Psychosomatisches Gewicht und Sex. Energie

Ich denke, mein Gewicht ist hauptsächlich von der Psyche gesteuert. Hier mal zwei einhalb Vermutungen, wieso ich zu viel habe (Vermutungen), die ich gerne zur Diskussion stellen möchte:

1. Wie schon mal in einem anderen Threat geschrieben: Angst vor Schwangerschaften.

Muss dazu sagen, die ungewollte Schwangerschaft damals war absolut eine traumatische Erfahrung für mich. Einige haben sicherlich mitbekommen wie sehr ich meine Tochter jetzt liebe... aber damals konnte ich sie erst als "meine" annehmen wegen der ganzen Geschichte als sie 8 Monate alt war. Vorher fühlte ich mich 9 Monate lang innerlich vergewaltigt, als Brutkasten etc. (A.d.Red: Die Schwangerschaft war die ersten Monate bis nach der Abtreibungsfrist unentdeckt).

Und bei mir hängt meine sexuelle Lust mit vom Gewicht ab. Als ich letztes Jahr so schön abgenommen hatte... ging ich wieder (wie früher in glücklichen Zeiten*g*) ab wie ein Zäpfchen, wie man so schön sagt.

Dummerweise hab ich es nicht so mit der Verhütung, obwohl ich ja ein intelligentes aufgeklärtes und "gebranntes" Mädchen bin. Also vorher und nachher ist alles klar, aber währdessen, wenn schon die Leidenschaft in Wallung ist, geht nix mehr mit denken. Da ich keinen festen Freund habe, stopfe ich mich halt auch nicht grundlos mit Hormonen voll...

Auf jeden Fall übertrieb ich es ein wenig in der letzten Schlankphase, und dann nahm ich ganz plötzlich - regelrecht schein-schwanger mit Alkohol-und Kaffee-Unverträglichkeit und Haarausfall - sehr, sehr extrem schnell wieder zu.

1/2. Vor Sex habe ich zwar keine Angst, aber vor "keinen Sex".

Das kommt aus meiner Ehe. Der Gemahl hatte Probleme mit sich selbst und seiner Lipido, ich mußte um 2 mal jährlichen Sex betteln und mein sex. Selbstbewußtsein war damals (!) bis zur Frigidität zerstört.

Wenn ich schlanker bin, habe ich wesentlich viel mehr Lust. Um genau zu sein sehr viel Lust. Aber all die Jahre der körperlichen Ablehnung und Bettels haben ihre Nachwirkungen hinterlassen.

Ich möchte mich nie wieder so durch Anbiederung so erniedrigen lassen. Ich möchte nie wieder so viel Lust haben und sie unterdrücken müssen.

Jetzt habe ich Übergewicht (Höchststand). Und das ist zweierlei praktisch:
a) will ich von mir aus keinen Sex
b) halte ich mich für sex. so unattraktiv, dass ich denke, auch andere haben keine Lust drauf, so dass ich über das Thema gar nicht nachdenken muss.

2. Zu viel Energie

Ich war immer ein sehr großes hippeliges Energie-Bündel. Das hängst sicherlich auch mit dem o.g. ab. Dass Sex bei mir vom Gewicht abhängt liegt nicht an etwas wie Scham wegen Pölsterchen, mitnichten, sondern mein gesamtes Körpergefühl. Mit Übergewicht fühle ich mich schlapp, unwohl, müde... Wenn ich aber schlanker bin, bin ich ein so ein Energie-Bündel... ja... dass ich mich z.B. mit Sex "abreagiere". Aber nicht nur.

Ich will mich dann den ganzen Tag bewegen, aktiv sein. Ich will spüren, fühlen. Tanzen. Sich verausgaben. Sport. Kann nicht ruhig sitzen. Bei Gesprächen laufe ich z.B. dann immer euphorisch und total ins Gespräch versunken vor den Leuten auf und ab (was sie manchmal wahnsinnig machte; war schon als Jugendliche so... beim Nachdenken bin ich Donald-Duck mässig durch die Wohnung gelaufen... manchmal 2 Stunden lang sehr zum Leidwesen meiner Mutter...) Will meinen Körper fühlen. Angefasst werden... Und merkt auch wirklich wie es von Kilo zu Kilo weniger wieder mehr wird.

Ja, z.T. auch einfach der Wunsch "gehalten" zu werden weil ich ja ständig unter Dampf und Strom stehe... Also nicht im Arm gehalten, sondern...
(... das war mit bei der letzten Diät die beste Visualisierung/Affirmation zum Abnehmen...) Dieses Gefühl von einer großen Männerhand um meine Taille/Hüfte. Und da darf kein Speck dazwischen sein. Nein, ich gestehe: Ich stehe auf Knochen. Ich will was spüren! Einen festen Griff und meine ohnehin vorstehenden Hüftknochen...(Das ist jetzt nicht "sex." gemeint, sondern auch einfach nur wenn man vom Partner von hinten umarmt wird!)

Dummerweise hab ich in meinem momentan Leben kaum Platz meine Energie auszuleben. Deswegen ist es einfach praktischer, die Energie durch Übergewicht zu lähmen...

Man merkt es z.B. daran: Wenn es mir gut geht und es mal kurze Phasen gibt wo für meine unbändige Energie Platz ist (z.B. Urlaube, verliebt-Sein, etc.) ... dann nehme ich von ganz alleine ab.

In meinen Kopf ist Übergewicht mit Müde, passiv, schlapp verbunden und umgekehrt kann ich mir keine Aktivität ohne Schlank-Sein verbinden.

Ich finde: Fett als Schutzschicht, z.B. vor Sex oder emotionalen Verletztungen mag vielen bekannt sein. Und Fett als Schutzschild vor der Ablehnung bei "Keinen Sex" passt noch einigermaßen in dieses Bild. Was aber - meines Erachtens ziemlich blöd klingt - ist die Sache mit dem "Fett als Schutzschild vor zu viel Energie!". Denn ich glaube, wenige wissen, wie das so ist, wenn man eigentlich ein zu großes Energie-Bündel ist und ständig überdreht...wenn man überhaupt gar nicht weiß, wohin damit und innerlich ständig unter Volldampf steht und kurz vor Kesselüberdruck ist.

V.a. ist diese Zeit ja schon so lange her. Etwa 8 Jahre vielleicht. Und doch fehlt es mir so unendlich. Genau das hat mich nämlich ausgemacht: Das Überdreht-Sein. Der Klassen-Clown. Etc. Nun bin ich eigentlich eher das genaue Gegenteil. Könnte auch am älter-werden liegen? Weiß ich nicht. Bin ich mir nicht sicher. Ich glaube weniger. Denn als ich mal kurzzeitig wieder schlank war, war auch die alte Energie wieder da. Klar, ein klein wenig vernünftiger durch's Alter... aber trotzdem "durchgeknallt".

Ich will nicht mehr schlapp sein!!! Wegen lächerlichen 7 bis 10 Kilo zu viel.