Ich hasse mich!

[Evanescence]

Ich hab so richtige Fress/Frust-Attacken. Ich muss da nichtmal hunger haben. Und dann esse ich alles in mich hinein. Das kann dann schon ne ganze Menge sein...

[Girlpower]

Ich hätte mir eigentlich gewünscht, dass du auf meinen Beitrag antwortest. Hab dir ja eine Frage gestellt.

Liebe Grüße

[Evanescence]

oh, tut mir leid.

Ja, ich bin eigentlich ein Mensch, der versucht alleine auszukommen...
Es gibt auch nicht wirklich jemand den ich so richtig vertraue. Ich bin ziemlich skeptisch zu anderen Menschen. Ob bekannt oder unbekannt.

Wenn ich zum Beispiel mit meiner Mutter darüber reden würde, würde sie das nur benutzen um mich weiter runterzumachen. Sie meint jetzt schon ich sei zu hässlich und fett für diese Welt. ich weiß das sie es nicht so meint, sie sagt es aber.

Naja, aber man kann nicht erwarten, dass wenn man sich selber hasst, jemand anderes einen mag. Einen Freund hab ich auch noch nicht und 3 kurze, unglückliche Beziehungen hinter mir...

... kein wunder, dass mein selbstvertrauen voll unten ist

Ich hoffe deine Frage ist beantwortet... Lieben Gruß, Evanescence

[Artea]

Ach komm, wenns darum ginge, würde ich mich total hassen: Ich hab noch nie eine Beziehung gehabt. Und außerdem glaube ich, dass es schwierig wird eine zu bekommen Komplexe haben wir alle. Ich kann z.B. körperliche Nähe gar nicht leiden ( obwohl ich das eigentlich haben möchte, ist paradox ich weiß) und hoffe, dass ich trotzdem irgendwann mal heiraten werde.Noooooo
Gibt es denn gar keinen, mit dem du reden könntest? Nicht mal eine Freundin oder sowas? Gut ich bin auch der Typ, der sehr persönliche Sachen niemandem erzählt, aber ich lös sie ja auch meistens allein. Aber bei dir klappts ja anscheinend nicht, irgendeinen muss es da doch geben.


LG

Artea

[WildKatze]

Hi,

ich versuchs jetzt mal mit ein paar praktischen Tips. Ich kenne das Problem nämlich, und es ist ein besch... Teufelskreis, denn wenn man dann gegessen hat, ist man deshalb wieder frustriert, isst wieder...
Hast du denn vielleicht ein Hobby? Dann wärst du etwas abgelenkt und trifft andere Leute.
Oder, was ich mir ziemlich extrem angewöhnt habe: Hab immer Kaugummi bei dir.
Es ist echt traurig so etwas zu hören. Hasst du dich nur wegen deiner Figur oder sind es auch noch andere Sachen?
Kopf hoch!!!

[Girlpower]

Also ganz ehrlich, wenn deine Mutter tatsächlich so etwas sagst solltest du nicht mit ihr zusammenleben. Das zeigt ja dass sie keinerlei Respekt hat, und ja Mütter sollten auch Respekt vor ihren Kindern haben, so wie natürlich auch andersrum.

Allerdings finde ich deine Probleme scheinen so schwerwiegend zu sein,
dass du dir entweder professionelle Hilfe besorgst. Vielleicht mal bei der Nummer gegen Kummer anrufst (kostenlose Beratung) oder einfach die Ärmel hochkrempelst und den Kopf nicht mehr hängen lässt.

Lass dich nicht runtermachen, sei stark, auch wenn das leichter
gesagt als getan ist, aber wenn du dich selber nicht magst wie sollen
dich dann andere mögen?

[Navina]

Hallo Evanescence,

ich schreibe Dir, weil ich mich in Deinem Post wiedererkannt habe, denn genauso ging es mir auch in Deinem Alter.. auch das, was Du über Deine Mutter schreibst kommt mir bekannt vor - sagt sie es denn wirklich oder denkt sie es nur? Meine ist und war superdürr und ich hatte eigentlich immer das Gefühl zu fett zu sein, auch als ich noch dünn war . Wenn sie so etwas sagt, frag sie mal was sie denkt wie es sich für Dich anfühlt.. meine Mutter hat erst jetzt begriffen, was ihre ständigen Sprüche bei mir damals angerichtet haben! Und böse hat sies sicher auch nicht gemeint!

Es ist gut, dass Du den Teufelskreis jetzt schon erkennst und dagegen angehen möchtest, bei mir hat er dazu geführt, dass ich schließlich von 56 kg mit knapp 18 bei 84 mit 27 war.. und mich nie wirklich wohl in meinem Körper gefühlt habe. Aber ihn zu erkennen ist der erste Schritt zum durchbrechen...

