Leide ich an einer Essstörung?

[Anni86]

Von heute auf Morgen wird das leider auch nicht gehen und ich denke, dass deine Einstellung da auch die falsche ist.
Mit "es geht einfach nicht" wirst du auf Dauer nicht weiterkommen.

Hast du das was du hier geschrieben hast auch schon mal bei deiner Therapie angesprochen?
Da kann dein/e Therapeut/in spezieller auf dich eingehen.
Auch wenn es schwierig ist, aber ohne fremde Hilfe kommst du da nicht wohl nicht so einfach raus.

[Memory21]

Hey Sommerkind,

sorry mir kommt es so vor als wenn du die Symptome einer Magersucht auswendig gelernt hast und sie hier schlicht weg runter ratterst, aber ich glaube du hast ein ganz wichtiges Symptome ausseracht gelassen das "untergewicht", ich mein du bist doch nicht auf den Kopf gefallen, du weißt doch ganz genau das das zu wenig ist.

Sonst würdest du doch nicht sowas hier reinschreiben. "Keine sorge Magersüchtig bist du nicht" und ich denke genau diesen Satz wolltest du nicht hören, aber den gefallen, dich zu bedauern, tuh ich dir nicht.
Mich nervt sowass. Tuh was du nicht lassen kannst, aber ich denke du läufst eher in Gefahr, an einen Jo-Jo-Effekt zu geraten.

Viel Glück

Memory

PS: Magersüchtig ist man erst, wenn man mager ist also UNTERGEWICHT hat!!!! Möglicherweise hast du einen diätwahn oder so.

Zitat von Memory21 Hey Sommerkind, sorry mir kommt es so vor als wenn du die Symptome einer Magersucht auswendig gelernt hast und sie hier schlicht weg runter ratterst, aber ich glaube du hast ein ganz wichtiges Symptome ausseracht gelassen das "untergewicht", ich mein du bist doch nicht auf den Kopf gefallen, du weißt doch ganz genau das das zu wenig ist. Sonst würdest du doch nicht sowas hier reinschreiben. "Keine sorge Magersüchtig bist du nicht" und ich denke genau diesen Satz wolltest du nicht hören, aber den gefallen, dich zu bedauern, tuh ich dir nicht. Mich nervt sowass. Tuh was du nicht lassen kannst, aber ich denke du läufst eher in Gefahr, an einen Jo-Jo-Effekt zu geraten. Viel Glück Memory PS: Magersüchtig ist man erst, wenn man mager ist also UNTERGEWICHT hat!!!! Möglicherweise hast du einen diätwahn oder so.

die übergänge zwischen diätwahn und magersucht sind fließend.....magersucht beginnt im kopf - das gewicht spielt dabei nicht die hauptrolle !
ich finde es schon sehr anmaßend von dir, sommerkind zu unterstellen sie hätte die symptome auswendig gelernt, um... ja um was eigentlich ? um sich wichtig zu machen...?
ich glaube, daß sommerkind schon ziemlich tief in einer eßstörung steckt und dringend hilfe braucht! wenn es dich nervt, dann lies ihre beiträge einfach nicht !!!!

[Anni86]

Magersüchtig kann man auch sein, wenn man Normalgewicht hat..da hat man eben nicht automatisch Untergewicht

[sun]

Magersüchtig bzw. entsprechend Essgestört kann man auch mit Übergewicht oder Adiposistas sein *btw*

Sommerkind - ich würde sagen - kann NICHT gibts NICHT, und ich schätze Dich so vernünftig ein, daß Du gerade noch die Kurve bekommen kannst. DU hast die Problematik SELBST erkannt und wenn Du ehrlich zu Dir selbst bist, weißt Du auch das es NICHT so weiter gehen kann, und Du Dich kaputt machst. Nur vom rum Jammern über den Zustand änderst Du NICHTS an diesem. Da mußt Du Deine inneren Ängste jetzt einfach mal überwinden, und die Vernunft gewinnen lassen. Aufhören zu Jammern - Bobbes zammkneifen und jetzt mal direkt anfangen die Situation zu ändern. Wenn Du wirklich etwas ändern willst, dann pack es auch an

