Diät verändert mich - Beziehungsprobleme!

[LauraLee]

Hallo,
ich brauche mal euren Rat. Zu meiner Situation: ich bin mehr oder weniger normalgewichtig und versuche gerade, mich meinem Ideal von mir selbst anzunähern, zumindest was das Körperliche anbetrifft. Leider sorgt das dafür, dass sich mein Körperbewusstsein und mein Empfinden für das, was ich als attraktiv empfinde, gerade ziemlich ändert.

Ihr merkt, ich rede um den heißen Brei herum, weil ich mich nicht traue, mein Problem hier zu schildern. Es ist echt peinlich!
Also: Ich habe seit 2 Jahren einen echt netten Freund, mit dem ich mich wunderbar verstehe, er ist ein wirklich netter Mensch - allerdings stört mich sein doch ziemlich massives Übergewicht (BMI um die 30) mittlerweile immer mehr. Er war noch nie schlamk, hat aber im Laufe unserer Beziehung nochmal so um die 15 Kilo zugenommen.

Ich habe manchmal echt Probleme, was das Körperliche anbetrifft, wenn ihr versteht, was ich meine . Er sagt immer, er würde gerne abnehmen und ist dann 1-2 Tage weniger, nur um spätestens am 3. Tag wieder ein Maxi-Menü von McDonalds einzufahren.

Ich finde solche Gewohnheiten (gerade weil ich mich momentan echt am Riemen reisse) fast schon ecklig, traue mich aber nicht, das anzusprechen.

Ich bin eigentlich kein so oberflächlicher Mensch und lege mehr Wert auf Charakter als auf Figur, aber ich habe Angst, dass ich mich immer mehr von ihm entferne, weil ich ihn körperlich einfach nicht (mehr) so attraktiv finde! Will ihn aber auch nicht verlieren!

Habt ihr dazu irgendwelche Tipps??

Verzweifelte Grüße, Lauralee

[niccole]

sei ehrlich zu ihm und zu dir selbst, und sprich in nem ruhigen moment mit ihm darüber...

du sollst dich ja wohl in deiner beziehung fühlen!!

[maryx]

Einer Freundin von mir gings mal ehrlich. Sie ist super schlank und als sie ihren Freund kennen gelernt hat, war er auch noch normalgewichtig. Im Laufe der Beziehung hat er aber immer mehr zugenommen. Sie hat ihn dann darauf angesprochen und anfangs hat er darauf geachtet. Das war aber nur von kurzer Dauer. Er hat sich nach einer Weile wieder total gehen lassen und so sind immer mehr Pfunde auf seinen Bauch gewandert.

Sie ist ein total lieber Mensch, der sicher auch nicht oberflächlich ist. Aber sie fand ihn nicht mehr attraktiv... Das war nur ein Grund, warum sie sich dann von ihm getrennt hat...

Ich würde dir raten, rede offen und ehrlich mit ihm und sag ihm, dass es dich stört. Du bist auch sicher nicht oberflächlich. Jeder Mensch ist zumindest ein wenig auch aufs Äußere fixiert. Ist ja normal...man will den Partner ja auch attraktiv finden.

Vielleicht könnt ihr ja zusammen Sport machen oder ein bisschen auf die Ernährung achten. Ich würde nicht erwarten, dass er plötzlich total schlank wird, aber vielleicht kann er ja die 15 Kilo irgendwie runter kriegen. Geht halt nur, wenn er auch will...

Ich wünsch dir ganz viel Erfolg...

LG
Mary

[Enya]

Bei mir war das auch so - allerdings war mein Freund normalgewichtig und ich je länger je mehr übergewichtig.
Wir haben lange nicht darüber geredet. Und dennoch habe ich es immer gespürt, dass es ihn stört.

Irgendwann ist beiden der Kragen geplatzt und wir haben uns ausgesprochen.

Die Problematik war folgende: Ich hatte eine Faustdicke Esstörung und wollte ja eigentlich abnehmen, ging aber nicht! Und ich war sehr verzweifelt.
Er hat selber keine Probleme mit Süchten jeglicher Art gehabt, kannte es aber von zuhause, weil sien Vater Alkoholiker war. Er hat also das ganze irgendwie nochmals durchlebt.
Die Lösung war die, dass ich meine Probleme aufgearbeitet habe und er musste lernen zu seinen Gefühlen zu stehen.

Jetzt nach fast 3 Jahren!!!! ist unsere Beziehung besser denn je nd langsam aber sicher klappts auch wieder in der Sexualität - denn die ist sozusagen eingeschlafen, weil ihm die Lust auf meinen Körper vergangen ist.

