[Strike]

Naja, deine Abnahme spricht ja irgendwie für Dich....da muss schon was richtig laufen! Mehr oder weniger...

[Coilla]

Momentan hackt es zwar etwas, aber ich glaube, das ist wohl bei fast jedem so, wenn man in den Normalgewichtsbereich kommt. Da erwarte ich jetzt auch mal keine großen Sprünge mehr. Ich nehme zumindest nicht wieder großartig zu (normale Schwankungen halt), so dass ich mit meiner bisherigen Abnehmmethode ganz zufrieden sein kann. Einziges Manko ist halt der Schreibaufwand, den man hat!

[Aphasmayra]

Huhu ich lasse mal grüße aus herne da, ist ja fast neben Bochum
Bin auch ab und dann in Dortmund unterwegs, da ich mich dort in einem Fitnesscenter angemeldet habe, wo im preis mit inbegriffen (20euro) auch jede menge kurse im Sortiment sind wie Yoga, Pilates, Aerobic fatburner etc und eine getränkeflat xD

lg Mia

[sphere]

Wo bist du denn?

[Strike]

Zitat von Aphasmayra Huhu ich lasse mal grüße aus herne da, ist ja fast neben Bochum Bin auch ab und dann in Dortmund unterwegs, da ich mich dort in einem Fitnesscenter angemeldet habe, wo im preis mit inbegriffen (20euro) auch jede menge kurse im Sortiment sind wie Yoga, Pilates, Aerobic fatburner etc und eine getränkeflat xD lg Mia

Huhu!
Und ich kann mich sphere's Frage nur anschließen: Wo bist Du denn? Das hört sich gut an!

[Aphasmayra]

Ohje da muss ich ma nach gucken *google*
FITNESS GYM Dortmund GmbH - DORTMUND´s FITNESS SENSATION | Tel.: 0231-91 25 639

das ist die Homepage und man kann gleich sehen was es für Kurse gibt, das gute ist man muss sich für die Kurse nicht anmelden man geht darein wo man gerade lust drauf hat

aber nicht alles was auf der Seite steht sollte man glauben, ich find für 20 euro ist das ein super preis mit allen Kursen und so, aber die angepriesenen Ernährungswissenschaftler und so exestieren leider "noch" nicht =(

Man kann nen Termin ausmachen da bekommt man dann einen Trainer der einem die Geräte erklärt und ein Fitnessprogramm auf deine Bedürfnisse anpasst halt ob es zur gewischtsreduktion gilt oder einfach nur straffen etc..
Davon war ich jedoch sehr enttäuscht gewesen, hab mich mit meiner Mutter zusammen angemeldet und normalerweise dauert das 90 minuten ein Trainer hat uns beide in 60 minuten dadurch gezogen..Nicht alle geräte gezeigt sondern aus jedem bereich eins und schien sehr motivationslos und abgelenkt, hat auch nicht wirklich drauf geachtet ob wir es richtig machen...
Vielleicht haben andere mehr Glück aber wirklich was gelernt hab ich nicht, wollt aber eh wegen den Kursen dahin

Noch ein guter Tipp wenn sich jemand anmeldet und zu den Kursen geht, wärmt euch ja selber auf, manche Trainer dort legen sofort los ich hab mir gleich was im Rücken gezehrt und bekam keine Luft mehr und musste raus.

[sphere]

Zitat von Aphasmayra Ohje da muss ich ma nach gucken *google* FITNESS GYM Dortmund GmbH - DORTMUND´s FITNESS SENSATION | Tel.: 0231-91 25 639 das ist die Homepage und man kann gleich sehen was es für Kurse gibt, das gute ist man muss sich für die Kurse nicht anmelden man geht darein wo man gerade lust drauf hat aber nicht alles was auf der Seite steht sollte man glauben, ich find für 20 euro ist das ein super preis mit allen Kursen und so, aber die angepriesenen Ernährungswissenschaftler und so exestieren leider "noch" nicht =( Man kann nen Termin ausmachen da bekommt man dann einen Trainer der einem die Geräte erklärt und ein Fitnessprogramm auf deine Bedürfnisse anpasst halt ob es zur gewischtsreduktion gilt oder einfach nur straffen etc.. Davon war ich jedoch sehr enttäuscht gewesen, hab mich mit meiner Mutter zusammen angemeldet und normalerweise dauert das 90 minuten ein Trainer hat uns beide in 60 minuten dadurch gezogen..Nicht alle geräte gezeigt sondern aus jedem bereich eins und schien sehr motivationslos und abgelenkt, hat auch nicht wirklich drauf geachtet ob wir es richtig machen... Vielleicht haben andere mehr Glück aber wirklich was gelernt hab ich nicht, wollt aber eh wegen den Kursen dahin Noch ein guter Tipp wenn sich jemand anmeldet und zu den Kursen geht, wärmt euch ja selber auf, manche Trainer dort legen sofort los ich hab mir gleich was im Rücken gezehrt und bekam keine Luft mehr und musste raus.

klingt ja nicht schlecht. Allerdings darf man natürlich keine Motivierten Mitarbeiter erwarten dort. Meist verdienen die ja genausowenig wie das Studio kostet. Bei uns sind die eh ständig mit reparieren oder putzen beschäfftigt. FittnessKing (16,99)

[Aphasmayra]

Naja den, denw ir hatten der erschien mir eher als würd er da nen nebenjob machen, also er sah sehr jung aus hab ihn so auf 19 geschätzt
Aber da wir eh nur Kurse machen, ist es nicht so schlimm das die ausführung nicht ganz so detailliert war

[tauchnixe]

Huhu Grüße aus Selm! Hab mich hier mal durchgelesen. Ich stamme eigentlich aus Dortmund!

[Coilla]

Hallöchen Nixe!!! Schön, dass Du auch hier bist.