Ist das gesund?

[SchleckerMaeulchen]

Hallo an Alle, Ich hab mal wieder eine Frage.
Also ich habe gestern Abend was zusammengeköchelt und wollt euch mal fragen was ihr davon haltet (so zum Thema ungesund und so).
Ich habe leider keine genauen Massenangaben.
Ach ich leg einfach mal los.^^
Also... ich hatte eine kleine Schüssel Kartoffeln und hab die alle klein geknitscht.
Dann in Talerform gebracht und (mit wenig Öl) in die Pfanne gehaun.
Dadrauf hab ich dann jeweils Thunfisch oder Jogurth gemacht.
Also Jogurth und Thunfisch da hab ich so <0,1% fettprodukte und hab auf Zucker und Fett so geachtet.
Ja also, eurer Meinung ist gefragt.

MfG Wiebke

[bakita]

Klingt doch gut! Was sollte daran ungesund sein? Auch Öl ist wichtig!

[Shinigami]

Und das schmeckt?

[SchleckerMaeulchen]

Ja. Besser als man denkt.

[Sojawürstl]

Hört sich lecker an!

Allerdings würde ich das eher mittags machen.. Ich mache SiS, da werden abends keine Kohlnehydrate gegessen, mittags jedoch sind sie okay...

[Wölkchen24]

Ich würd auch sagen, dass es ok ist. Fisch ist ja gesund und Kartoffeln im Grunde auch, auch wenn sie viele Kohlenhydrate haben. Allerdings stimme ich den anderen zu. Iss das zum mittag und nicht zum Aebdn hin.

[saeva]

Warum soll sie das denn nicht abends essen?

[Wölkchen24]

Weil Kartoffeln verdammt viele Kohlenhydrate haben

[Vogu]

Und? Wenn man nicht gerade SiS oder LowCarb oder sowas macht, sind die Kohlenhydrate wurst.

[Sojawürstl]

War ja auch nur ein Tip...

Und wurst kann man so nicht sagen, auch wenn man WW macht oder Kalorien zählt,TATSACHE ist, daß Kohlenhydrate im Prinzip Zucker sind, der vom Körper in Fett umgewandelt wird. Und da KH am Abend schlechter verdaut werden, wandert das Ganze eher auf die Hüften..
Das IST so, egal wie Du abnehmen willst...