Diät Abnehmen - Naschkatzen

Rike · #21 (**permalink**) 26.06.2007, 14:45

Hey Tamara,

aus eigener Erfahrung weiß ich auch, dass es für "Rückfälle" nicht immer deutlich erkennbare Auslöser gibt. Ich glaube manchmal, das ist so, wie einen alten Freund zu besuchen, den man lange nicht gesehen hat. Sehr vertraut, etwas ganz privates, was man nur für sich hat. Und "alte" Umgebungen haben da sicher einen Einfluss drauf. Da fällt man unter Umständen fast unbewusst in alte Verhaltensmuster zurück, einfach, weil es "dort halt immer so war". Und dass es dann, wenn Du wieder dort weg bist, ein bisschen dauert, bis Du aus dem Verhalten wieder raus bist, kenne ich auch so. Mir passiert es übrigens auch, dass ich, wenn zu Hause bei meinen Eltern alleine bin, zwanghaft Rückfälle produziere. Elender Mist, das. Warum, wieso, was dagegen tun? Ich weiß es leider nicht. Wenn ich mal was dagegen finde, sage ich Dir, sage ich Euch, Bescheid.

Im Übrigen bin ich überrascht, wie viele trockene, halb trockene oder auch "aktive" Bulimikerinnen es hier gibt - und noch überrschter bin ich darüber, dass sich so viele "outen". Danke, Mädels!

Rike

Maarnixe · #22 (**permalink**) 26.06.2007, 17:16

Hallo Rike!

Das stimmt,wenn ich früher meine Eltern besucht habe,hatte ich fast immer einen Rückfall!

Naja,das zuhause gibts nicht mehr,aber das hält mich leider nicht immer davon ab!

Am Besten kann ich darauf verzichten,wenn ich gut für mich sorge!

Komme ich in hohen Stress und futtere dann übermässig,werde ich rückfällig!

ABER:Schlimm ist das ich mich körperlich dann nicht schlecht fühle,außer ich übergebe mich öfter,dann ist es mir logisch ganz schwach und wackekig!
Aber mein Gewissen,mir und meinem Körper gegenüber meldet sich!

Und das Gewissen über das Essen das ich gerade weggeworfen habe!!

Aber das ist wohl nicht heilbar!
Habe gehört das die meisten Bulemiker Missbrauchopfer waren oder sind!
Bei Mir war das so!Massiver seelischer Missbrauch und auch körperlicher in Form von Schlägen!!

Ich wünsche euch allen viel Kraft!
Die Maarnixe

Enya · #23 (**permalink**) 27.06.2007, 11:16

Hallo Ihr Lieben

Ich finds auch toll wieviele sich hier outen!
Ich war zwar nie Bulimikerin, aber ich war binge-eaterin - also mal nichts dann wieder haufenweise gefuttert!

Bei mir hat sich in meinen therapien auch herausgestellt, dass ich missbraucht wurde. Die seelischen Wunden daraus sind nun verheilt - und heute kann ich nur den Hut ziehen vor mir selbst, dass ich nicht noch kränker war! Wenn man als Kind (ich war damals 4!) schon missbraucht wird und dann immer wieder - dann ist es doch schlussendlich ein Wunder zu überleben!

Ich möchte allen Mut machen - versucht Euch Euern Nöten zu stellen. Holt Hilfe - manchmal ist nicht die erste Therapie die beste. Ich habe Familienaufstellungen und Kinesiologie gemacht. Meine Gesprächstherapie habe ich erfolglos abgebrochen.
Ich war ausserdem bei den OA´s (Overeaters Anonymous). Die haben mir auch sehr geholfen!

Es gibt einen Weg - Eine Esstörung ist heilbar. Was es dazu braucht ist MUT, viel Mut - aber der wird irgendwann mit Freiheit belohnt!

