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  #11 (permalink)  
Alt 06.11.2006, 21:38
Benutzerbild von Ginger
Naschkatzen Goldi
 
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Hallo sun,

Danke für den Tipp. Ich denke, ich werde mir jetzt mal ein paar Fotos zum Vergleich hernehmen und nebeneinanderlegen.
Zwar glaube ich nicht, dass es die Schwankungen komplett unterbindet, dazu ist mir das zu suspekt, aber ein Versuch ist es denke ich wert.

Ginger
__________________
Ich glaube nicht an Wunder.
Ich verlasse mich auf sie.

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  #12 (permalink)  
Alt 08.11.2006, 03:41
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 122
also bei mir ist das manchmal so wenn ich die ganze zeit meinen ernaehrungsplan einhalte und dann vor dem spiegel stehe , dass ich denke klasse man sieht den erfolg voll siehst super aus aber wenn ich mal an einem tag gesuendigt habe und schoki oder sowas gegessen habe , und dann vor dem spiegel stehe denke ich scheisse ich muss dringend meine diaet weiter machen.. das sieht einfach noch zu dick aus obwohl ich das gleiche gewicht habe!! ob ich mich dick oder duenn finde haengt bei mir auch voll oft davon ab was ich gegessen habe!!!
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  #13 (permalink)  
Alt 08.11.2006, 06:02
Spitzen Naschkatze
 
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Ort: Freising
Beiträge: 992
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das unterschreib ich ^^

wenn ich mich schlechte fühle, entweder weil ich zuviel gegessen hab, oder weil mir sonst was zu schaffen macht, dann seh ich mich selbst auch als dick und hässlich.
gehts mir hingegen gut, bin ich super drauf, hab mich brav an meine vorsätze gehalten und sport gemacht, egal wann oder wie viel, dann fühl ich mich auch super und denke mir, ich seh ja wirklcih schon viiel besser aus dank der diät...
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man lebt wofür man sterben würde...

mein esstagebuch: http://himmelwaerts.myblog.de/himmel.../0/Esstagebuch
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  #14 (permalink)  
Alt 08.11.2006, 07:31
Benutzerbild von Bikini
Moderator
 
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Beiträge: 3.022
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Geschlecht:
Ich war zwar mollig, habe mich aber nie so empfunden. Ok, hab´s an meinen Klamotten gemerkt, die immer enger wurden, aber im Spiegel hab ich mich immer noch gemocht. Da war nun mal dieser Bauch, der gehörte zu mir und da ich zu faul für Sit-Ups war, konnte ich auch nix daran ändern. Ausserdem war es ja so schwierig, Sport zu machen, mit dem kaputten Sprunggelenk und so.....

Jo, und dann fing ich zum ersten Mal an, abzunehmen. Ohne Sport. Mit 63 kg erkannte ich erst, dass ich damals doch recht fett gewesen bin und wie lächerlich manche Klamotten an mir gewirkt haben müssen...

Jetzt habe ich mein Ziel zum zweiten Mal fast erreicht und ich finde mich besser als jemals zuvor! Der Unterschied liegt im Sport. 2-3x die Woche Fitness-Studio, ich habe Muskeln an Stellen, an denen bislang nur Fett war (besonders an den Oberschenkeln), ich fühle mich fit, ich passe jetzt schon in die Klamotten aus meiner 63 kg-Zeit und ich find mich richtig gut! Das schöne an der ganzen Sache ist, dass ich mir jede Woche mindestens einen Tag gönne, wo ich esse was ich will, meist am Wochenende, kurz vorm Wiegetag, und ich nehm trotzdem weiter ab. Und wenn es mal nicht hat sein sollen, (vorletzte Woche zum Beispiel), dann freu ich mich über die leckeren Sachen, die ich gegessen hab und starte montags wieder voll durch.

Kann sein, dass es Leute gibt, die mich immer noch dick finden, aber ich glaub, meine Wahrnehmung ist eher in die andere Richtung verschoben: Ich fühl mich mittlerweile wie ein Model!

Und das hab ich nur mit euch Naschis geschafft! Ich danke euch allen hier!

Lg, Bikini
__________________
Ich habe nicht zuviel gegessen, ich hab nur falsch geatmet!

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  #15 (permalink)  
Alt 08.11.2006, 07:35
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 122
wow das ist total super!!!freue mich voll fuerh dich!!!
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  #16 (permalink)  
Alt 10.11.2006, 20:25
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 09.09.2006
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 34
ich stimme da sun vollkommen zu...mir geht es genauso!!!
ich bin eigentlich immer schlank gewesen, bis ich 1996 schwanger wurde und mein gewicht von ca. 65kg bis auf 106kg mit baby im bauch hoch schoss
ich habe sage und schreibe zehn!!! jahre gebraucht, bis es endlich richtig klick gemacht hat und ich jetzt fast wieder das gewicht habe, wo ich mich hoffentlich mit wohlfühle.
allerdings sagt mir mein spiegelbild, oder besser mein kopf immer wieder was anderes, dass ist ein ständiges hin und her und ich weiß das der kopf länger braucht um sich umzustellen...von mir aus könnte das ruhig ein wenig schneller gehen ...aber das wird schon noch!!!

lg steffi
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  #17 (permalink)  
Alt 10.11.2006, 23:29
Benutzerbild von sun
sun sun ist offline
Moderator
 
Registriert seit: 12.05.2005
Beiträge: 9.516
Blog-Einträge: 3
Geschlecht:

Steffi, das wird schon, es dauert nur wirklich meist länger als einem das lieb ist (Der Mensch ist nunmal ein Gewohnheits-Tier )

... Ein gutes Beispiel dafür ist auc,h dass man trotz großem Gewichtsunterschied zu vorher, lange noch versucht ist im Klamottenladen zur ALTEN Kleidergröße zu greifen - oder tendenziell immer eher in die Richtung "greift" der man mal nahe war (seis jetzt zu großen oder auch kleinen Größen)

Alles halb so schlimm irgendwann erkennt man sich in seinem "Neuen" Ich genauso an

LG

sun
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(Sir Winston Churchill)
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