Fühle mich dicker als zuvor

[Anthya]

Ist bei mir ähnlich. Ich sehe es zwar schon ein bisschen oder besser gesagt, ich sehe und fühle es vor allem an der Kleidung (und am mittlerweile zu grossen BH :'( ), dass es wirklich weniger geworden ist, aber fast 13 kg, neee Als um ehrlich zu sein, ich fühl mich teilweise immer noch zu "dick". Es ist nun mal fast unumgänglich, dass man sich mit anderen vergleicht und wenn diese einfach total schmal und dünn sind, kommt man sich halt immer noch zu viel vor und fühlt sich nicht wohl. Im Grossen und Ganzen sehe ich mich immer noch so wie vorher und würde mich immer noch als zu breit bezeichnen

[suessmarie]

Oh ja, ich kenne das nur zu gut ! Ich glaube man bekommt mit der Zeit ein falschen Blick für sich selbst :'( . Ich merke es natürlich an der Kleidung das ich einiges abgenommen habe...aber sobald ich in Unterwäsche vor dem Spiegel stehe, meine ich zich dicke Polster zu sehen, so als hätte sich nicht ein Gramm verabschiedet, furchtbar ! Liebe Grüsse

[kimsee]

ja gitta so geht es tatsächlich essgestörten,das nennt man körperschemastörung. man sieht sich nicht realistisch,sondern die wahrnehmung gazkelt einem streiche vor.

ich messe mich jeden monat zum ersten hin. oberarme,brust,bauch,hüfte,schenke,,waden. alles notiere ich. is schon über ein meter zusammengekommen!

[Red Sun Of Krypton]

Habe ich auch manchmal, da helfen echt nur Fotos- auf denen bin ich machmal selber erstaunt, besonders wenn ich es mit einem Anfangsfoto vergleiche. Trotzdem gibt es noch Tage, an denen ich mich genauso fühle, aber ich denke, neben einem gesunden Essverhalten muss man eben auch noch andere Dinge lernen, beispielsweise, sich einfach zu mögen, nicht nur und ständig das negative zu sehen sondern auch all das positive, was man schon erreicht hat.

[Martina23]

Hallo ihr Lieben!

Mir geht es nicht anders. Ich denke das is weil man, wenn man abgenommen hat, sich mehr mit anderen Schlanken vergleicht. Und vorher wenn man noch so dick ist, denkt man gar nicht daran sich mit Schlanken zu vergleichen. Ich hab früher zum Beispiel immer meine Freundin gefragt wenn eine auf der Straße gegangen ist die ungefähr meine Figur hatte (also was ich zumindest dachte bzw. wie ich mich gesehen habe) seh ich so aus oder seh ich so aus. Es waren immer stärkere Frauen als ich es war...naja das zeigt uns, dass wir sich sowieso selbst immer falsch einschätzen!

Aber umso näher man zu einer schlanken figur kommt umso mehr vergleicht man sich einfach! Das wird auch noch mit (keine Ahnung) 60 kilo sein!

Ich hab auch so abschreckfotos wo ich mit 102 Kilos zu sehen bin, wenn ich mir die anschaue denk ich mir jedes mal: Wer ist das? das bin doch nicht ich? Echt schlimm! Vorallem ist es lustig, denn wenn ich hier oder in einer Talkshow lese bzw. höre dass jemand 20 kilo abgenommen hat, denk ich mir immer pfau das gibts nicht. daweil hab ich auch schon 20 Kilo abgenommen, ich muss mir das selbst immer vorsagen.
Oder wenn ich wie so oft jammere, dass ich einfach zu fett bin, sagen alle immer, was willst du du schaust super aus, soviel wie du schon abgenommen hast. Ja aber ich sag dann immer, für leute die wissen dass ich vorher so viel gewogen habe sehe ich jetzt sicher besser aus und schlank, aber für leute die mich heute so eben mit 79 kilo kennenlernen bin ich noch übergewichtig und so sehe ich mich ja auch!

Ich finde es sowieso eine Frechheit. Früher war doch Normal Größe 40/42 heute bist du echt übergewichtig. Normal bist du heute mit Größe 38 und wirklich schlank mit 36 - ist doch echt schlimm!!!!!!! Also dass man da verzweifelt ist doch eh klar!!! Aber ich finde man darf sich auch nicht gleich ein zu hohes ziel setzen, bei mir warens immer so 10 kg-Stufen was ich mir als nächstes Ziel gesetzt habe.

