es zwar rausgeschafft weil ich meine Liebe des Lebens gefunden habe aber sowas kann auch nach hinten losgehen!

lg jenny

[VanThalia]

Zitat von Dark-Passion Du musst aufpassen, du nimmst zu schnell ab. 0,5 Kilo pro Woche sind gesund... sonst kommt deine Haut nicht mit, oder bald bekommst du den JojoEffekt

Und ich habe immer das Gefühl, dass es einfach zu wenig ist was ich abnehme, und eine Veränderung an mir sehe ich leider auch nicht =(
Voll doof...
Und das mit der Haut, ich hoffe mal dass das nicht so schlimm bei mir wird, weil ich 1. noch jung bin und 2. viel Sport mache...

Zitat von Browneyes huhu das hört sich aber garnicht gut an bei dir!Wenn Du mich fragst bist Du auf dem besten Wege zur Esstörung!

Ich habe keine Esstörung... Ich schleppe noch um die 30 kg Übergewicht mit mir rum und bin einfach nur deprimiert damit. Es hat endlich in meinem Kopf klick gemacht und ich finde es gut so... Ist doch klar dass ich mir dann die ganze Zeit Gedanken ums Essen mache.
Ich denke da brauch man sich keine Sorgen machen, Jenny ...

[Browneyes]

MOM ich habe nicht gesagt das Du Esstörungen hast!!!!
Ich meinte nur Du bist auf dem besten Wege dahin!!!Lass es Dir gesagt sein ich habe Erfahrungen damit und Stolz bin ich sicher nicht darüber!

Wünsche Dir alles alles gute!

lg jenny

[VanThalia]

Ich denke da werde ich schon aufpassen können, ich möchte ja auch nocht dürr werden, ich möchte nur endlich mal schön aussehen...

Das Problem ist eigentlich nur, dass es mir nicht schnell genug gehen kann -.-'

[Buu]

Essstörung heisst nicht gleich dünn sein!!!