Vitalgebäck von Aldi Nord

[myriel]

Kennt jemand diese Kekse und weiß wieviele kcal die in etwa haben?
Ich hab die letztens beim einkaufen eingepackt und finde sie sooo furchtbar lecker!

Es gibt zwei verschiedene Sorten, einmal mit Kürbiskernen und einmal mit Sonnenblumenkernen. Ich hab die mit den Kürbiskernen, da in den anderen Rosinen drin sind.

Auf der Inhaltsangabe steht: Sesam, Zucker, 11% Kürbiskerne, Gluckosesirup, Leinsaat, Haferflocken, Mandeln, Butterreinfett, Honig, Emulgator: Soja-Lecithine, Schlagsahne, Magermilch.

Klar, ist massig Zucker drin, aber sind die jetzt besser als normale Kekse? Oder tut sich das nichts?

[diedickemaus]

Hab grad leider keine Zeit mehr für Dich zu gucken, aber versuchs doch mal hier Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank - Fddb.info
Da stehen viele Dinge von Aldi drin!

[Lessien]

Die haben ziemlich viel, fast 600kcl auf 100g, soweit ich mich erinnere.

[Lissa]

Ja stimmt, habe gerade nachgeschaut:

ein Keks (7g) hat 37 kcal
und 100 g haben 534 kcal...

hätte nicht gedacht, dass es soviel ist... naja, was gesund aussieht muss nicht immer so gesund sein
aber lecker sind sie wirklich!

[lee.ann]

Aldi, Vitalgebäck Kalorien - Kekse - Fddb.info

EIN KEKS: 37 Kalorien (Fett- 2,1 g; Kohlenhydrate- 3,6 g, Protein-0,9 g)

Auf 100g:

Kalorien: 534 kcal
Fett: 30,7 g
Kohlenhydrate: 51,6 g
Protein:12,7 g

[lee.ann]

SRY, da war jemand schnelller als ich

[Lissa]

doppelt hält besser

[myriel]

Dankeschön an euch!! Na dann wird die nächste Packung definitiv länger halten und ich ess davon max. noch 2 Stück am Tag... aber sie sind wirklich soooo lecker!

[sunshine2201]

habe die auch zuhause.Auf meiner Verpackung steht dass 3 Kekse ca 105 kcal haben