Reiswaffeln - kalorienarmer Snack oder Dickmacher?

[fusselline]

hallo ihr lieben,

ich habe mal eine frage...

ich esse für mein leben gerne reiswaffeln (nicht die vollkommen ohne geschmack, sondern die mit leichtem honig-nuss-aroma, 46 kcal/ Scheibe).

nun ess ich die also gerade genüsslich vor mich hin und meine freundin schaut mich ganz erschrocken an: "ich dachte du bist auf diät???" ich dann "ja, aus purem spaß an der freud esse ich dieses trockene zeug eigentlich nicht...!" dann meinte sie, dass reiswaffeln eines der größten dickmacher überhaupt seien...body builder essen die wohl, wenn sie fett ansetzen wollen *höäää?*

nun bin ich vollkommen verwirrt, 46 kcal sind ja nun wirklich nicht viel, wieso sollen die dfann dick machen?

was meint ihr dazu???

[Shahziya]

Ich esse die auch gern - vor allem die mit Honig-Nuss^^ Genauso wie diese Risbellis. Finde, das ist eine gute Alternative zur Schokolade und sie machen dazu auch noch satt.
Habe zu der Zeit, als ich mit WW abgenommen hab, täglich Reisscheiben gegessen und kann nicht sagen, dass die das Abnehmen irgendwie geblockt hätten.

[cindi]

Bodybuilder laden damit auf ..... weil Kohlehydrate ^^

[Silence31]

Naja das kommt darauf an wieviel du davon isst. Wenn man bedenkt das wenn du 10 davon isst die gleiche Menge kcal hast wie ne Tafel Schoki finde ich das schon viel.

Oder vier Scheiben davon gegen ein Lion.

Na ich wüsste wofür ich mich entscheiden würde.

[Shahziya]

Naja, also 10 Stück am Tag ess ich dann ja auch nicht
Aber so 4-5 find ich nicht schlimm und davon hab ich mehr, als von ner halben Tafel Schokolade.

[fusselline]

mh, nee, also so als kleiner snack zwischendurch reichen mir 2...

würde aber echt gern wissen, warum die das abnehme blockieren oder einen sogar zunehmen lassen. ich dachte immer, es kommt nur auf die kalorien an, aber das scheint ja nicht so zu sein.

warum zum teufel machen die dick??? *schnief*

[Red Sun Of Krypton]

Ich mag die auch gerne- und daran kann ich länger rumknabbern als an einem Stück Schokolade. Ein Dickmacher wird es nur, wenn du dir die ständig in großen Mengen reinschiebst (was du ja nicht tust), sonst nicht.

[antiheldin]

Zitat von fusselline [..] es kommt nur auf die kalorien an, aber das scheint ja nicht so zu sein. [..]

Das ist, was die Kalorienbilanz angeht, auch vollkommen richtig. Lass dich nicht so schnell verunsichern

Du solltest dennoch im Hinterkopf haben, dass dein Körper von einer Vollkornscheibe oder einem Apfel (oder..) weitaus mehr hätte.

[XYZ]

öhmm.. mal etwas ab vom Thema.. *g*

Wo gibt es denn diese leckeren Honig-Nuss-Reiswaffeln?
ICh kenn nur die Risbellis und die mit Schokoüberzug..

[Apus]

Kein Bodybuilder will fett werden...

Solang die Kalorienbilanz stimmt, macht gar nichts dick. Stimmt die Kalorienbilanz nicht mehr, dann macht alles dick.