Wir beide haben immer gespürt, dass wir zusammengehören und wir wollten die Probleme wirklich angehen, weil wir wussten, dass eine Trennung nicht die Lösung sein kann, da die Möglichkeit gross ist, dass es in der nächsten Beziehung ähnlich wird.

Manchmal ist aber eine Trennung sicher besser - vorallem, wenn nur einer der beiden bereit ist, seine Probleme zu lösen!

Ich hoffe, meine Geschichte kann Dir ein bisschen helfen!

LG
Enya

[Kata77]

Wenn dir der Mensch wirklich wichtig ist und du die Beziehung zu ihm prinzpiell weiterführen möchtest, MUSST du mit ihm über deine Emotionen, Gefühle reden. Denn Optik ist nicht alles, aber es gehört nunmal dazu, auch der Sex gehört dazu und wenn man seinen "mitspieler" so gar nicht mehr atrakktiv findet, dann kann auch der Sex keinen Spaß machen! Versuch vorsichtig, klar, aber dennoch deutlich zu sagen, wie es in dir aussieht und versucht zu zweit was dran zu ändern!

[stina1305]

Mh, dass Männer sich ausdehnen, wenn sie sich wohlfühlen, scheint ein verbreitetes Phänomen zu sein!

Mein Gatte wog, als wir uns kennenlernten, keine 65kg (auf über 1,80) und war so dürr, dass ich keine Bedenken hatte, ihm Schoki, Pizza etc vom wöchentlichen Einkauf mitzubringen. Dazu unsere gemeinsamen Hauptmahlzeiten - zwischendurch nochmal schön n Döner reingezogen - Rauchen aufgegeben - nach zwei Jahren hatte er 20kg mehr drauf. Gewichtsmäßig natürlich vorzuziehen, dass er allerdings diese 20kg in Form von Fett angelagert hat, störte offenbar nur mich.

Vor einem halben Jahr zeigte die Waage plötzlich eine "9" vorne dran. Am gleichen Tag sah mein Mann zufällig ein Bild von sich im Profil mit zweitem Kinn. Waaah! Der Schreck war heilsam: "Ich muss Sport machen!" Prompt meldete er sich mit einem Freund (der eine Sportskanone vor dem Herrn ist) in einem Fitnessstudio an. Und ging regelmässig "pumpen" - die kleine 9 verschwand, das Kinn auch, nur ein Rettungsringchen wärmt bis heute seine Taille. Vor ein paar Wochen begutachtete er sein Hüftgold im Spiegel. "Wie krieg ich das weg?" Ich grinste. "Darf ich vorstellen? Obst, Gemüse und Vollkornprodukte."

Mittlerweile hat er sich noch einen zweiten Sportpartner gesucht, der übrigens mit mir zusammen in das Horn der gesunden Ernährung (ohne tägliche Dönerzufuhr) stößt. Das Tolle ist, man sieht Ergebnisse. Und das ist gerade bei ungeduldigen Männern unbezahlbar. (Sie glauben nämlich allesamt, dass sich auch bei 160kg nur ein, zwei Wochen das Abendessen weglassen müssen und sofort wieder 80kg wiegen. Mit Waschbrettbauch, wenn sie mittags eine Extraportion Gemüse in sich reinwürgen.)

Das ist aber ein Roman geworden... Langer Rede kurzer Sinn: REDE mit Deinem Freund. Und versuch ihn zum Sporteln zu motivieren. Koch ihm Gesundes und mache Wetten o.Ä., dass er soundso lange nicht zu McDoof geht. (Eine Zeitlang haben wir, wenn wir Fastfood gegessen haben, immer zum Schluß auf die Kalorienlisten geguckt und wer mehr hatte, musste am nächsten Tag spülen. Tschüß Brownie, hallo Salatschale.)

[Lessien]

Zitat von stina1305 (Sie glauben nämlich allesamt, dass sich auch bei 160kg nur ein, zwei Wochen das Abendessen weglassen müssen und sofort wieder 80kg wiegen. Mit Waschbrettbauch, wenn sie mittags eine Extraportion Gemüse in sich reinwürgen.)

Der war gut .
Mein Freund wiegt momentan auch ca. 60kg bei fast 1,80cm, allerdings ist er schon jetzt ein recht mäkeliger Esser und nascht viel weniger als ich, von daher glaube ich noch nicht so Recht an ein Doppelkinn in 10 Jahren. Bei mir scheint das mit dem Wohlfühlen aber zu stimmen, hab in unserer Beziehung auch ca. 10kg zugenommen, vor allem weil er mich immer so gerne mit Spagetti und Naschzeug verwöhnt hat ^^.