Diät Abnehmen - Naschkatzen

bienchen85 · #41 (**permalink**) 27.11.2007, 14:56

Ich wiege mich auch jeden Morgen und meist auch Abends , aber allein nur um zu beobachten. Mein Wiegetag ist Montag. Außerdem befürchte ich das meine Waage ( digital) sowieso kaputt ist , denn wenn ich zweimal hintereinander draufsteige weil ich es nicht fassen kann soviel oder so wenig zu wiegen , dann hab ich da schonmal 3-4 kilo Unterschied , am besten ist meiner Meinung nach noch den Umfang messen , da kann man am besten sehen ob man abgenommen hat , aber trotzdem kann ich es nicht sein lassen täglich auf die Waage zu gehen ....

wie ein verrückter Wahn

polarsternderl · #42 (**permalink**) 27.11.2007, 15:42

jeden tag - einmal morgens, manchmal noch abends (wenn ich noch schokohunger hab

)

Lexi · #43 (**permalink**) 27.11.2007, 17:38

Ich habe glück das wir in der wg keine waage haben

Es gab zeiten da stand ich auch 2,3 Mal am Tag auf der Waage
und habe mich verrückt gemacht. Habe dann aber eingesehen das
es nichts bringt, da z.b. der Körper mal mehr wasser zurückhält,
oder man gerade etwas gegessen hat usw.

Jetzt wiege ich mich 1x die woche wenn ich meine mum besuche *g*

Lieben gruß,
Lexi

Hag2bard · #44 (**permalink**) 27.11.2007, 22:39

Ich finde es Schwachsinn sich so oft zu wiegen und dann rumzuheulen, wenn man "200 Gramm" mehr drauf hat.. Sowas dummes gibts doch nicht alle Tage...
Man kann doch nicht sagen, dass man plötzlich 200 Gramm mehr Fett hat.. Ist doch totaler Schwachsinn. Es gibt nunmal Tage da hat man mehr Salzgehalt im Körper, manchmal eben nicht. Und manchmal eben mehr Wasser manchmal nicht..
Wie kann man sich denn dann Gedanken drüber machen ob man 231,74837 Gramm mehr drauf hat?
Man wiegt sich auch nicht morgens und abends, außer zu Interessenzwecke, sondern einmal in der Woche. Wenn man wirklich wissen will, ob man Körperfett abgenommen hat, muss man schon mal den Umfang einiger Körperteile zu messen.
Vorallem bei Frauen ist es nunmal so, dass der Wasserhaushalt extrem schwankt.
Ich würde mir wegen so einem Schwachsinn keine Gedanken machen.
Einen Unterschied, ob man abgenommen hat oder nicht, würde ich erst bei 5kg ganz sicher feststellen.
Das eine mal kam sogar die wirklich überaus blöde Frage ob man von Alkohol abnimmt, weil die jenige Person, die das "feststellen" wollte, doch tatsächlich am nächsten Morgen auf die Waage gestiegen ist und da eine Gewichtsreduktion feststellte..
Aber was es damit auf sich hat, erklär ich lieber nicht, das wär mir jetzt zu viel des Schlechten..

Hackfleischfan · #45 (**permalink**) 28.11.2007, 18:18

hi,

also ich wieg mich eigentlich auch jeden tag, aber eher als motivation.
wenn ich mir jeden tag von neuem vor augen halte, wie viel da drauf steht, dann fällt es mir leichter den tag über mal eisern zu sein und auf die leckeren sachen zu verzichten. dann denk ich mir, denk an heute morgen, das willst du nicht mehr sehen! und schon fällt es etwas leichter zu verzichten. wenn ich etwas abgenommen habe, denk ich mir dann, mach weiter so, es tut sich was, jetzt ruinier nicht wieder alles.

ich finde man kann nicht grundsätzlich sagen, dass es bescheuert ist sich jeden tag zu wiegen. es kommt auf die hintergründe an, warum man das macht. wenn ich mich alle fünf minuten wiege nur um zu wissen ob ich was abgenommen hab ist das schon krank, aber wie gesagt, es kommt halt auf die hintergründe an.

lg hackfleischfan

fräuleinwunder · #46 (**permalink**) 29.11.2007, 15:13

ich wiege mich wenn überhaupt nur alle 2 tage. mal vor dem frühstück,mal danach,mal angezogen ,mal nicht

ich gucke da nur immer nach der tendenz,aber merke mir die zahl nie genau. ist sowieso keine digitalwaage, die jedes gramm anzeigt. für mich zählt allein mein gewicht am samstag (was manchmal nur blöd ist,wenn man freitags aus war).

twiggli · #47 (**permalink**) 02.12.2007, 22:47

also ich wieg mich frühs 1x nackt und 1x mit klamotten, dann meist noch nach dem Frühstück, vor dem Abendessen und nochmals vor dem schlafengehen. Es mag für den ein oder anderne übertrieben klingen aber früher hab ich mich noch öfters gewogen, da kam es teils vor ds ich mich vor und nach dem essen gewogen hab und bei jedem toilettengang.
klar is das eigentlich schwachsinnig da ich alleine shcon gewichtsunterschiede hab wenn ich mich etwas weiter recht auf die waage stell oder weiter links usw.

Schneeglöckchen · #48 (**permalink**) 03.12.2007, 18:35

während der abnahme bin ich so alle 2, 3 tage auf die waage rauf, jetzt beim gewicht halten wieg ich mich jeden tag.. einerseits um das neue gewicht vor augen zu haben und andererseits um motiviert zu sein, nicht in alte gewohnheiten zurückzufallen ^^

Sabby · #49 (**permalink**) 06.12.2007, 22:54

Ich würd mich auch am liebsten jeden Tag wiegen.
Aber dann sieht man doch nur die kleinen Erfolge, wenn überhaupt.
Ich wiege mich nur 1x die Woche.
Jetzt zum Beispiel freu ich mich schon wieder auf Samstag (Mein Wiegetag), denn ich habe diese Woche viel Sport getrieben und hab mich dementsprechend bewusst ernährt. Und wenn dann 1-2 kg weniger auf die Waage steht freut man sich dann umso mehr.