Ich finde mich hässlich...

[Izuka]

Hallo Gitta,

das problem ist, ich würde das ja gern abhaken, ich bin jetzt 21 und hab seit ich ca 11 war ständig was gehört von meinen eltern, dh von meiner mutter. und natürlich in der schule. aber meine mutter hat mich denk ich da fast stärker beeinflusst, der witz ist dass mein vater wenn er zu besuch war, immer gesagt hat "meine wohlproportionierte tochter", was ja eigentlich etwas nettes ist, und meine mutter hat sich immer darüber aufgeregt als ob es was schlechtes sei. deshalb konnte ich gar nicht erst ein selbstbewusstsein und ein gefühl dafür entwickeln was wirklich schön/gesund/okay ist. und - genau das selbe wie bei dir - damals war ich dünn!! also, ich war nie ein mageres kind, aber ich war bestimmt NICHT dick!! aber irgendwie wird man dick gemacht, da hilfts auch nicht wenn man mit 11 sein erstes buch mit dem titel "essen Sie sich schlank" bekommt...

ich versuch schon seit jahren das abzuhaken, das problem ist bloss dass sie mittlerweile recht haben wenn sie finden ich bin zu dick... ich kanns also gar nicht wegschieben. ich kann bloss versuchen es zu ändern...


naja hier seh ich so viel unterstützung, da müsste das wohl zu schaffen sein

[Andy123]

oha. Bei mir isses das genaue Gegenteil....

Mir hat "leider?!?!" nie jemand gesagt das ich zu dick, hässlich oder sonstiges bin. Hatte so auch nie Motivation abzunehmen..... Hatte leider auch immer gut Kontakt zu allen....

Jetzt erst seit einem Jahr als ich in die Stadt umgezogen bin hab ich gemerkt, wie schlimm das "Dicksein" eigentlich ist. Man wird irrgendwie eher ignoriert . Oder sieht wie sie einen anstarren....
Naja hab deswegen auch erst angefangen abzunehmen. Und finde mich nu um ehrlich zu sein trotz 30Kg Abnahme hässlicher als ich mir vorm Umzug gefühlt habe...

Das schlimmste: Man wird anders behandelt. Menschen antworten freundlicher, die Blicke werden freundlicher, und man findet wesentlich leichter anschluss wenn man von XXL auf L geschrumpft ist. Obwohl sich bei mir Characterlich eigentlich nix, außer das ich mich zu Dick finde verändert hat

Ich versuche immer, mir zu sagen, dass meine Figur so okay ist, dass mein Freund sie in Ordnung findet, also warum großartig was daran verändern?
Gut, 4-5 kg sind jetzt nicht viel, aber irgendwie doch schon ein wenig.

Dann sehe ich die anderen Mädels in meinem Alter und denke mir, wie dick ich doch bin.
Selbstbewusstsein ist da auch gleich Null ... ...

Ich zieh einige T-Shirts nimmer an, einige BHs nicht, einige Hosen nicht, weil ich immer an mir etwas auszusetzen habe.

[essence]

dadurch dass ich schonmal echt viel abgenommen hatte und dann wieder zugenommen und wieder ab usw, weis ich, dass es wirklich so ist, dass mit mit 30kg weniger einfach leichter anschluss findet und eher respektiert wird!°

und ich bin mir noch nicht ganz sicher ob es wirklich daran liegt dass man 30kg weniger wiegt
man verändert sich wenn man abnimmt! auch wenn mans selber nicht so wirklich wahrnimmt!! man denkt sich man ist die selbe person, aber trotzdem ist es im unterbewusstsein einfach ein gutes gefühl zu wissen, dass man nicht mehr 30kg mehr hat als jeder andere im raum - und (auch wenn man sich immer noch dich und hässlich fühlt) verhält man sich anders in gesellschaft!


und auch das mit den einschneidenden erlebsnissen kann ich nur bestätigen!

es gab ein paar solche erlebnisse, das eine als ich ca 12jahre war und ich eine unterhaltung von 2 klassenkammeraden mitgehört habe. daraufhin hab ich angefangen abzunehmen (was ja eigentlich positiv wäre - wäre ich nicht in eine riese ES reingerutscht)

und vor einem knappen jahr war ich dann an dem punkt an dem ich mit mir selbst schon fast zufrieden war. ich weis jetzt dass ich eine suuuper figur hatte und ein tolles leben um das mich viele beneidet hätten. ich habs damals geschafft ca 4 monate lang komplett normal zu essen, also keine FAs kein hungern, kein fressen o.ä. ich hab stetig und gesund abgenommen.
->und dann ist der rückschlag gekommen, der mich dazu gebracht hat wieder gute 30kg zuzunehmen.

da hab ich dann gemerkt dass ich zwar schon stärker war, aber keineswegs über die ES hinweg!
war eine mehr-oder-weniger-Beziehung die dann endgültig in die brüche gegangen ist und die mich total zerstört hat wieder
hab ich bis jetzt noch nicht damit abgeschlossen (ich weis einfach nicht wie!!!) und versuch grade wiedermal einen neustart


soooorrry, merk grad, bin ja wiedermal ein bisserl vom thema abgeschweift... *tutleid*

[essence]

ups doppelter beitrag

[Gitta]

