Das kann ich nur bestätigen. Vor der Umstellung habe ich literweise Kaffee getrunken, mittlerweile überhaupt keinen mehr Ich bin top fit morgens und komme prima aus dem Bett. Mich nervt zwar ein wenig das frühe Aufstehen am Wochenende (spätestens 7 bin ich glockenwach), aber dann gibts ne Banane und ab gehts in den Wald und auf dem Heimweg Brötchen holen.
Ich bin super glücklich momentan und geniesse es einfach.
Man fühlt sich einfacher besser, weil man das Gefühl der Kontrolle über seinen Körper wiedergefunden hat. Ich habe es immer als Niederlage empfunden, wenn wieder ein Tag vergangen war, an dem ich sinnlos Süßes oder anderes Essen in mich gestopft habe. Meine Laune war entsprechend mies. Auch jetzt habe ich Tage, an denen ich nicht so toll drauf bin, z.B. wenn das Gewicht lange stagniert etc. aber insgesamt habe ich ein positiveres Lebensgefühl.
lg Lisa
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"Nichts kann je so gut schmecken, wie das Gefühl, schlank zu sein!"
Man fühlt sich einfacher besser, weil man das Gefühl der Kontrolle über seinen Körper wiedergefunden hat. Ich habe es immer als Niederlage empfunden, wenn wieder ein Tag vergangen war, an dem ich sinnlos Süßes oder anderes Essen in mich gestopft habe. Meine Laune war entsprechend mies. Auch jetzt habe ich Tage, an denen ich nicht so toll drauf bin, z.B. wenn das Gewicht lange stagniert etc. aber insgesamt habe ich ein positiveres Lebensgefühl.
lg Lisa
Das sind wahre Worte! Du sprichst mir aus der Seele!
Man fühlt sich einfacher besser, weil man das Gefühl der Kontrolle über seinen Körper wiedergefunden hat. Ich habe es immer als Niederlage empfunden, wenn wieder ein Tag vergangen war, an dem ich sinnlos Süßes oder anderes Essen in mich gestopft habe. Meine Laune war entsprechend mies. Auch jetzt habe ich Tage, an denen ich nicht so toll drauf bin, z.B. wenn das Gewicht lange stagniert etc. aber insgesamt habe ich ein positiveres Lebensgefühl.
Mir ging es da immer ganz genau so Man ist jeden Tag stolz auf sich selbst, wenn man es geschafft hat, nicht sinnlos zu futtern!
Ich bin top fit morgens und komme prima aus dem Bett. Mich nervt zwar ein wenig das frühe Aufstehen am Wochenende (spätestens 7 bin ich glockenwach), aber dann gibts ne Banane und ab gehts in den Wald und auf dem Heimweg Brötchen holen. 
Man ist jeden Tag stolz auf sich selbst, wenn man es geschafft hat, nicht sinnlos zu futtern!
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