[Kikidee]

Wollte euch nur mal schnell einen Frühlingsgruß reinwerfen, man, ist das heute tolles Wetter. War vorhin mit Bönsel ein bisschen durch die Gegend, am liebsten würde ich mich jetzt auf meine nicht vorhandene Terrasse setzen ...........................

[Tanja139444]

Ist richtig angenehm draussen. Und meine Walking Mädels sind mal wieder alle out of order...

@chexxi

Ich hoffe Du hast bald weniger Stress und gehst wieder mit mir walken!!!

Im Moment ist bei uns im Büro auch viel los. Und ich bin sooo frühjahrsmüde...

so, werde mal Kiki´s Vorbild folgen und meine Bude putzen

[kitty1979]

@Kiki
Ja, mit "Anhang"...Marco

@Lotte
Hab ich das letztens falsch verstanden...hattest Du Interesse an Aquafitness ???
...war nämlich am Montag das 1ste mal und könnte Dir bei Interesse berichten ?!

[lotte903]

@kitty: Ja berichte ruhig. Interressant ist es auf alle fälle. Das problem an solchen kursen ist immer nur, das sie schlecht mit meiner Arbeitszeit zu vereinbaren ist. Oller Schichtdienst.


Oh ja das Wetter war herrlich heute. War mit töchterchen inner Stadt zum einkaufen.

[Kikidee]

So, mal eben Bönsel hier vom Platz weggeschubst. Tstststs, immer diese Teenies........

@kitty:
Okay, dann mit Anhang Marco Gern gesehener Anhang in unserer Mitte.

@lotte:
Wow, du ziehst uns ja alle um Längen voraus auf die Abnahmelinie, supi, und weiterhin guten Erfolg!!!

@tanja:
Och, du arme, musst du auch putzen??? Aber walken gehen würde ich auch mal wieder, gibts irgendwas irgendwo, wo wir uns auf halber Strecke trffen könnten? Aber ich bräuchte erst mal ne Anfängerrunde, bin schon etwas raus aus der Fitness

[Kikidee]

Aquafitnnes habe ich auch immer begeistert gern gemacht, nun kriege ich aber irgendwie meinen inneren Schweinehund nicht dazu, mich aufzuraffen.
Aber es macht irre Spaß und ist ganz schön schweißtreibend, da muss ich kitty beipflichten

[Kikidee]

@lotte:
Wie alt ist dein Töchterchen noch mal???

[lotte903]

Chaka. Ich werd euch motivieren. Walken is auch gut. Ich dreh ab und an mal ne runde im Schloßpark.

Mein Töchterchen ist erst 3 1/2

[kitty1979]

@Lotte
Ja dann berichte ich mal...
Also ist wollte extra Rosenmotag gehen, da ich mir dachte, dass nicht so viele Leute da sein werden und mehr auf mich eingegengen wird.

Wir waren zu dritt. Ich habe den Kurs Bauch-Beine-Po ausprobiert und was soll ich sagen, es war schon superanstrengend...hab tierisch geschwitzt, aber auch kein Wunder bei einer Wassertemeratur von 35Grad. Hab nach der Stunde dann mit der Kursleiterin gesprochen. Ich hab ihr erklärt, dass ich am abnehmen bin, aber halt auch total Aquafitness-Anfängerin bin, was sie mir empfehlen könnte, da es ca. 6 verschiedene Kurse gibt.
Sie empfahl mir Aqua-Mix oder Aqua-Power...beides findet in einem anderm, kühlerem Becken statt und wäre daher auch nicht so schlauchend.
Heute habe Muskelkater in meinen Waden! *aua*

Mir hat es troz allem sehr viel Spass gemacht und werde es weiterhin probieren. Die Kurse finden auch nicht alle zur gleichen Zeit statt...es gibt morgends ab 9Uhr welche, bis abends 19Uhr (glaub ich).
*Also keine Ausrede*

Ich hab Dir mal den Link besorgt:
http://www.baeder-duesseldorf.de/duesselstrand.htm

Wenn du also Lust bekommst ???

[lotte903]

Mhhh. Spannend ist es schon. Aber ich kann nie garantieren, das ich zu den zeiten kann. Hab Montags ja mein WW treffen. Ich hab ja jeden Tag anders dienst und nie wie ich will. Dann bleib ich lieber beim N Walking.