Mehr Selbstbewusstsein?!

[schweizergirl]

Hi Leute!

Ich habe ziemlich wenig Selbstbewusstsein, jetzt wollte ich euch Fragen; Könntet ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben das ich ein wenig Selbstbewusster werde?

Auch jetzt mit meiner Figur (1,62 gross und 50,5 kg) hab ich kein Selbstbewusstsein, ich mach mich immer nur selbst fertig, traurig - aber wahr!

Danke im Vorraus!

Mit Liebsten Grüssen Schweizergirl.

[Red Sun Of Krypton]

Körpergröße: 164 cm Startgewicht: 72,0 kg Zielgewicht: 62,0 kg Start BMI: 26.77 Ziel BMI: 23.05

Wie groß und wie schwer bist du denn nun? *verwirrt guck*
Bei 50 kg läufst du langsam Gefahr, ins Untergewicht zu kommen. Selbstbewusstsein hängt nicht vom Gewicht ab. Ein normales Gewicht mag unterstützend wirken, ist aber nicht alles. Du musst dich selbst mögen und mit dir zufrieden sein- wenn dem nicht so ist, wo soll dann ein vernünftiges Selbstbewusstsein herkommen?!

[schweizergirl]

Ja klar weiss ich das.

Aber egal was ich auch mache ich sage immer;
Sylvia, das schaffst du eh nie. Ich mach mich immer selbst runter, obwohl ich dat echt gar nicht will..

Ja momentan bin ich 1,62 gross (oder 1,63) weiss nicht so genau, eines von diesen beiden und 50,5 kg schwer..

ich muss einfach probieren mehr selbstbewusstsein zu bekommen, das ich im moment einfach leider nicht habe!

deswegen frag ich ja ob ihr mir vielleicht ein paar hilfreiche tipps geben könntet!

Hmmm, das ist schwer. Ich hatte früher auch kein Selbstbewusstsein, das kam erst nach meiner Schwangerschaft.

Ich denk, du musst als erstes Dich erst mal selber mögen mit allen Ecken und Kanten um Selbstbewusstsein aufbauen zu können *denk*

Grussle Zickchen

Zitat von schweizergirl Auch jetzt mit meiner Figur (1,62 gross und 50,5 kg) hab ich kein Selbstbewusstsein, ich mach mich immer nur selbst fertig, traurig - aber wahr!

Und was soll dann bitte dieses Profil????

Körpergröße: 164 cm Startgewicht: 72,0 kg Zielgewicht: 62,0 kg

Sorry, aber willst du uns hier für dumm verkaufen????

[Andy123]

Tina das is die neue Blitzabnahme Man schrumpft sogar 2 cm dabei .

@ schweizergirl: ess mal bisschen Zucker und Schoki. Glückshormone!

Ansonsten versuch dein Selbstbewusstsein zu trainieren. Das geht!!!! Ich wünscht ich hätt teilweise bisschen weniger :'(

Zitat von Andy123 Tina das is die neue Blitzabnahme Man schrumpft sogar 2 cm dabei .

*mmmhhhh* ..... ich frage mich grade, ob ich sowas gut finde - ich glaube ehr nicht.

@ schweizergirl: ess mal bisschen Zucker und Schoki. Glückshormone!

Guter Tipp!!! Hilft bestimmt - wenn er denn dann tatsächlich beherzigt wird.

[sun]

*sorry* aber gehts noch in einem weiteren Thread bist du 1,63 groß und hast 50 kg......

Tipp professionelle Hilfe suchen... die gibt es sicher auch in der Schweiz....

sun

- THEMA ENDE -