Ich möchte gerne noch was dazu sagen...
Mir fällt ein, dass ich aufgrund dessen, dass ich mich selbst so dermaßen häßlich und abscheulich fand, in keinen Spiegel und in keine Schaufensterscheibe mehr blicken konnte, ohne sofort tiefrot zu werden!
So habe ich mich für mein Aussehen geschämt!! Ich fand mich selbst derartig abartig, dass ich mich weigerte, mein Aussehen zu akzeptieren. Fotos von mir konnte ich nicht ansehen. Zeigte mir jemand unwissend und arglos mal eines, dann war ich kurz drauf und dran, laut loszuheulen und habe mit den Tränen gekämpft, oder ich habe einfach einen Wutanfall bekommen und geschimpf: "Oh Gott, wie häßlich!! Wie kannst Du mir das antun und mir s o l ch ein Foto zeigen? Weißt Du nicht, wie mich das fertigmacht?", sodass derjenige wie vor den Kopf geschlagen meistens geantwortet hat: "Aber....das bist DU, so sieht DU nunmal aus! Das ist doch nicht schlimm! Was hast Du nur?" Und diese Antwort gab mir dann noch den Rest, denn der Spruch, dass ich nunmal so ausähe, war das Todesurteil für den letzten Rest von winziger Hoffnung, dass ich möglicherweise doch nicht SO schlimm aussehe... DOCH! DU SIEHST SOO AUS!! KEIN ZWEIFEL!", tönte es dann in mir voller Verzweiflung!
Inzwischen habe ich gelernt, mich selbst besser zu akzeptieren, all die kleinen und großen Fehler, Unebenheiten, Falten, Dellen, Unförmigkeiten an all diesen, einst so verhaßten Körperstellen und Partien. Ich kann sie nun ansehen, unerschrocken, gefaßt, mit einigem Mitgefühl, ohne mich zu ekeln, ich habe mich mir selbst gestellt! Ich habe gelernt, dass es nichts bringt, vor sich selbst davon zu laufen!!
Nun mag ich mich sogar leiden und ich habe Verständnis dafür, dass mein Körper zwar nicht unbedingt der Norm entspricht, (was ist schon "NORM"?) er trotzdem ein Wunderwerk ist mit all seinen erstaunlichen Funktionen. Er ist mir von Gott geschenkt worden, dieser Körper und ich möchte nicht undankbar sein! Wichtig ist das, was drin steckt in diesem Körper! Die Seele! So, jetzt habe ich Euch meine Körper-ich-ekel-mich-vor-Dir-Geschichte erzählt! Vielleicht könnt Ihr Euch selbst ein wenig darin widerspiegeln?
Wenn vielleicht auch nicht so kraß, aber dennoch ähnlich??
Nur Ihr selbst könnt EUCH akzeptieren, dann akzeptieren auch die anderen EUCH!!
Liebe Grüße
Gitta

[Pinar2411]

Hmm, du sprichst mir aus der Seele. Genau das ist bei mir genauso.
Ich bin fett und hässlich, da macht es auch keinen Sinn schöne Kleider oder Klamotten anzuziehen. Ich sag immer ich kaufe mir ganz viele schöne Sachen wenn ich abgenommen habe. Da ich weiß das ich das nie schaffen werde, werde ich rum rennen wie der letzte Penner.
Aber viel Glück trotzdem.

[Sweety2002]

ich kenn das gefühl, wenn man in den spiegel schaut und ganz jemand anderen sieht. im gedanken seh ich mich immer noch mit meinen 70 kilo di ich vor 4 Jahre hatte in der Blüte meiner jugend und jetzt seit ich mit meinem mann zusammen bin hab ich 30 kilo zugenommen. jedes jahr wieder ein paar kilo. meine eltern haben mir oft genug gesagt dass ich fett bin und ich solle doch abnehmen, ich sei doch so ein hübsches mädchen nur ein paar pfund weniger wären nicht schlecht. hmm das hat mir nicht sehr geholfen. aber jetzt bin ich an dem punkt ,als ich mich vor ein paar tagen auf di waage stellte und 103 kilo hatte. in dem augeblick ging es mir gar nicht gut. und da hab ich meinen inneren schweinehund überwunden und hab gesagt" ich scheiss auf euch alle ich nehm jetzt ab und das mach ich nur für mich weil ich mich wieder wohlfühlen will!"
ich hab kein schönes gewand mehr das ich anziehn kann, weil alles zu klein ist. ich will gar nicht mehr einkaufen gehn, weil das was ich will mir sowieso nicht passt. ich kenn das alles, diese gefühle der selbstverachtung.

ich hoffe und glaube an mich und werd es schaffen diesmal wirklich abzunehmen. Schon ween meiner eigene Gesundheit und auch für mein zukünftiges kind dass ich haben werde. ich will nicht zu den Risikoschwangerschaften zählen wegen Übergewicht!!

und mit gemeinsamer unterstützung von allen hier werden wir es sicher schaffen!!!

[mineralkerbe]

Zitat von Pinar2411 Hmm, du sprichst mir aus der Seele. Genau das ist bei mir genauso. Ich bin fett und hässlich, da macht es auch keinen Sinn schöne Kleider oder Klamotten anzuziehen. Ich sag immer ich kaufe mir ganz viele schöne Sachen wenn ich abgenommen habe. Da ich weiß das ich das nie schaffen werde, werde ich rum rennen wie der letzte Penner. Aber viel Glück trotzdem.

schonmal über eine therapie nachgedacht? ist dir bewusst dass dein zielgewicht stark im gesundheitsschädlichen untergewicht liegt?

[impudentlady]

ach gitta,mir sprichst du im prinzip auch aus der seele....mein anblick kotzt mich ab und ich mag keien fotos von mir sehen..sei es ganzkörper oder gesicht etc..bin leider nichtz so weit wie du..hoffe das kommt noch..