@mocciosa:
Ja hab echt schon viel abgenommen aber im Moment bin ich im Stillstand.
Ich habe meine Ernährung umgestellt. Keine spezielle Diät.
Wenig Fett, Viel Obst und Gemüse, kein ( nur selten) Zucker, das ganze Programm halt.
Esse viel und gerne
Habe eines nach dem anderen weggelassen oder gegen etwas anderes ersetzt. Hab körperlich gar nicht gemerkt dass ich abgenommen hatte.
Mittlerweile hab ich mich so an meine ernährung gewöhnt dass ich gar nicht mehr anders essen will.
Das war schon lustig als mir meine 48 er Hosen über die Hüften rutschten da ging ich ins Geschäft und kaufte vorsichtig ohne zu Probieren eine 44 er. Zu Hause hätte ich freudensprünge machen können- die war zu gross.
Dann trug ich etwa zwei Monate 42 dann 40 und jetzt 38 bzw 19 weil ich superkurze Beine habe. Die hatte ich aber schon vor der Umstellung
Auf den Fotos im Album hatte ich noch 40.
Jetzt muss ich mich noch mit der Versicherung streiten wegen einer Bauchdeckenops
Hautarzt, Psychi, weitere Ärzte... volles Programm.
So hat man immer was mit dem man sich rumärgern muss
Ich wünsche Euch eine gute Nacht
Liebe Grüsse
Christina
obwohl....wir sind auch ab und an in deutschland unterwegs 
Linear-Darstellung
