Komische Selbstwahrnehmung

Grade weiß ich wirklich nicht was los ist...

Anfangs habe ich immer auch selbst die Abnahme bemerkt wenn ich mich im Spiegel angesehen habe... aber seit ein paar Tagen ist es so merkwürdig, egal was ich anziehe, es gefaellt mir nicht und ich traue mich nicht es anzubehalten, weil ich denke ich sehe viel zu dick darin aus.

Wenn ich mich jetzt vor den Spiegel stelle dann fühle ich mich als staende ich wieder am Anfang, als haette ich kein Gramm abgenommen. Dieser blöde Bauch ist immer noch allgegenwaertig und bildet im Sitzen noch immer diesen wiederlichen Rettungsring, ich stelle keinen Unterschied fest. Wo sind denn die 15 kg verschwunden, frage ich mich?

Geht es jemandem von euch genauso?

Mich macht das echt traurig weil ich auch irgendwie denke, die acht Kilo bis zum Zielgewicht reichen nie aus um diese Massen an fett zu beseitigen... oh man, mein Hirn ist komisch!

[dat_urmeli]

Also bei mir war so, hab mir Kleider in kleinerer Größe bei Ebay bestellt

gehen zwar alle zu, sehe aber erst mal aus wie ne Presswurst

und bevor ich anfange mich wieder gaaaaaanz dick zu fühlen, hab ich sie erst mal schön wieder in den Karton gepackt, und auf den Schrank gestellt, und werde sie mit so 5 Kilo weniger noch mal anpropieren.

Kann es sein, das die Kleider die du jetzt hast, auch enger sind, und du dich dadurch unwohl fühlst?

Das ist ja das doofe das sind immer noch die gleichen Sachen aus meinem Kleiderschrank die ich vorher auch getragen habe. Irgendwie hat es mich da aber weniger gestört und ich finde jetzt das ich drin dicker aus seh denn je...

[Lia**]

Hallo Juanita,

mir gehts seit ein paar Tagen genau so wie dir?!!!!! ich schau in den Spiegel und denk ohhhhh gott!!!!! wie seh ich denn aus! nichts mag richtig passen, ich find mich einfach nur hässlich, viel zu lange Beine, viel zu Breite hüften einfach nur schlimm, warum kann ich nich einen anderen Körperbau haben! warum verschwindet mein Bauch nicht! mom. hab ich richtige Minderwertigkeitskomplexe! ich find das so schlimm!

Was ich aber am allerschlimmsten find ich merk zwar dass mir kleinere Klamotten passen aber ich selbst seh an meinen Körper nicht dass was weniger geworden ist! ich glaub ich bin

[Benerosa]

So geht es mir auch manchmal und ganz ehrlich: Ich stell mir dann auch oft die Frage: "Wenn du jetzt noch so dick aussiehst, wie sahst du dann vorher aus? Es muss sich doch was verändert haben!"
Ich glaube, dass meine Wahrnehmung jetzt der Wahrheit entspricht und die davor eine Lüge war...

Zitat von Benerosa So geht es mir auch manchmal und ganz ehrlich: Ich stell mir dann auch oft die Frage: "Wenn du jetzt noch so dick aussiehst, wie sahst du dann vorher aus? Es muss sich doch was verändert haben!" Ich glaube, dass meine Wahrnehmung jetzt der Wahrheit entspricht und die davor eine Lüge war...

Oh ja das kann natürlich auch sein, das ich nie gesehen hab wie dick ich eigentlich war...

Oh man aber es frustet mich echt unheimlich ich hoffe das dieses Gefühl in ein paar Kilos wieder verschwindet..


Diese Woche ging es sogar schon soweit das ich zweimal Freunden abgesagt habe mit ihnen wegzugehen, weil ich mich so unattraktiv fand das ich keine Lust hatte so unter die Leute zu gehen. Nichtmal mit 90 kg hatte ich Probleme tanzen zu gehen... und jetzt schäme ich mich??!!

[dat_urmeli]

Es dauert halt sehr lange, bis man vom Kopf aus, nicht mehr dick ist

wäre sehr schon, wenn man einen Tilt-Schalter hätte, wo man alles vorher ausblenden könnte, aber den hat man leider nicht, man ist halt in einer Phase, wo man die Blicke und fiesen und bösartigen Kommentare (halt gerade soooooo laut, das man sie noch hört) nicht vergessen hat, und andererseits Komplimenten noch nicht so ganz glaubt

[Spaghetti]

Oh da gehts mir im Moment ganz genau so.
Bevor ich weggehe probiere ich ja minderstens 10 Outfis und Kombinationen an. Dann betrachte ich mich im Spiegel von allen Seiten, von vorne hinten, von der Seite, dann kommt noch der "Sitztest" (wieviele Speckröllchen bilden sich im Sitzen). Dann wird das Outfit noch mit rausgestreckten Bauch und dann wieder mit eingezogenen Bauch getestet. Es ist ein echtes Drama. Es vergehen Stunden und zum Schluß bin ich völlig frustriert, finde mich fetter als je zuvor, könnte heulen und würde am liebsten zu Hause bleiben.

Am besten ist dann noch der Kommentar von meinen Freund: Ist doch egal was du anziehst, du schaust doch in allen gut aus.

Ist zwar nett gemeint, ich glaub aber kein Wort!

[Karisan]

Hallo!

Krass, dass es euch allen da auch so geht.
Mir geht es im Moment ähnlich, als ich noch 12 Kilo mehr wog, war alles kein Problem. Mittlerweile find ich mich in allem furchtbar.

[Jay]

Ich denke es kann wirklich daran liegen, dass man ein anderes Selbstempfinden bekommen hat. Vorher hat man sein Dicksein verdrängt. Nun hat man sich an das Problem dran gemacht, sich damit auseinandergesetzt und nimmt sein Übergewicht aber dadurch auch richtig wahr.

Ich kenne das aus Erfahrung.

Man muss sich dann aber klarmachen, was man schon erreicht hat! Und man kann darüber nachsinnen was man noch erreichen will. Wenn man vorher mit einigen Kilos mehr leben konnte, dann kann man es nune rst recht.

Es ist positiv und sogar sehr gut, dass man sich plötzlich der Übergewichtigkeit bewusst wird- auch wenn dadurch leider zunächst auch viele negative Gefühle aufkommen.

Aber sich verrückt machen bringt nichts. Umgekehrt: Freut Euch über Euren bisherigen Erfolg und seid Stolz, dass Ihr Euch nun so um Euch kümmert.