Schweiz

[sibi]

@lacrima

ja und das wichtige daran ist, ich hab echt immer gegessen, also 3 ausgewogene mahlzeiten - das hatte ich vorher einfach nie.... also gehunger hab ich nie damit

ich denke auch das ein treffen eher schwierig wird, aber wenn man so jemanden aus der umgebung z.b. gerade mal so treffen will, dann ist das ja echt cool!!

lg sibi

[Lacrima81]

Hallo Sibi

Früher war ich auch oft der Meinung, weniger ist mehr. Klar, ich habe immer kurzfristig damit abgenommen, aber der Heisshunger ist doch immer zurück gekommen. Ein Zeichen dafür, das einem etwas in der Ernährung fehlt.

Für mich war es aber eh schon immer wichtig, das ich drei mal am Tag essen kann, am Morgen ein Vollkornbrötchen mit Frischkäse und etwas Schinken ...hmmm, dazu einen Kaffee, etwas Besseres gibt es nicht.

Viele machen sich den Stoffwechsel damit kaputt, das sie am Morgen aufs Essen verzichten, am Mittag etwas husch husch in sich reinstopfen und am Abend dann auch keine Zeit zum Essen haben oder einfach sehr unregelmässig essen.

Na ja, gestern habe ich mich recht gut gehalten, mal sehen, was der heutige Tag so bringt

Grüsse
Lacrima

[Jasmin87]

Ohja, leider gibts es viel zu viele die zu wenig essen. Frage mich sogar manchmal selbst, ob es bei mir nicht zu wenig ist.... Habe noch nie Kalos gezählt..

Naja, wenn wir ein Treffen machen würden, dann müsste das Datum einfach relativ weit weg sein, so dass noch niemand genau dann was vor hat. Klar, kann sich immer mal ändern, aber man könnte dann versuchen, sich das Datum frei zu halten.

[sibi]

ja genau... so in etwa hab ich gegessen lacrima , kein frühstück, dann um 09.00 oder um 10.00 totale heisshungerattake, dann gabs meist ein "schoggigipfeli", dann mittagessen meist so rasch rasch irgendwas und am abend nichts, oder cornflakes oder sonst was so "komisches"!!

darum fühl ich mich jetzt pudelwohl!

zum frühstück esse ich meist ein naturjoghurt (öfters auch schafsjogi) mit einer frucht meiner wahl mit hafer- (oder roggenvollkorn)flocken, ich LIEBE das! und ich könnte mir glaube ich NIEMEHR vorstellen, ohne frühstück aus dem haus zu gehen!

lg sibi

p.s. ja das mit dem treffen ginge wohl nur so, denke ein paar wärend da scho dabei...

[Filomena]

Frühstück esse ich auch nicht immer, da ich ein ziemlicher Nachtmensch bin. Doch so zwischen 11:00h und 14:00h esse ich oft einen sehr grossen Salatteller mit genug Brot. Bin ich früh am Morgen wach, dann esse ich schon so um 9:00h ein ausgiebiges Frühstück, komme fast immer auf drei Mahlzeiten und esse mich jeweils ganz satt, damit ich gar nicht auf dumme Gedanken komme dazwischen. Das Naschen hab ich schon ganz aufgegeben, geht aber gut so.

LG Filo

[piano]

hier ist auch noch ein schweizerlein
wohnhaft kanton solothurn...

[sibi]

hi piano

das ist ja schon ganz nahe an bern

[piano]

sibi
ja bern kenne ich bestens... bin zuzügerin. ich bin in worb aufgewachsen und habe 6 semester in bern studiert. wohnst du in der stadt selber?

[Schneeglöckchen]

sind denn gar keine ostschweizer hier? ihr seid alle so weit weg

[sibi]

@piano
wohne in ittigen, aufgewachsen bin ich aber in bümpliz war früher ganz cool dort (jetzt möchte ich da aber nicht mehr wohnen)