Diät Abnehmen - Naschkatzen

AmyS · #11 (**permalink**) 10.04.2007, 15:20

hi mir gehts ähnlich.. ich schreibe zwar (dieses mal) nicht alles auf (ok ich überlege es wieder zu tun, und wiege mich "nur" 2-4x pro woche.. aber trotzdem dreht sich alles ums abnehmen.. ne zunahme deprimiert mich.. ne abnahme.. erfreut mich doch sehr sehr
v.a. hab ich aber angst wieder immer weniger zu essen.. bin schon öfter bei 500kcal gelandet.. und WILL das NICHT wieder..
wehre mich deshalb auch konsequent gegen die Fasten ideen meiner mutter..
nunja ich bin eh in therapie im moment und das gibt mir sicherheit dass ich nen ansprechpartner hab wenns abrutscht
ich finde die idee deshalb mal zum psychodoc zu gehen nicht schlecht.. wenn man halt merkt es artet aus.. den zeitpunkt muss jeder selbst erkennen/entscheiden.. es reichen da ja 25std oder weniger..

schatzimausi=) · #12 (**permalink**) 10.04.2007, 17:05

so gesehen müsste jeder mal zum psychologen/therapeuten
nur leider gilt man ja in unserer gesellschaft sofort als geisteskrank
wenn man erwähnt dass man dahin geht
aber eigentlich hat jeder probleme über die man mit keinem (außer halt nem psychologen) reden kann

AmyS · #13 (**permalink**) 11.04.2007, 16:45

ich selbst wär jetz nur deswegen nicht gegangen (bei mir lags hauptsächlich an depris und SVV).. aber eigentlich warum nciht?
ich kann zwar eigentlich über alles mit meinem freund und meiner besten freundin reden.. aber die können mir nciht fundamental helfen.. mich nur unterstützen.. sone thera bringt wunder^^