schlechte Erinnerungen an die "8"

[Flöhchen]

Hallo,

ich bin im Moment ziemlich gefrustet und wollte mal fragen, ob ihr das auch kennt.

Die Abnahme von 105 auf unter 100 ging natürlich flott,
die in den 90ern fand ich spannend und habe mich über jedes Kilo wahnsinnig gefreut. Fast schon so, als wäre ich am Ziel.
Und jetzt bin ich in den 80ern und es nervt fürchterlich; das ist das Gewicht, das ich vor 6 Jahren hatte und ich erinnere mich noch an die abschätzigen Blicke.

Ich war auf einer Familienfeier, die einzig Mopsige in dem Alter. Eine Cousine, 155 groß, Gr.36 im kleinen Schwarzen guckte einmal lang an mir runter und meinte, was ich machen müßte, wäre Aquapower. Sie sieht die immer, was die für'n Spaß dabei haben und wie fleißig die bei der Sache sind. - Es hörte sich an wie: die vom andern Stern, die Pummeligen, die so lustig aussehen, wenn sie Wassergymnastik machen.

In der Gewichtsklasse bin ich jetzt (wieder) und seit der "88" auf der Waage freu ich mich kein bisschen mehr über meine Abnahme. Noch 7 Kilo, bis ich die "7" sehe, und das sind ca. 10 Wochen in denen ich zwar nicht aufgebe, aber überhaupt keine Lust mehr dazu habe.

Es hört sich blöd an, aber ich wünschte, ich hätte die 90er wieder...

Motivation ist auch gleich Null, meine größte Jeans kriege ich immer noch nur mit ach und krach zu, der Schwabbel an den Oberschenkeln fängt an zu hängen. Ach Mensch, es ist alles zum Heulen (ne, bin nicht in der PM-Phase). :'( :'(

LG Flöhchen und Danke fürs Lesen

Huhu,

ich bin selber in den 80igern und das schon jahrelang.. ich weiß wie beschissen diese Zahl is.. ABER

du hast wahnsinnige 17 Kilo abgenommen, das is doch Klasse!! Ich wünschte ich wäre schon soweit! Aber wer 17 Kilo abnehmen kann, der kommt auch schnell von der 80 runter, viel Glück dabei

Und mir selbst auch

[moppeline]

Hey, erstmal herzlichen Glückwunsch zu Deiner bisherigen Abnahme. Das ist doch total toll, wie schnell Du das geschafft hast.

Und bald schon wirst Du eine 7 vorne haben, da bin ich mir ganz sicher. Halte nur weiter durch und versuch, nicht an Deine blöden Erlebnisse von damals zu denken. Jetzt nur nicht aufgeben. Mensch, Du kannst doch so stolz auf Dich sein!

Zu dem Hautproblem: Machst Du Sport? Bei mir hat es echt geholfen. Ich mache Kraft-Training und Aerobic / Step Aerobic. Natürlich ist es auch teilweise Veranlagung, wie die Haut so mitspielt, aber bei mir ist das mit Celulites etc jetzt viel besser als damals wo ich schlank war und keinen Sport gemacht hab. Der ganze Körper sieht viel schöner aus.

Ich kann mich meiner Vorrednerin nur anschließen. Super klasse wieviel du schon geschafft hast. Und mal ganz ehrlich? Möchtest du deiner Cousine gefallen? Oder dir selber? Du kannst wahnsinnig stolz auf das sein, was du schon erreicht hast. hey... ich bin sogar total neidisch darauf. Außerdem wette ich mit dir, das ganz viele Leute in deiner Umgebung sagen. "WoW sie hat super viel abgenommen!"

Hi,

also ich kann das total verstehn und es ist auch eine super Leistung!

Mir geht es genauso ich hänge an meinem Gewicht auch fest, weil ich es vor fast 4 Jahren schonmal hatte und genau an dem Tag (an dem ich ja so glücklich über das Gewicht war) hätte ich in der Kirche meinem Schwarm fast vor die Schuhe gekotzt! Und für mich ist das auch die schrecklichste und peinlichste Erinnerung die ich überhaupt habe!!! Nur Wünsche ich mir nicht ich hätte mehr gewicht sondern weniger und würde die schreckliche Grenze endlich schaffen!

Ich wünsche dir auf jeden Fall viel viel Mut und Erfolg und wenn du die Grenze überwunden hast, musst du mir auf jeden Fall sagen wie!?!

Viele Grüße Amy

[Flöhchen]

Oh Mann, ihr seid so lieb! Danke euch allen für eure aufmunternden Worte!

@Desha: Ich drück dir auch die Daumen, dass die 8 bald verschwindet! *festequetsch*

@moppeline: Ich walke nordic, ab und an gehe ich auch schwimmen. Leider wird es nichts mit Aerobic & Co. weil ich kaputte Achillessehnen habe. Alles, was überdehnen könnte oder plötzliche Beanspruchung muß ich vermeiden, ich wüßte aber auch nichts, was ich für den mittleren Bereich tun könnte (also Bauch, Hüfte, Oberschenkel). Krafttraining hiesse FC und die sind hier fürchterlich. Ich hatte mal einen Probemonat...grauenhaft... *bähh*.

