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  1. #1
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    Verkappte Dicke?

    Liebe Naschkatzen,


    ich habe zwischen September 2016 und Januar 2017 15 kg abgenommen und halte mein Gewicht seitdem. Trotzdem fühle ich mich immer noch wie das Moppelchen, das ich jahrelang war. D.h. ich fühle mich unwohl bzw. wie eine Wuchtbrumme in Gegenwart von schlanken Menschen und nach wie vor wie der Elefant im Porzellanladen. Irgendwie hinkt mein inneres Bild dem veränderten äußeren Bild hinterher.
    So richtig bewusst wurde mir das, als ich letztens am Bahnsteig eine Tafel Schokolade aß und von einem Kumpel verwundert darauf angesprochen wurde "Du wirkst nicht wie jemand, der am Bahnhof mal so eine Tafel Schokolade isst". Ich dachte in dem Moment, ich wirke nicht so, weil er mich nicht für spontan, cool und locker hält. Auf meine Nachfrage hin, erwiderte er aber "Weil du total dünn bist". Auf diese Antwort wäre ich entferntesten nicht gekommen.
    Ich wurde bisher auch nur von zwei Leuten auf die Abnahme angesprochen, sonst hat sie keiner bemerkt bzw. erwähnt.
    Geht es jemandem ähnlich hier? Also in Bezug auf das veraltete Körperbild und darauf, dass kaum jemand die Veränderung anspricht.

    Liebe Grüße

    Phantomfett
    Geändert von Phantomfett (09.07.2017 um 09:02 Uhr)

  2. #2
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    Hallo Phantomfett,

    du bist mit diesem Gefühl nicht alleine. Meine Situation ist ein wenig anders, ich selbst sehe den Fortschritt überhaupt nicht während es anderen (also, nur meiner Familie) auffällt. Ich bin zwar noch nicht sehr weit in meiner Diät und sehe auch noch durchaus moppelig aus, aber in meinem Kopf sollte ich bei 9kg mehr Veränderung sehen als ich es tue.
    Ich selbst hoffe einfach darauf, irgendwann das Ergebnis wahrzunehmen wenn es soweit ist.

    Ich schätze alles was ich dir sagen kann ist: kleb ein Bild von deinem "alten ich" neben den Spiegel und schau täglich rein, vielleicht fällt es dir so mehr auf und du kannst deinen Erfolg wahrnehmen und genießen.

    Einen besseren Vorschlag habe ich leider nicht, aber vielleicht jemand anders. Ich wünsche dir jedenfalls viel Erfolg dein Gewicht zu halten!

    Liebe Grüße,
    SoFluffy

  3. #3
    Josie63 Gast
    xxxxx
    Geändert von Josie63 (16.07.2017 um 21:20 Uhr)

  4. #4
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    Liebe Josie63,

    hahaha, nein für eine Magersucht esse und genieße ich viel zu gerne. Außerdem kenne ich eine Magersüchtige und finde das total hässlich und abschreckend. Vom Verstand her weiß ich auch, dass ich nicht mehr moppelig bin, aber irgendwie ist das damalige Körpergefühl noch präsent. Mein Körper hat sich sozusagen schneller verändert als mein über Jahre geprägtes Selbstbild.
    Meine Mutter hat mit mir abgenommen, bei ihr ist es ganz anders: Sie wird mehrmals täglich darauf angesprochen und fühlt sich auch schlank.

  5. #5
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    Liebe SoFluffy,

    9 kg sind wirklich schon einiges, Gratulation! Genau, ich hoffe auch, die Veränderung irgendwann zu fühlen und das alte Selbstbild ablegen zu können. Vielleicht bin ich auch einfach nur langsam, laufe ja schon ein halbes Jahr mit dem neuen Gewicht durch die Gegend.
    Habe mir "alte" und "neue" Bilder in meinem Handy in ein Album gepackt und gucke sie mir regelmäßig an. Der Witz ist, ich habe mich damals gar nicht sooo dick gefühlt, wie ich auf den alten Bildern aussehe .

    Danke und ich wünsche die viel Erfolg zum Erreichen deines Ziels!

  6. #6
    Josie63 Gast
    xxxxx
    Geändert von Josie63 (16.07.2017 um 21:20 Uhr)

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