Hab jetzt schon ein paar Kilos abgenommen - mir fehlen nur mehr 5 kg zum meinen Wunschgewicht, aber irgendwie komm ich mir mit meine 72 kg dicker vor als mit meine 81 kg ! Ich spüre zwar das ich schlanker geworden bin, aber innerlich fühle ich mich fetter als ich es war...
Geht es euch so? Bzw. hat jemand so eine Erfahrung gemacht?
Hab jetzt schon ein paar Kilos abgenommen - mir fehlen nur mehr 5 kg zum meinen Wunschgewicht, aber irgendwie komm ich mir mit meine 72 kg dicker vor als mit meine 81 kg ! Ich spüre zwar das ich schlanker geworden bin, aber innerlich fühle ich mich fetter als ich es war...
Geht es euch so? Bzw. hat jemand so eine Erfahrung gemacht?
Lg,
flo
Jepp kenne ich auch
ich glaube persönlich (zumindest hab ich das bei mir so gesehen) das ich als ich dicker war, das gerne verdrängt habe wie ich aussehe. Als die Kilos gefallen sind, hab ich mehr darauf geachtet wie ich jetzt aussehe, und da man selbst immer kritischer ist, sieht man bei sich selber immer jedes einzelne Fettpölsterchen, wenn man genau genug hinguckt.
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Wer immer zu sich selbst steht, kann nicht jedermann liegen
Na, dann willkommen bei uns im Club!
Auch ich fühle mich jetzt nach 10 Kilos weniger zumindest genauso fett wie vorher...
Woran liegt das? Ich denke, dass man sich immer noch mit den ganz dürren Typen vergleicht und im Gegensatz dazu ist man immer noch zu fett, glaubt man!
Die Komplimente: "He, hast du abgenommen?" sprudeln auch nicht so, wie man sich das gewünscht hat (zuindest bei mir...) und es gibt sogar Leute, die erstaunt die Augenbrauen hochziehen, wenn man erzählt, dass es 10 Kilos weniger sind (und sie denken sich: Komisch! Merkt man gar nicht!). Nur im Gesicht merke ich selbst es, dass die Wangenknochen hervorkommen, langsam aber sicher... Und die Nase wird spitzer, die Schuhe größer und die Hose weiter - und doch ist er da dieser bohrende Zweifel! Ich bin noch immer soooooo fett!!
Ist es das, womit die Magersüchtigen zu kämpfen haben??
Was hilft: Abmessen, da sieht man, wieviele Zentimeter es "nur noch" sind... Und: Fotografieren lassen! Das hilf auch! Man selbst hat offenbar ein völlig falsches Bild von sich selbst!
Liebe Grüße und feste dran bleiben - trotz Mißempfindungen! SCh.....drauf! *grins*
Ich kann Gitta nur zustimmen, Bilder machen und CM aufschreiben, die Waage würde ich nicht als Fixpunkt sehen und mich so drauf versteifen, viel wichtiger ist doch das gesamte Erscheinungsbild als die Zahl auf der Waage!!!
das mit dem abmessen hab ich jetzt eh begonnen, ich merk es insofern dass ich abgenommen habe, weil mir meine alten jeans wieder passen *gg*. Noch 2 - 3 kg und ich würde mich sogar enge tshirts oder polos anziehen trauen!
Wenn man dick ist verdrängt man es gerne und wenn man abgenommen hat, dann merkt man nicht dass man dünner wird.
Sehr komische Selbstwahrnehmung!!! :-|
Ich weiß nur das ich verdrängt hatte wie dick ich war
Ich bin an Spiegeln schnell vorbeigelaufen und hab eben auch selten Kleidung gekauft, ganz einfach.
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das ich als ich dicker war, das gerne verdrängt habe wie ich aussehe. Als die Kilos gefallen sind, hab ich mehr darauf geachtet wie ich jetzt aussehe, und da man selbst immer kritischer ist, sieht man bei sich selber immer jedes einzelne Fettpölsterchen, wenn man genau genug hinguckt.
Du sprichst mir aus der Seele!
Anstatt sich über das zu freuen, was man bisher erreicht hat, beäugt man die restlichen Stellen die noch zu "bearbeiten" sind und ist deprimiert und denkt "Ich sehe genauso aus wie vorher" Dabei stimmt das gar nicht!!!
Mir hilft es dann immer Bilder von Januar/Februar anzuschauen und dann merke ich den Unterschied zu heute...
Aber geht es nicht sehr vielen so, dass sie keine Unterschiede erkennen, also ist es anscheinend "normal"... :-|
Kenne ich zu gut, mit jedem Kilo wo ich abnehme desto fetter fühle ich mich... Morgens wenn ich aufstehe und in den Spiegel schaue, denke ich mist du hast schon wieder einmal zugenommen, und beim Wiegen kommt dann irgendwie das gegenteil raus. Irgendwie komisch ist wenn ich mal doch zugenommen habe fühle ich mich dünner.
Linear-Darstellung
