[Joghurtschoki]

Hallo zusammen!
so ich als kölnerin werde mich jetzt auch mal dem ruhrpott stellen :b8: seit einem Jahr arbeite und wohne ich unter der woche in Duisburg (Homberg) und fahre nur am we nach kölle zurück...Bisher hab ich nochnicht viel von den leuten und umgebung mitbekommen....aber das kann sich ja jetzt ändern

versuche seit neuem mit weight wtchers ein paar kilos los zu werden (ein paar ist gut) die ich mir durch den urlaub und das nichtrauchen angefuttert habe....
was macht ihr so?

Liebe Grüsse
schoki

[hexe]

huhu!

ich hab heute mal nenfastentag eingelegt (meinen ersten überhaupt)

ich hoffe das ich es durchhalte!! Also bitte alle daumendrücken°!!

durch das ganze trinken renn ich alle viertelstunde zum klo...mal sehen ob das bis heut abend nachläßt ich geh dann nämlich schwimmen..und wenn ich da so oft muß ist das nicht sehr förderlich

bis jetzt hab ichs auf jeden fall geschaff..und der Tag ist ja schon halb um
und wenn ichs durchhalte wollte ich jede woche einen fastentag einschieben..
mal sehen...
wie geasgt..ich hoffe ihr drückt mir die däumchen


lg
hexe

[GalwayGirl]

@schoki

noch jemand der pendelt, aber mit stehts ja erst ab nächsten monat bevor
wir haben ja fast das gleiche gewicht und das selbe ziel. wie groß bist du?
*neugier*

@hexe
das schaffst du schon, ich drück dir jedenfalls die daumen

LG
Trabifan

[Joghurtschoki]

Hallo trabifan

ja hast recht sieht sehr ähnlich aus bei uns und wie möchtest du abnehmen? ich versuchs mit weight watchers hab aber erst am montag angefangen

von wo nach wo pendelst du?

:shock:

@ Hexe, hallo, der Tag ist um, wie ist es dir ergangen? Ich hoffe es geht dir gut :P

@ Leasistina, eigene Maschine? Finde ich klasse, bin leider eine Bangebüx und daher "nur", aber begeisterte, Beifahrerin

@ Alle, treffen? Ja, gerne!

Euch allen einen schönen Abende noch, Grüßlis von Isha

[GalwayGirl]

@schoko:

ich versuche einfach meine ernährung etwas umzustellen, viel obst und gemüse, wenig fett und auß süßes verzichten, klappt nicht immer so wie ich es will aber naja, WW hab ich auch mal versucht, aber irgendwie die cd verschludert.
ich pendle von Duisburg in die eifel (in die nähe von blankenheim, vllt sagt dir das ja als kölner was )

LG
Trabifan

[Joghurtschoki]

du fährst das jeden Tag??? oder hast du hier ne wohnung?
ja blankenheim sagt mir was! da könen wir ja fast ne fahrgemeinschaft machen

achso bin übrigens 1.75 gross und du?hatte ich bei der letzten nachricht vergessen zu schreiben

[GalwayGirl]

ne ich ziehe ja erst zum 1.9. nach duisburg weil ich dann meine ausbildung anfange, werde dann zum wochenende nur hin und her pendeln.
bin übrigens 1,72 m groß, sind wir ja echt die gleiche "liga"
aber cih muss zugeben das ich die letzten tage diättechnisch total gecshludert habe

Trabi

[hexe]

einen wunderschönen guten morgen wünsch ich euch :cher:

ich hab gute laune!!und das heißt..
ich hab den Fastentag durchgehalten!!Und er hat auch was gebracht.. ein ganzes kilo ist weg!!
Ich werd dann jetzt jede Woche einen Fastentag machen (zusätzlich zu der Ernährungsumstellung)

und irgendwie war es leichter als ich dachte!Der hunger kam erst als ich abends im Bett lag..und dann bin ich einfach schnell eingeschlafen.. :17:

dafür hab ich mir jetzt zum frühstück nen schönen shake aus milch weizenkleie und bananen gegönnt,..und ich bin pappensatt!

so,ich werd mich dann mal um den haushalt kümmern!- :b33: :b66:
bügeln :b29: :betten:

lg

hexe

[Joghurtschoki]

ach das ist ja witzig!und wohin nach duisburg gehts?ich wohn und arbeite in homberg aber wahrscheinlich kennste dich momentan noch nicht hier aus...ich bin am 01.09.04 hierher gekommen
kennst du hier irgendwelche leute?

na spätestens nach dem we pendelt sich das doch bestimmt wieder ein mit dem abnehmen oder?
ich bin ja erst in der ersten woche da bin ich hochmotiviert..allerdings hat schon das ein oder andere wochenende auch in der ersten woche meiner diät das genick gebrochen...scheiss alkohol....
grüsse