Zitat:
Zitat von Vicky08
Wenn überhaupt, dann esse ich Becel Aktiv oder so etwas.
|
Dem kann ich mich nur anschließen - das ist die Marke mit dem besten Fettverhältnis die es zur Zeit auf dem Markt gibt (also sie hat am meisten mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die meisten anderen Magarinen haben mehr "nur" einfach ungesättigte Fettsäuren).
Also beim Magarine-Kauf auf das Fett achten und auch keine mit Transfettsäuren einpacken. Da muss man halt auf die Verpackung gucken.
Butter esse ich nicht so gern (schmeckt mir auch nicht so). Da ist nur tierisches, gesättigtes (Milch-)Fett drin und das muss ich auch nicht unbedingt haben. Aber ab und zu esse ich auch mal Butter...
Liebe Grüße
Katzenlady