Tatsache: Man wird nie wirklich komplett zufrieden sein mit seiner Figur!!! Es wird immer irgendeine Stelle geben wo es ein bisschen weniger oder auch ein bisschen mehr sein darf. Man muss sich und seinen Körper so wie er ist annehmen, auch dann kann ich erst richtig abnehmen. Denn wenn mir vor mir selbst graust dann lass ich mich so hängen und denk mir, is doch eh schon egal und greife zur schoki, schnitzel und co! Aber es stimmt doch dass man sich viel wohler fühlt wenn man sich einfach gesünder ernährt und sport macht und schon alleine das ist die harte arbeit wert!!!

Also versuchen wir einfach sich nicht mit anderen zu vergleichen und schauen wann wir jeder für sich unser wohlfühlgewicht erreicht haben und dabei drück ich uns allen die daumen!!!

Lg Martina

[Czarna]

Bei mir ist momentan eher das Problem, dass ich mich selbst in meinem schlanken Ich nicht wiedererkennen kann...

[tamiara]

das problem kenn ich auch nur zu gut )

manchmal stehe ich verzweifelt vorm spiegel und frage mich wirklich, wieso ich nach 7 kilos immer noch so doof aussehen kann :P

in diesen momenten stellt sich mir auch die frage, wie ich mit 72 kilos auf die anderen gewirkt haben muss :P

die gestörte selbstwahrnehmung war bei mir schon bei meiner ersten gewichtsabnahme ein großes problem, ich habe mich nie als schlank empfunden, sondern immer als dick..und das nach 17 kg (!!) gewichtsabnahme.. wenn man sich jeden tag im spiegel ansieht, finde ich, dass es nicht etwas allzu ungewöhnliches ist!

wie schon so oft gesagt, fotografiert euch, und ihr werdet sehn, wieee toll ihr ausseht

[cherry-pie]

Vor meiner Schwangerschaft wog ich ja auch an die 59kg. Mir kommt es aber so vor, als wäre ich da dünner gewesen wie jetzt. Fühl mich auch im Moment eher 65kg schwer!

[Gitta]

Hallo zusammen!
Ich glaube ich weiß, woran es liegt: Unser Gehirn betrügt uns, damit wir wieder FRESSEN SOLLEN !!
Ich bin sicher, dass es so ist, denn wir haben ja mit dem Essen gewisse Endorphine oder andere körpereigene Belohnungssubstanzen erhalten, die uns ein gutes Gefühl gebracht haben. Jetzt, da wir weniger essen, fehlt uns was, ganz klar! Und damit wir wieder FRESSEN SOLLEN, gaukelt uns unser Gehirn vor, ohnehin fett zu sein, um auf diese Weise zu dem fatalen Gedanken: "Ist doch eh wurscht, freß ich halt wieder, denn ich nehm sowieso nicht ab! Ich bin ja fetter als vorher!" Diese Erscheinung haben soviel wir wissen, auch magersüchtige, die sich auch immer als fett sehen, obwohl sie es nicht sind, im Gegenteil!
Mein jüngstes Erlebnis: Ich war beim Friseur! Der hat mir die Haare recht kurz geschnitten. Folge, das Gesicht wirkt jetzt etwas voller. Ich hab sofort gedacht: Gott! Ich habe zugenommen, ganz sicher! Ich bin fetter geworden, hab Plätzchen gegessen und jetzt hab ichs!" Ich traute mich gar nicht mehr auf die Waage steigen. Und heute früh - Juhuuu! - hat die Waage gezeigt, dass ich nur minimal bzw. im Vergleich zu den letzten zwei Wochen überhaupt nichts zugenommen habe - im Gegenteil!!
Wieder der Beweis, dass alles nur EINBILDUNG ist!! Freunde und Freundinnen! Laßt Euch nicht irre machen! Wir müssen durchhalten! Auch wir werden von unseren Gehirnen - verzeiht mir: VERARSCHT ! Nicht ernst nehmen - durchhalten!
Ich drück Euch alle hier drin! Ihr seid meine Leidensgenossinnen! Ich fühle mich nicht alleine, wenn ich Eure Beiträge lese und allein das zählt doch, oder?

Liebe Grüße

Gitta
BLEIBT DRAN !!!

[Pietschie]

Hey,

geht mir auch so

Habe neulich aber mal eine Studie gelesen, dass das mit dem Hungerstoffwechsel zusammenhängen soll, oder so?! Deshalb denken Magersüchtige ja auch immer noch, dass sie zu dick seien. Je länger man den Körper einer starken Diät aussetzt, umso schlimmer solls werden. Zum Glück habe ich dafür aber nicht genug Disziplin! -was wäre ich ohne meine Schokolade??