[mona2903]

also jedenfalls wohne ich im kreis gütersloh ist ja auch net soo weit weg! mit welchen methoden nehmt ihr denn so ab? mein problem ist dass meine finger schneller in der süßigkeitendose sind als ich denken kann deprimiert mich! immer dieser heißhunger. echt! was macht ihr dagegen? lg mona

[Internette]

vielleicht schickst du ihr mal eine PN, dann erfährst du vielleicht, warum sie sich nicht mehr hier sehen läßt.

Als ich nehme hiermit http://www.sonjabakker.de ab, auch ziemlich erfolgreich, nur im Moment bei der Hitze muß ich passen, da trinke ich viel mehr, als ich esse und zähle deshalb in dieser Zeit Kalorien. Gegen Heißhunger auf Süßigkeiten hilft bei mir Kaugummi, was ich schon beim rauchen aufhören erfolgreich genommen habe.
Klar ab und zu sündige ich auch mal, aber schon viel, viel seltener

[solymar]

Hallo Ihr Lieben,

tut mir leid, das ich mich so rar gemacht habe die Tage aber bei dem Wetter hält mich nichts drin. Vor allem nicht am PC .
Wie geht es euch allen denn so???

lg

Gegen Süßigkeiten-Heißhunger kann ich keine Tipps geben. Mit Süßem hab ich nämlich garkein Problem. Mein Problem sind eher die Mengen bei den Mahlzeiten *g*... jaja

[wfaki]

in minden bin ich öfter
komme aus obernkirchen, was ja schon (ganz am rand) von niedersachsen ist, aber eben auch um die ecke


(irgendwie funktioniert mein ticker noch nicht wie ich es gerne hätte )

[Internette]

@ solymar.....huhuuuu, hatte dich schon vermißt, aber kann dich verstehen, ich war auch nicht oft am PC, denn bei so einem Sommer muß man einfach jeden Sonnenstrahl genießen.
Nachdem mir meine Waage heute ein -500 g angezeigt hat, geht es mir natürlich sehr gut

@ pigmom...........keine Süßigkeiten-Heißhungerattacken? Du Glückliche. Ja das Elend mit den Mahlzeiten, das kenne ich auch noch, habe es aber zwischenzeitlich ganz gut in den Griff bekommen, nur beim grillen, brunshen uä. kann ich mich auch nicht bremsen

Zitat von wfaki (irgendwie funktioniert mein ticker noch nicht wie ich es gerne hätte )

erstmal willkommen hier, was funktioniert denn nicht mit deinem Ticker? Hast du dein Gewicht in deinem Profil richtig abgespeichert?

Wünsche euch allen einen schönen sonnigen Wochenstart

[solymar]

heute hat es geregnet wie ärgerlich...
so, jetzt wo ich wieder fast täglich mit EA Sports Active kämpfe, ist der Stillstand wieder aufgehoben .
Es sind wieder 2 Kilo runter....... .....
Freitag gehts wieder an die Nordsee... hab ein total günstiges Angebot gebucht. Jugendherberge mit 5 Personen für 67 Euro inkl. Frühstücksbuffet.
Genial oder??

*hehe* Dann fahren wir uns am Sonntag womöglich entgegen, solymar

@Internette: Jo, das Problem mit den Süßigkeiten hab ich eigentlich nicht. So ne "Attacke" krieg ich höchstens mal, wenn ich bei ner Party / nem Spieleabend bin und da n Haufen von dem Zeux rumliegt. Aber wie oft is das? Einmal im Jahr? *g*
Dafür hab ich ja andre, nicht unbedingt geringere, Probleme *schnüff*

[wfaki]

scheint jetzt zu funktionieren mit dem ticker

[Internette]

@ solymar das ist ja ein wirklich supertolles Angebot, man kann richtig neidisch werden

@ pigmom einen schönen Avatar hast du, ist mir gestern schon aufgefallen. Also wenn wir Karten spielen und da steht was Süßes auf dem Tisch, naja dann kann ich auch nicht an mich halten

@ wfaki schön daß es mit dem Ticker geklappt hat