wir haben mal von rewe die tiefgefrohrene gemüsesuppe gekauft.
ich bin mir nicht mehr 100% sicher aber die ganze packung hätte dann ca 20kcal.
heute habe ich eine frische gemüsesuppe gemacht. hab im fettrechner mein gemüse ausgerechnet und insgesammt hätte meine suppe um die 470kcal.
aber mein fettrechner rechnet das gemüse ja roh aus,das heißt doch das es dan gekocht um einiges weniger hat,oder? ich hab das gemüse halt kochen lassen bis es "weich" war. also sind doch die meisten kcal abgekocht ?!?.
da ich nur reines gemüse in meiner suppe hatte,hatte die dann wohl kaum kcal ?!?
wir haben mal von rewe die tiefgefrohrene gemüsesuppe gekauft.
ich bin mir nicht mehr 100% sicher aber die ganze packung hätte dann ca 20kcal.
20 sind aber arg wenig. ich weiß zwar nciht was du unter "packung" verstehst, aber wenn da wirklich gemüse drin war und es nciht nur ne klare brühe war, dürfte es mehr haben.
vielleicht hast du viel viel mehr gemüse in deine suppe getan als in der fertigpackung war...am besten du schaust das nächste mal,wenn du im supermarkt bist nochmal auf die verpackung,vielleicht hast du dich wirklich verguckt...
also war grade schnell gucken und meine gemüsebrühe (also wirklich nur brühe und ein paar getrocknetet karottenstückchen) hat auf 100ml 3 kalorien
Das kann aber nun auch nicht sein... Das einzige was mir an Gemüse einfällt, das nennenswert Kalos hat (und man in die Suppe tun kann) sind Kartoffeln und Erbsen.
Was war denn drin?
♥72♥71♥70♥69♥68♥67♥66♥65♥64♥63♥62♥61♥60♥59♥58♥57♥56♥55♥54♥53♥52♥51♥50♥
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