Ich verzichte in der Fastenzeit auf Süßigkeiten (Schokolade, Kuchen,....). Erlaubt habe ich mir aber Optiwell Pudding. Ich liebe den mit Schoko einfach und jetzt kann es schon vorkommen, dass ich 2-3 Becher am Tag esse (mindestens 1 ist es auf jeden Fall).
Haltet ihr diese hohe "Dosis" in irgendeiner Art für bedenklich?
Nur in Bezug auf das "Fasten", denn Schokopudding ist eindeutig eine Süßigkeit. Entweder oder
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Gerade 41 Jahre alt, 184 cm groß und ein Mädsche
Methode: Kalorienzählen (ca. 1.900 kcal/Tag)
Start 01.02.2010 mit 89,6 kg
Aktuell November 2010: 74,5 kg
Abnahme: 15,1 kg Ziel: Unter 78 bleiben nach dem Rauchstopp
Na ja gut, aber was man sich letztlich erlaubt oder auch nicht ist ein persönliches Ding. "Echtes" christliches fasten werden wohl die wenigsten betreiben und als Fastenspeise "zugelassen" sind ja auch Dinge wie Kirschenmichel, Apfelschmarren usw. Und das, obwohl da Butter und Zucker drin sind- das jedenfalls sagt Google zu "überlieferten Fastenrezepten".
drei Becher haben nach fddb.info gerade mal 240kcal, das geht doch... soviel futter ich manchmal am Tag allein an normaler Schoki - der Pudding dagegen hat dann auf diese Menge kcal nicht mal ein Gramm Fett... gesünder ist es auf jeden Fall
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Lieber Gott, gib mir die Weisheit einige Menschen zu verstehen, die Geduld sie zu ertragen, die Güte ihnen zu verzeihen, aber bitte gib mir keine Kraft ... denn wenn ich Kraft habe, haue ich ihnen aufs Maul!
zum thema fasten:
daß pudding eine süßigkeit ist, ist mir schon bewußt (aber ich ess auch nur den von optiwell, der hat wenigstens wenig kalorien).
ich denk mir halt so: ich faste freiwillig, da kann ich mir auch meine eigenen bedingungen dafür abstecken. würde ich auf jeden süßen geschmack verzichten "müssen", würd ich sowieso nicht durchhalten. da das bei meinem sonstigen schokokonsum sicher ungesünder wäre, nehm ich lieber die "pudding-ist-erlaubt"-Variante
zum thema fasten:
daß pudding eine süßigkeit ist, ist mir schon bewußt (aber ich ess auch nur den von optiwell, der hat wenigstens wenig kalorien).
ich denk mir halt so: ich faste freiwillig, da kann ich mir auch meine eigenen bedingungen dafür abstecken. würde ich auf jeden süßen geschmack verzichten "müssen", würd ich sowieso nicht durchhalten. da das bei meinem sonstigen schokokonsum sicher ungesünder wäre, nehm ich lieber die "pudding-ist-erlaubt"-Variante
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Lieber Gott, gib mir die Weisheit einige Menschen zu verstehen, die Geduld sie zu ertragen, die Güte ihnen zu verzeihen, aber bitte gib mir keine Kraft ... denn wenn ich Kraft habe, haue ich ihnen aufs Maul!
Naja, wenn du in der Fastenzeit "zum Spaß" fastest und nicht aus religiösen Gründen, ist so ein Optiwell-Pudding sicherlich nicht falsch. Aber der Sinn des Fastens ist ja im Prinzip, auf "tolle" Dinge zu verzichten und nicht, sie durch ähnliche zu ersetzen
Desweiteren ist dieser Optiwellpudding einfach suuuperlecker. Habe auch welchen im Kühlschrank stehen. Man sollte nur nicht vom Deckel abkratzen (bei ALLES Optiwell-Produkten), weil das total eklig ist. Warum eig.?
was von Optiwell auch gut schmeckt, ist der fettarme Kirschjoghurt... und die Geschmacksrichtung Pfirsich-Mango auch *yummi*
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