Ich zähle (mittlerweile) auch Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß.
Ich versuche auch jeden 2. Tag Sport zu machen, was mir alleine nicht unbedingt leicht fällt.
Auch müssen bei mir noch ca.42kg runter. Und da fällt mir das durchhalten echt schwer, insbesonders wenn die Kinder alles essen dürfen und ich zuschaue.
Ich komme aus Hamburg Nord-Ost und du?
LG entchen27
Ich wohne südlich von Hamburg. In Harburg.
Ich muss auch immer zuschauen, wenn mein Freund sich Chips etc. reinschiebt. Leider sieht man ihm das nicht an.
Ok, unwohl fühl ich mich nicht mit meinem Gewicht. Bin mit mir zufrieden, wenn dieser Bauch nicht wäre. Hatte mal 58 kg. Da war der Bauch genauso wie ich ihn haben möchte
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Größe 1,66 m Startgewicht 75 kg
So schieb mal das Thema hoch....
ich komme zwar nicht aus Hamburg, sondern aus Buxtehude!
Aber da hier so direkt wohl keiner her kommt und HH ja nicht die Welt an Entfernung ist, wollt ich mal sehn wer hier so her kommt und ob jemand Lust hat sich mal zu treffen!?
Ich weiß nicht ob ihr evt euch schon regelmässig trefft oder so, aber hey freu mich wenn sich wer hier meldet oder auch ne PN schickt!
Kurz zu mir ich bin 24Jahre, habe eine 2Jährige Tochter und bin verheiratet! Im Mom bin ich "nur" Hausfrau....
...ich hatte ein Spitzengewicht in der Schwangerschaft von 140.5kg...als ich dann bei meinen Vorschangerschaftsgewicht von 127kg war, hab ich diese Seite gefunden!
Mit den Naschis, Sport (Hometrainer), erst Weight Watcher und mittlerweile Kalorien zählen, bin ich bisher auf 76.5kg runter gekommen!
hallooo..ich bin auch aus hh..hamburg west um genau zu sein
suche jemanden,der mal lust hätte zum joggen oder so..bin noch sehr unerfahren im joggen,habe wenig ausdauer..also wenn wer auch anfangen möchte mit joggen und das nicht alleine..meldet euch
lg anika
Zählen auch Gelegenheitshamburger? Ich wohne in Schleswig-Holstein, bin aber 3-4 mal die Woche in Hamburg und werde wohl auch den Rest meines Berufslebens da verbringen, wenn alles so klappt wie ich mir das vorstelle.