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Bezug zum Körper
Wenn ich in den Spiegel sehe, erkenne ich mich selbst ein ganzes Stück mehr...
... das Abnehmen war das äußere Zeichen des Wieder-Zu-Sich-Findens.
Ganz zu frieden bin ich noch nicht, ich bin Perfektionist... und ich ärgere mich, dass es seit 7 Monaten steht. Wenigstens halte ich.
... das Abnehmen hat mir gezeigt, wie leicht manchmal ein Problem zu lösen ist und den Willen geschärft. Jahrelang gequält, dann resigniert... mich 'versteckt' und irgendwann machte es klick und ohne das geringste Problem, fast wie ein Sparziergang, mit Naschies und LowFat über 12 bis 13 Kilo abgenommen.
Hatte ja schon vorher einen sturen Kopf und starken Willen, aber diesmal kann es jeder sehen!!!
Vor allem habe ich endlich das langvermisste Körpergefühl, Bezug zum Körper wieder herstellen können und was Sex angeht erleichtert das Fehlen der Komplexe und Unwohlsein die Sache auch sehr, sehr erheblich. Möchte meinen, nun Komplex-frei zu sein...
Ich habe viel Lust auf Sport, wegen meinen kaputten Knie und Zeitmangel kann ich eigentlich gar nichts machen. Hab sehr viel körperliche Energie gewonnen und weiß nicht wohin damit.
Zwischenzeitlich hatte ich es geschafft vom Kaffee und ungesunden Essen wegzukommen, da ging es mir noch besser... leider wieder rückfällig geworden. Ich hasse meine Kaffee-Sucht.
Kurzum: Alles in allem fühle ich mich auf allen Ebenen wieder sehr viel offener und lebendiger.
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Linear-Darstellung
