Es ist ja auch gut so, dass ihr nicht tonnenweise Süßigkeiten futtert, denn selbst wenn man davon nicht zunimmt, wäre es nicht gerade gesund die gesamten Tageskalorien nur daraus zu gestalten
. Aber wenn ihr echt Angst bekommt gleich zuzunehmen, dann solltet ihr mal versuchen ganz neutral zu betrachten, ob ihr noch ein normales Essverhalten habt oder ob ihr durch die Diät schon leicht "geschädigt" seid. KLingt jetzt vielleicht etwas übertrieben, aber es sind schon genug Leute ins andere Extrem reingerutscht.
Linear-Darstellung
