[Kalypso]

Hallo !

Ich habe heute Mittag 3 "gefüllte Pommes" in der Kantine gegessen.
Also wie so Kartoffel-Rösti aus dem Backofen nur in Längs-Form mit Spinat gefüllt.

Sahen sehr fettig aus. Ich weiß nicht wie das heißt, wie könnte ich wohl die Kalorien erfahren ?

[Kiwiwe]

bei aldi oder lidl gibt es solche spinattaschen auch, deren werte sind als richtwerte vielleicht ganz gut brauchbar.

LG

[Kalypso]

Ah ok, und wie heißen die ? Dann könnte ich sie beim fettrechner.de suchen.

[Kiwiwe]

die heißen knuspertaschen, die sind so 4x9 cm groß (wenn meine Erinnerung mich nicht täuscht). Gibts aber mit verschiedenen füllungen.

LG

[Lysanne]

Die aus dem Supermarkt haben normalerweise rund 100kcal pro Stück bei Zubereitung im Backofen, sind aber recht klein. 60gr wiegt so eine.
Wenn sie sehr fettig aussahen, kann es sein, dass sie frittiert oder gebraten wurden - da kommen dann noch ein paar Kalorien dazu.