|
Yeh Miezemoppi
Schön, dass es dir wieder besser geht! Nun, was gehört denn zu der Anti-Krebs Ernährung bzw. was ist nicht erlaubt? Dass Schokolade und Süssigkeiten nicht dazugehören, davon gehe ich mal aus, da du ja abnehmen möchtest :)
Meine Mutter und ich machen es so, dass wir Dinge, die wir nicht zu viel essen sollten (unser Favorit: Schokolade), gar nicht erst ins Haus lassen. Das ist einfach und effektiv. Gute Erfahrungen habe ich auch damit gemacht, die gesunden Sachen oben im Kühlschrank einzuräumen, die anderen weit unten - so sind sie nicht gerade in Sichtweite, wenn ich den Kühlschrank öffne.
Wenn du noch etwas hast, was dich an den Tumor erinnert: An den Kühlschrank pinnen! Du weisst, worum es geht, aber manchmal sind solche kleine Mahnmale gar nicht schlecht. Besonders, wenn sich der Heisshunger auf Süsses bemerkbar macht, können einem solche Dinge recht schnell auf den Boden der Tatsachen zurückbringen. Alles Gute, du kriegst das schon hin!
|
Linear-Darstellung