Ich sags mal so, wenn man in Sachen Stoffwechselaufbau und "zurück zur Lebensqualität mit Genuss und ohne schlechtes Gewissen wieder essen zu können, nicht wirklich Erfahrung hat, ist es nur natürlich, Angst vor einer Zunahme zu haben. Schon allein unsere "tolle Logik" sagt uns ja immer wieder - wenn ich mehr esse, muß ich ja wieder zunehmen... Und so rutscht man in den Teufelskreislauf - die Wahrheit allerdings ist, MAN MUß ESSEN um ABZUNEHMEN.... Schlechtes Gewissen und Angst dominieren vor der Vernunft und dem eigentlich Richtigen Verhalten. Um mal auf die angesprochene Stoffwechselaufbau-Gruppe zu kommen - Diese Angst hatte wohl jedes Mädel in der Gruppe - und es wird Dir jede der Mädels im Nachhinein bestätigen können, daß diese Angst völliger Quatsch war ... Es gibt Mädels in der Gruppe die sich gerade mal noch von 300-500 kcal p Tag ernährt haben - eben wg. dieser Angst... und zwischenzeitlich auf einem absolut gesunden Gewicht-Halte-Niveau oder Gewicht-Abnahme-Niveau zwischen 1700-2000 kcal liegen und ich bin mir sicher das sich viele im Nachhinein garnicht mehr vorstellen können von SO WENIG NAHRUNG leben zu können ... und das ohne die große befürchtete Zunahme - viele Mädels aus der Gruppe haben es (trotz ihrer Ängste) geschafft sich zu überwinden und haben zwischenzeitlich einen wirklich GUTEN Stoffwechsel...

Ich geb Dir den dringenden Tip, änder Dein Eßverhalten schleunigst, denn mal abgesehen von den Ängsten die einem auffressen, machst Du zusätzlich Deine Gesundheit kaputt - bei so wenig Nahrung sind Schäden und auch Langzeitschäden nicht selten, und ich bin der Meinung das z.B. Haarausfall, Regelstörungen bis hin zur Unfruchtbarkeit, Herzrythmusstörungen und schlimmeres, schlimmer wiegen als die Angst vor einer Zunahme

Think about - alles Gute

sun

[SommerKind]

Zitat von Memory21 Hey Sommerkind, sorry mir kommt es so vor als wenn du die Symptome einer Magersucht auswendig gelernt hast und sie hier schlicht weg runter ratterst, aber ich glaube du hast ein ganz wichtiges Symptome ausseracht gelassen das "untergewicht", ich mein du bist doch nicht auf den Kopf gefallen, du weißt doch ganz genau das das zu wenig ist. Sonst würdest du doch nicht sowas hier reinschreiben. "Keine sorge Magersüchtig bist du nicht" und ich denke genau diesen Satz wolltest du nicht hören, aber den gefallen, dich zu bedauern, tuh ich dir nicht. Mich nervt sowass. Tuh was du nicht lassen kannst, aber ich denke du läufst eher in Gefahr, an einen Jo-Jo-Effekt zu geraten. Viel Glück Memory PS: Magersüchtig ist man erst, wenn man mager ist also UNTERGEWICHT hat!!!! Möglicherweise hast du einen diätwahn oder so.

Boah Danke! Weißt du was? ICh finde es unverschömt von dir sowas zus sagen"! und jetzt sag ich dir nochmal was. wenn ich bis zur nächsten therapie abgenommen habe(2 wochen weil die frau urlaub macht), und nicht mehr hier rein schreibe, dann kannst du mich in der klinkik wieder besuchen....
Da muss ich dann nämlich hin! soviel zum thema...
ich... ich kanns nich fassen, dass ich mir sowas anhören muss! Weißt du wie schlimm sowas ist? Dein ganzes Leben dreht sich nur ums essen und du musst zwanghaft zählen und kontrollieren. ich habe schon kleine fortschritte gemacht. auch wenn es nur 100 Kcal mehr sind. aber für mich ist es ein erfolg. Waurm soll ich mich wichtig machen? Bei wem denn?
Weißt du wie das weh tut zu lesen ich würde das alles nur "spielen"?
das is ein schlag ins gesicht!! ICH HABE mir hilfe geholt und ich BIN in therapie. die therapeutin hat ja 12 jahre in einer klink gearbeitet unter anderem mit ess gestörten menschen. die weiß was sie sagt.
MAgersucht hat nichts mit untergewicht zu tun. sondern es fängt im kopf an. Psychisch! Man sieht sich selbst immernoch dick auch wenn mans gar nicht ist. und bei mir isses so, ich seh mich nicht im gesamten sondern nur einzelne Körperteile. und was mich an mir stört sind meine oberschenkel. die sind noch zu dick. als was macht man dann? weiter abnehmen!
Aber das bringt ja nix. dann werdens wieder die falschen stellen.
Deshalb mag ich mein gewicht eigentlich gerne halten. ich denke ich sollte es erst einmal mit muskelaufbau und "bodystyling" versuchen. bin jetzt auch im fitness studio. also NUR für muskelaufbau und ausdauer training! Bekomme auch einen ernährungsplan wie es RICHTIG ist sich zu ernähren. vielleicht hilft mir das dann weiter.

