Ziel fast erreich und trozdem nicht zufrieden?

[Gioia]

Hallo zusammen bin unn fast auf meinem eigentlichen ziel angekommen aber ich bin nicht wirklich leicher geworden !
(Im kopf)
Habe zwahr fast 18 kilo abgenommen in c.a 4 monaten aber mein spiegelbild zeigt mir was anderes?!
Bin hinten und forne nicht zufrieden und denke das sicher noch 4-5 kilo fallen sollten bis ich zufrieden bin.
Ist das normal oder fängt hier eine essgestörtheit an?
Was meint ihr ?
Habe das gewicht durch ernährungs umstellung keinen zucker und keinen alkohol erreicht und kann es auch behalten.
Nicht etwas krankhaftes hungern sondern reduziert essen viel früchte und so.

Gioia

[Schoki-Hasi]

Ich denke, dass das Normal ist. Dein Kopf zeigt dir noch was anderes. Man sieht sich ganz anders, weil sich dein Kopf noch nicht umgestellt hast. Du glaubst wahrscehinlich immer noch, dass deine Umwelt dich als dick sieht, aber das wird bei 60 und 165 mit Sicherheit nicht so sein, denn du bist schlank. Ich hatte auch mal einiges abgenommen und fühlt emich mit 162 cm Körpergröße und 57 noch zu dick!! Oftmals glaubt man auch, dass sich sein Lebenvöllig ändert, wenn man dünn ist. Aber man muss eben auch nich tnur an das Äußerliche arbeiten, sondern auch an sich selbst, also wie z.B. offener werden.

Ich denke, auch als schlanker Mensch hat man Problemzonen. Solange du weiterhin gesund ißt, kannst du doch die 4 Kilo in Angriff nehmen. Wenn du dann immer noch nicht zufrieden bist, dann liegt das sicherlich nicht mehr am Gewicht!

[Gioia]

Viele leute die mich das letzte mal vor den sommer fehrien gesehen haben erschrecken oder erkennen mich nicht mal auf der strasse. meistens erkennen sie meine kinder und merken erst danach das ich ich bin. das finde ich schon etwas erschreckend!
Sehe auch an den kleidern das ich enorm abgenommen habe aber für mich das zu fühlen das wehre das was ich bräuchte.
Habe mir schon überlebt eine therapie zu machen da ich schon 2-3 mal so weit wahr fast magersüchtig zu werden oder schon wahr und nochmals dem teufel von der schippe gesprungen bin.
Möchte nicht essgestört werden den ich habe noch immer zihle die ich gerne ereichen würde und das geht mit den pychischen problemen die ich im moment habe nicht wirklich möglich den alles dreht sich um das gewicht und wie mann es noch verringern könnte.

werde wirklich langsam krank...
Gioia

[Schoki-Hasi]

Wenn du das selbst sagst, dass sich immer alles ums Essen dreht und du fast magersüchtig geworden wärst, dann ist so eine Therapie auf jeden Fall gut!! Du solltest nicht lange überleben, vielleicht auch ersmtla mit einem Psychologen sprechen?!
Als Tipp: Mache doch mal einige Fotos von dir in engen Klamotten. Dann druckst du sie dir aus und legst daneben alte Fotos! So sieht man am besten den Unterschied!

[karamell]

das mit den fotos ist schon mal eine gute idee.
was mir aufgefallen war als ich mal ich glaube damals 12 kg abgenommen habe, an der gesamtheit meines körpers habe ich das auch nicht so gesehen, die proportionen bleiben ja erhalten, aber wenn ich mir gezielt meine arme, meinen bauch oder meine beine angeschaut habe dann habe ich das sehr wohl sehen können.
wenn du aber das gefühl hast du wirst/bist krank dann zögere nicht und suche dir einen therapeuten/eine therapeutin

karamell

versteh dich allzugut!
ich wollte auch von 68 auf 58. nun bin mittlerweile bei 59 angelangt und finde das da mindestens noch 3 kg runtermüssen... andere sagen mir auch das mans sieht und das es jetzt gut so ist, aber dann denk ich mir ''ich seh doch was ich seh und da ist noch was zuviel'' und so ist es auch ich fühl mich zwar aufjedenfall leichter, seh das sich meine figur verändert hat und die alten hosen mir viel zu groß sind. trotzdem bin ich unzufrieden. bei mir gings auch ziemlich schnell, es waren 9 kg in 3 monaten, vielleicht müssen sich ja unsere augen erst daran gewöhnen ?

[Gioia]

Bei mir wahren es noch ein wenig mehr! (18 kilo)

Ich sehe mich aber auch auf fotos noch immer sehr dick!

Das mit dem Foto kommt irgend wie nicht gut!

Weis im moment nicht wirklich was machen den ich will nicht dick sein trage
nun grösse 36 aber es fühlt sich nicht so an.

Gioia

[Geli]

Ich glaube der Spiegel macht einem sowieso immer dicker als man ist. Hatte vor kurzen eine Diskussion mit einer Arbeitskollegin, die mir dann gesagt hat das ich schon wahnsinnig viel Körperumfang verloren habe. Finde es selber aber nicht so (habe nie gemessen), da ich mich immer voll dick fühle wenn ich nackt vorm Spiegel stehe. Bis ich vor kurzem Fotos von vor 2 Jahren hergeholt habe, war ich sowieso der Meinung das man noch nichts sieht. Denn ich glaube das es einem selber nie so auffällt wie anderen. An den Fotos erkennt man dann schon einen Unterschied, sogar einen großen. Worüber ich auch froh bin aber zufrieden bin ich noch nicht. Nur ich glaube das man bei größe 36 schon sehr glücklich sein kann.

LG