Was soll ich nur tun??

Hallo

Ich habe massive probleme mit mir!! Kennt ihr das auch wenn man sich im eigenen Körper nicht wohlfühlt, man hasst sich und mag am liebsten nicht mehr vor die tür.

Naja vor 2 jahren hatte ich Magersucht (58 kg 1,84cm) gegessen hatte ich kaum noch was.
Und der Auslöser: Ich war früher sehr Dick, hatte keine freunde und ich wurde auch immer in der Schule gehänselt.

Aktuell bin ich 1,87 cm groß und wiege 70 kg,
Was mir am meisten fehlt ist eine Freundin oder halt Freunde mit denen ich mal was unternehmen kann, weggehen oder so. :'(

Aber ich finde mich einfach zu Fett und zu hässlich
Ich sage immer wenn ich 65 oder 63 kg wiegen würde wäre alles inordnung.
Mein Selbstbewusstsein ist total weg!! Ich hasse mich so.
Mir macht mir auch nichts mehr richtigen Spass, egal was ich mache.

Jetzt fange ich auch noch ab August ne Ausbildung an und sehe schon wie alles wieder den bach runter geht!! Habe schonmal ne Ausbildung abgebrochen!!

Mann was soll ich nur tun?? Habt ihr nen Vorschlag?

Vielen Dank!!

Mfg

[dersvennie]

Ich würd ne professionelle Beratung beim Psychater empfehlen...

In deinem Profil ist akt. 70 kg angegeben, als Ziel 60 kg... das entspricht nem BMI von 17, sprich wieder Magersucht und dauerhafte psychische Krankheit.

Allein schon dein Anmelden an diesem Forum zum "abnehmen" sollte dir Warnung genug sein und du solltest dich in professionelle Betreuung geben.

Was Freunde/Freundin angeht da wirste auch mehr Erfolg haben wenn du wieder unter den "normalen" weilst, keinen BMI von 17 mehr haben willst und dich aus deinem Versteck raus traust....

ich rate dir auch, dir professionellen hilfe zu suchen !!!
für ein besseres körpergefühl könnte dir auch sport helfen.
im übrigen: ich kenne keine frau, die auf ganz dünne männer steht - mach lieber krafttraining, bau muskeln auf, versuche beim sport neue kontakte zu knüpfen.
ich weiß, es schreibt sich alles so leicht - aber glaub mir, ich kann dich sehr gut verstehen.....
du musst selbst aktiv werden - von allein ändert sich leider garnichts - im gegenteil !!!!
und mit noch weniger gewicht wirst du auf dauer noch unglücklicher sein!!!
versuch`die neue ausbildung als chance zu sehen, dort sind evtl. leute mit denen du dich gut verstehst und mal was unternehmen kannst.
aber dazu musst du wahrscheinlich erstmal aus deinem teufelskreis ausbrechen - also bitte geh zum arzt !!!

[rainne]

Hallo Michi!

Erstmal möchte ich dir sagen, dass du nicht denken darfst, wenn du dick bist ist das der alleinige Grund für mobbing, wenn jmd jmden mobben will, findet er auch was, da ist das dicksein und der "vorgeschobene" Grund, dh rede dir nicht ein, dass du schuld bist, du kannst meistens nichts machen, ich würde dir auch nicht empfehlen, versuchen sich mit diesen leuten anzufreunden, du wirst für die immer nur der depp sein, das sind auch dann keine wirklichen freunde, den wer so einen miesen charakter hat, wie kann er dann dein freund sein?
Versuch irgendwie anders neue leute kennenzulernen (verein, hobby, in deiner stadt, internet), und versuch selbstbewusstsein aufzubauen und lass dich nicht runterziehen! Gerade in der neuen ausbildung lernst du ja auch andere kennen und kommst aus der schule raus. (was lernst du denn?)

bzgl deines gewichts möchte ich mich karla anschließen, bis auf den sport, wenn du eh probleme mit dem aussehen hast, nicht das du von dünnsein auf muskel umsteigst, eine sportsucht ist genauso gefährlich wie magersucht, die beiden gehen manchmal auch hand in hand.

du kannst ja auch mal im internet nach beratungsangeboten suchen:
www.hungrig-online.de

lg rainne

So also erstmal Danke für die antworten!!

Also Sport mache ich ja schon, Radsport (MTB). Ich versuche dass ich jeden Tag mindestens 2 std. Radfahren gehe.

Naja ich glaube auch meine Eltern sind an vielem Schuld!! Ich hab momentan wirklich nur einen einzigen Freund. Kaum vorstellbar aber wahr
Tja dass ist halt so wenn man keine Freunde hat, man muss seine Probleme in sich hineinfressen, niemand mit dem man mal weggehen kann, usw.. Und dass fehlt mir leider so, denn ich kenne es seit meiner Kindheit nicht anders.

Während meiner Ausbildung arbeite ich von 7 Uhr morgens bis 16 Uhr abends, dann jeweils noch 2 std. Sport, dann glaube ich ist mein tag auch gelaufen.
Und wenn ich mal ein paar tage keinen Sport mache werde ich ganz komisch und krieg ein schlechtes gewissen. Aber Sportsucht ist das glaube ich noch nicht.

Ich kann nur eins sagen dass was ich durchgemacht habe oder auch noch durchmache, wünsche ich noch nichtmal meinem schlimmsten Feind

Naja mal schauen was ich mache...

Mfg
Michael

Zitat von rainne bzgl deines gewichts möchte ich mich karla anschließen, bis auf den sport, wenn du eh probleme mit dem aussehen hast, nicht das du von dünnsein auf muskel umsteigst, eine sportsucht ist genauso gefährlich wie magersucht, die beiden gehen manchmal auch hand in hand.

im prinzip gebe ich dir recht. es ist sicher nicht erstrebenswert die eine sucht gegen die andere zu "tauschen" !!!! mir ging es dabei eher um ein positiveres körpergefühl. ich habe selbst erlebt, daß sport auch sehr "heilsam" sein kann. ich meine damit aber nicht, daß michi zum bodybuilder mutieren sollte - im gegenteil !! das wichtigste ist aber zunächst, daß er sich hilfe sucht...!!!