@spink: Brauchst gar nicht neidisch sein, bei dir geht es bald auch holterdipolter los, wetten? Ich hab mal dein Gewicht im Profil nachgeguckt und gesehen, dass du ganz in der Nähe wohnst (ich wohne am Hücker), was fürn Zufall...

@Amy: Das ist es, dieses "das Gewicht hatte ich schon einmal", es macht die Zahl auf der Waage so anschaulich *grusel*. Wenn ich die 90er noch mal abarbeiten und dafür die 80er überspringen könnte, gings mir besser.
Gratuliere übrigens zu deinen 19 Kilos! Super, mach bloß weiter so! Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen und denke an dich. Und sag mal Bescheid, wenn du einen Dreh gefunden hast, die dummen Zahlen zu überlisten, ja? Ich versuche es erstmal mit Augen-zu-und-durch.


Liebe Grüße
Flöhchen

[moppeline]

Zitat von Flöhchen @moppeline: Ich walke nordic, ab und an gehe ich auch schwimmen. Leider wird es nichts mit Aerobic & Co. weil ich kaputte Achillessehnen habe. Alles, was überdehnen könnte oder plötzliche Beanspruchung muß ich vermeiden, ich wüßte aber auch nichts, was ich für den mittleren Bereich tun könnte (also Bauch, Hüfte, Oberschenkel). Krafttraining hiesse FC und die sind hier fürchterlich. Ich hatte mal einen Probemonat...grauenhaft... *bähh*.

Oh, das ist natürlich blöd. Ich hab das Glück, dass gleich bei mir um die Ecke ein kleines Studio ist, wo ein sehr angenehmes Publikum hingeht. Es ist da ganz gemischt, viele Ältere sind da auch, weil es so spezielles Rückentraining etc gibt. Wenig Bollos und Tussies... Es ist allerdings nicht so ganz günstig. Hast Du denn mehrere Studios getestet? Da gibt's ja große Unterschiede.
Mir hat das Kraft-training auch bei der Abnahme gut geholfen, vor allem der Straffungs-Effekt macht sich schnell bemerkbar und motiviert einen zum Weitermachen.
Vielleicht kannst Du ja zu hause so Übungen machen? Im Netz müsste man doch Anleitungen finden. Crunches und so Sachen... Und diese Thera-Bänder sind ganz gut.

Ohje, da kann ich dir nur recht geben! Also ich würde den Rest von den 70igern auch gerne überspringen. Ich will es im Moment mit ein paar Obst/Tee Tagen probieren, damit ich die Zahlen los bin, nur kann ich mich nicht lange genug ablenken, ohne dass der Hunger wieder zu schlägt!

Danke! Aber ich finde von dir ist es auch eine super Leistung so viele Kilos purzeln zu lassen!
Wenn ich etwas gefunden habe, dann sag ich es dir natürlich! Geteilte Freude ist doppelte Freude! Wäre genial wenn wir eine Lösung für unser Problem finden würden!

Auja, Crunches und andere Bauchübungen kann ich auch empfehlen und Muskelaufbau ist echt nicht zu unterschätzen!

Viele Grüße Amy

[Flöhchen]

Huhu,

@moppeline: So, hab mal nachgeschaut, 2 andere Studios gefunden, die ich mir mal angucken werde. Hauptsache, die zwingen mir da nicht auch dieses Gerät auf...
Dank dir fürs Schubsen!

@Amy: ich hab mich entschlossen, eine Erhaltungsphase zu machen. Damit ist der Druck, die "8" wegzubekommen nicht mehr da und ich freunde mich stattdessen mit ihr an (bevor ich ihr den Todesstoß versetze ).
Und weil ich keine Punkte oder Kalorien zähle, wird das bestimmt spannend.

Aber bei dir sinds ja nur 1,4 Kilo bis zur 6, das kriegst du bestimmt ruckzuck hin. Ich drück die Daumen!

LG Flöhchen

[moppeline]

Zitat von Flöhchen Huhu, @moppeline: So, hab mal nachgeschaut, 2 andere Studios gefunden, die ich mir mal angucken werde. Hauptsache, die zwingen mir da nicht auch dieses Gerät auf... Dank dir fürs Schubsen!

Hehe, immer wieder gerne

Dieses Gerät da hab ich am Anfang auch im Plan gehabt. Fand ich aber gar nicht schlimm, im Gegenteil. Normale Crunches gingen bei mir am Anfang immer sehr auf die Halsmuskeln, sprich ich konnte einfach den Kopf nicht mehr hochalten. Dieses Gerät fängt das ein bisschen ab. Aber man kann stattdessen ja auch 1000 andere Übungen machen. Ein guter Trainer wird auf Deine Wünsche eingehen. Du musst nur klar sagen, was Du möchtest. Mein Trainer will mir auch immer so Rücken-Übungen auf dem Pezzi-Ball aufschwatzen, da sag ich nur: Zeig mir ne Alternative ohne den blöden Ball!

Ich drück Dir die Daumen, dass Du ein nettes Studio findest!!!