Sport und Hobbys helfen sicher ein Stück weit (auch wenn Du ja schon extrem viel Sport machst!!), allerdings liegt das Problem wohl wirklich tiefer, keineswegs nur am Essen (ist nur ein Ersatz, auch das Gewicht - ginge es Dir seelisch gut wäre Dir das recht egal mit den paar Kilos, Du bist ja noch im Normalbereich!). Ich halte den Vorschlag mal professionelle Hilfe zu suchen für wirklich gut, ich habe dazu fast 10 Jahre gebraucht und am Ende war es die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe..

Wegen des Freundes mach Dir bitte keine Sorgen, ich kenne so viele, die in Deinem Alter noch keinen Freund hatten (inklusive mir) und dann tolle Beziehungen begonnen haben und jetzt sogar verheiratet sind (inklusive mir). Hilft im Moment nicht viel, ich weiß, aber nicht die Hoffnung aufgeben..

Ich glaube Du bist ein tiefsinniger Mensch, der sehr viel über sich und die Welt nachdenkt und deswegen auch oft düstere Gedanken hat..sie es einmal so, dass macht Dich zu etwas Besonderem, nicht zu etwas das Du hassen müsstest, sondern zu etwas das Du schätzen solltest!

Was die Freßattacken betrifft: ne Freundin von mir ist wegen so etwas auch in Therapie und es hilft ihr sehr, sehr gut..es geht ihr schon viel besser!

Liebe Grüße,

Navina

[Evanescence]

@ Artea: Ich habe zwei Freundinnen, die ich als beste Freundinnen bezeichenen kann und ich kann ihnen eigentlich alles erzählen... aber ich kann einfach nicht. Ich hab mit solchen Geschichten schon sehr schlechte Erfährungen gemacht... Meiner einen Freundin habe ich schon mal was anvertraut. Diese hat es ihrer Mutter "anvertraut" und dieser ist es bei einer Tante rausgerutscht. Und dann wusste es auch so ziemlich jeder!!
Aber ich hatte auch "Freundinnen", die es nicht nur ihrer Mutter anvertraut haben! und so wusste es wirklich jeder. Darum.. Vertrauen ist nich so meine Stärke

@ Wildkatze: Ja! ich habe ein Hobby und bin auch sehr stark in meinem Verein angaschiert und leite auch das Kindertraining dort -> darum kommt es auch manchmal zu den 5 Std Sport pro Tag. Mein Verein ist sowas wie meine zweite Familie
Aber trotzdem wenn ich dann wieder alleine bin...

ja, ich sollte es mal mit kaugummi probieren! dann hab ich was im mund ohne zuzunehmen danke für den Tipp!
Ich weiß nicht. Ob es 100% allein von der Figur abhängt. Aber früher
als sich eine "gute Figur" hatte, hatte ich die Probleme nicht.

@ Girlpower: meine mutter beschimpft mich manchmal wirklich willkürlich und ich weiß dann nicht ob es jetzt als kritik gemeint ist oder ob sie einfach nur schlechte Laune hat.
Aber mit dem Ausziehen ist es auch nicht so leicht. Ich habe noch 2 jahre schule vor mir und nicht genung Geld für Miete. Und jetzt die Schule mittendrin abzubrechen.. dann reiße ich lieber die Zähne zusammen...
Wenn es zu viel wird. kann ich ja immer noch abspringen.

[Evanescence]

@ Navina: In Therapie gehen ist auch so eine Sache...
Meine Familie hat die Einstellung: "Alle die Therapie gehen sind krank. Und unserer Familie könnte sowas ja nieee passieren. Wir sind ja die Besten. Das würde unseren Ruf schaden"
-> und ich hasse diesen "Ruf", ich kann nie was machen was ich machen will oder was ich für richtig halte. Ich muss immer nett und freundlich sein. Zu allem und zu jedem

Aber ich weiß das ich was gegen mein "Selbsthass" tun muss und es nicht in mich reinfressen soll! Denn um so länger ich warte, desto schwieriger wird es später.

Aber das du es zurück zum glücklichen Leben geschaft hast, gibt mir wieder etwas Hoffnung ich hoffe ich schaffe es auch irgendwann und wenn möglich: schon bald

[Evanescence]

und bei mir war es auch so wie bei dir.
Meine Mutter wollte mich auch dünner (und will es immer noch).
Ich wog da 55 kg. (und wenn ich mir heute die Bilder angucke, war ich überhaupt nicht dick oder so. Ich hatte ne gute Figur und wäre heute froh drum)
Doch sie drillte mich auf 50kg. Das Gewicht hab ich dann auch erreicht. doch plötzlich hab ich angefangen wie verrückt zu essen und war schwubs 15 kg schwerer...