Danke für eure Kommentare! Ich will nicht rumjammern hier! aber ich dachte, hier treffe ich vielleicht jemand, die die gleiche erfahrung gemacht haben und mir rat oder sonstiges geben können...
wollt mich ja nicht wichtig machen oder so... sorry wenns genervt hat.
aber das wollte ich nicht!!

[Memory21]

Hey Sommerkind,

Das tut mir leid, ich wollte dich nicht verletzten, das du eine Essstörung hast, das ist keine Frage und das du die Kalorien zählst und ewig ans essen denkst, glaube ich dir auch.
Ich meine nur das man noch nicht unbedingt von Magersucht reden kann und darauf wolltest du ja hinaus, naja ich weiß ja auch nicht wie viel du jetzt wiegst und möglicherweise hast du ja auch schon Untergewicht.Mir ist klar das eine Magersucht im Kopf beginnt, aber man spricht dann noch nicht von einer Magersucht. Das gleiche ist auch bei der Fettsucht, ein normal Gewichtiger kann nicht Fettsüchtig sein, sicherlich er kann einer werden, aber er ist es noch nicht nur weil er mehr isst.
Mein eigentlicher Appell sollte der sein und in dem Punkt muss ich zugeben habe ich mich völlig Falsch verhalten und ausgedrückt, lass es bleiben solange du noch kannst und mit der Therapeutin hast du ja schon einen ersten Schritt gemacht, das finde ich sehr gut. Ich habe viele Magersüchtige kennen gelernt und kann nur sagen das diese Krankheit sehr schwer zu besiegen ist, und das du möglicherweise noch ein wenig faziniert von der Kontrolle bist die du jetzt von dir hast, aber diese Kontolle wird dir früher oder später zum verhängnis werden. Die Leute die ich vor 5 Jahren kenngelernt habe, leben alle noch, aber bei vielen ist es ein ewiges hin und her zwischen Klinik und Krankenhaus und eine wird wahrscheinlich mit 22 Jahren ins Altersheim kommen und dort weiter versorgt werden, weil irgendwann auch die Kliniken oder Therapeuten macht los werden. Es tut mir leid, wirklich vielleicht war ich gestern scheiße draus, ich weiß das rechtfertig nicht mein handeln, aber Magersucht ist kein Spaß und nichts für zwischen durch, wie du aber sicherlich schon gemerkt hast. Schande über mein Haupt und ich wünsche dir viel kraft und durchhalte vermögen, aber in die richtige Richtung.

Liebe Grüße

Memory

[SommerKind]

Ja.. is ok! mich verstehen viele eh nicht! jeder sagt: iss.. ess normal.
ess ess ess.. ich kann das nicht mehr hören! ich ess doch. nur wieg ich ab was ich esse, damit ich ja nicht 100 kcal zu viel ess.
und dieses kontrollieren auf der waage immer. eben hab ich 400g mehr gewogen als heut morgen. logisch eigentlich, weil ich ja gegesen hab und getrunken, darminhalt und solche scherze...
WANN kapier ichs endlich mal??

[Lessien]

Hm ich glaube da helfen nur strikte Regeln: maximal einmal am Tag wiegen (morgens am besten), alle 3-4h etwas Essen, mindestens deinen Grundumsatz zu dir nehmen. Am besten du machst dir einen Essensplan in dem du auch etwas Süßes einbaust (würde dir da Schokolade mit möglichst hohem Kakaoanteil empfehlen, stillt das Schokiverlangen angeblich schneller und hat auch soweit ich weiß mindestens die Hälfte weniger Zucker als Vollmilch Schokolade) als Belohnung und weil du das ja so gerne isst. Sport kannst du ruhig machen, aber übertreib es dann bitte nicht in die Richtung, da kannst du nämlich auch zusammenklappen.

[SommerKind]

ich habe heut meinen Grundumsatz nicht erreicht! da würden noch an die 500 kcal fehlen! wenn ich jetzt wieder so schnell anfange aus nix meinen grundumsatz zu erreichen, dann kracht es sicher gleich mal voll ins gewischt! 1026 sinds geworden!

Ist es eigentlich okay wenn ich jeden tag schokolade esse? ich kann nicht ohne! und die bau ich ja mit in meine 1000 kcal ein! ich will jetzt erst einmal mich überwinden jedesmal die 1000 kcal zu essen.

Stimmt es dass ich trotzdem abnehme mit 1000 kcal ohne mich auch zu bewegen? wei lheute hatte ich meinen "Faulenzia" TAg, da hab ich nich großartig was getan...*Schäm* außerdem freu ich mich so auf Donnerstag zum Fitness Studio Probetraining!