Liebe Grüsse
Enya

Maarnixe · #24 (**permalink**) 27.06.2007, 18:01

@ Enya!
Danke für deine Offenheit!

Das ist nämlich mein Problem!Therapien die im Sande verlaufen sind,die mir nur wenig gebracht haben,vielleicht auch weil ich einige Dinge nicht wissen wollte und auch heute noch nicht wissen will!

Ich will einfach nicht mehr in der Sch.... von früher wühlen!

Ich will vergessen und leben!

LG Maarnixe

Enya · #25 (**permalink**) 28.06.2007, 03:43

@Maarnixe

Ich verstehe Dich total gut. Dieses dumpfe Gefühl und die Panik, dass ganz schreckliche Dinge raufkommen - all das lässt uns flüchten.

wir haben dann unsere "Methoden" um kurzzeitig zu vergessen, aber eben nur kurzzeitig, denn nachher ist die ganze Sache noch schlimmer, weil wir uns zu all den dumpfen Gefühlen auch noch hassen und der Selbstwert je länger je mehr sinkt!

Wenn ich könnte, würde ich irgendetwas tun, was alle noch Essüchtigen wissen lassen würde, dass es einen Weg gibt.

Jeder hat es verdient normal essen zu können und dabei einen Körper zu haben indem man sich wohlfühlt und den man gerne anschaut.

Ich wünsch Dir, dass Du Deinen Weg findest.

Grosse Umarmung

Enya

Maarnixe · #26 (**permalink**) 28.06.2007, 16:17

@Enya

#27 (**permalink**) 16.07.2007, 20:53

Ja, ich habe auch Bulimie.....

Ich knnte jeden Tag heulen.....

Irgendwo habe ich gelesen, dass es Leute geben soll, die beim fasten in sich gekehrt sind und geheilt worden sind!

Was haltet ihr davon?

Bulimie macht mich arm.....

asieslavida · #28 (**permalink**) 17.07.2007, 15:40

Ich glaube, dass jeder seinen Weg aus der Krankheit finden muss. Und das auch kann. Vielleicht ist das beim einen tatsächlich fasten. Bei anderen ist es vielleicht die Therapie, beim nächsten...was auch immer. Jeder muss seinen ausweg finden, ich fürchte ein Patentrezept gibt es nicht.
Mein ausweg war eine ziemliche Lebensumstellung (u.a. Auszug von daheim). Ca 4 Jahre lang war ich bulimisch, ca 4 Jahre lang bin ich jetzt "trocken", mit kleinen Rückfällen. Ich glaub das war mein Weg. Ihr findet euren, sicher.

Ich wünsche euch allen viel Kraft und Mut und Leben.

Maarnixe · #29 (**permalink**) 18.07.2007, 10:42

@ Bananenfresser!!

Ich würde mir erst mal psychologische Betreuung suchen,wenn es bei euch sowas gibt,vielleicht eine Selbsthilfegruppe für Essgestörte besuchen!

Ich habe gefastet,einmal habe ich es auch durchgehalten,es hat mich aber nicht geheilt!!!
Ein anderes Mal,habe ich mitten im Fasten einen Fressanfall gehabt!!

Danach ging es mir richtig schlecht!!

Wenn es mir gut geht,bin ich "gesund"!! Die Fressanfälle tauchen bei mir in extremen Stresssituationen auf!

Wobei es auch immer darauf ankommt,wie stabil ich nervlich gerade bin!!
Ich wünsche euch allen viel Kraft,um den Weg aus der Krankheit zu finden!!

LG Maarnixe!!

SommerKind · #30 (**permalink**) 18.07.2007, 20:44

ICh häng auch oft über der schüssel.. aber leide rmuss ich sagen wars immer geschickt und es kam auch was wenn ch sone std gewartet hab. aber seit kurzem kommt nix mehr.. ob ich gleich nach dem essen ins bad gehe oder ob ich warte.. es kommt nix mehr.. an was liegt das?