Fertiggerrichte und Eiscreme

[skittles]

Hallo

Ich wollte fragen ob man sich als Mittagsessen auch Fertiggerichte gönnen darf oder sind die alle Sünde pur?

Und wie sieht es mit Eis aus?

LG

[skittles]

Ach ja: Bis welche Menge ist die kcal / 100 g eures Empfindens vertragbar? Ab wann würdet ihr es nicht mehr oder schwerens Herzens essen?

[Red Sun Of Krypton]

Dein Zielgewicht ist zu niedrig, das mal als erstes

Ansonsten würde ich bei den Fertiggerichten, wenn es denn unbedingt sein muss (ich kaufe keine) eher auf die leichten (von Aldi und Co) zurückgreifen und da mal sehen, was die so an Nährwerten haben.

Und Grenzen von wegen "ein Lebensmittel darf nur so und so viele kcal auf 100 g haben" würde ich mir auch nicht unbedingt setzen.

[sunshine2201]

also ich denke es kommt darauf an was du für fertigprodukte isst.
Bei aldi zum beispiel gibt es gerichte die in einer plastikschale sind und dann in der mikrowelle dampfgegart werden.Die sind super lecker,gibts in vielen verschieden geschmacksrichtungen (meist mit nudeln & reis ) und haben auch nur so ca 350-500 kcal pro portion.

[Lessien]

Ziel BMI im Untergewicht => keine Antwort!