|
Pacours in Herne
Hallo zusammen,
kennt jemand von euch Pacours?
Pacours ist querfeldeinlaufen mit Überwindung von Hindernissen.
Ich würde gerne eine Parcoursgruppe eröffnen.
Folgendes sehe ich vor:
In der ersten Trainingszeit werden wir um die Mont-Cenis-Akademie bis hin zum Stadtpark und dadurch laufen.
Das Laufen wird im Intervalltraining (unterschiedliches Tempo) stattfinden. Als Hindernisse dienen zunächst Bänke, Baumstämme und der Spielplatz.
Teilnehmen kann und darf jeder. Die Gruppe orientiert sich am langsamsten. Zunächst besteht die Gruppe aus meiner Tochter (10 Jahre) und mir.
Wer hat Lust sich uns anzuschließen?
Hier werde ich immer 3 Tage vorher unsere Trainingstermine posten.
Das Training ist natürlich wetterabhängig. Sollte es nicht stattfinden, poste ich das mindestens eine Stunde vor Trainingsbeginn.
Liebe Grüße
Beka
__________________
|
Linear-Darstellung
