Das kann auf keinen Fall gesund sein...

[miri71]

Habe vorhin mit meiner Nachbarin gesprochen, die macht gerade eine sehr sonderbare Diät! 22 Tage-Reduktionsdiät, hat sie von einer Heilpraktikerin.

So ist das gaze beschrieben:

Hierbei treten keine Mangelerscheinungen auf, erhebliche Gewichtsreduktion ist möglich!
Nehmen Sie von den angegebenen Speisen soviel wie gewünscht zu sich, zu allen Tageszeiten.

Drei Tage Nudeln ( in Salzwasser gekocht, ohne Sauce oder Butter /Öle

Drei Tage Reis ( dito )

Drei Tage Kartoffeln oder Ofenkartoffeln ( dito)

Drei Tage Huhn ( gekocht, gebraten, gegrillt, ewas Zirone, Salz erlaubt)



Zwei Tage Schwein oder Lamm (dito)

Zwei Tage Kalb (dito)



Einen Tag Rinderhackfleisch (dito etwas zwiebeln erlaubt)

Einen Tag Salat ( nur etwas Salz oder Zitrone möglich )

Einen Tag gekochtes / gedämpfts Gemüse

Einen Tag Joghurt ( Kein Fruchtjoghurt oder ähnl.)

Einen Tag Früchte/ Obst ( keine Bananen)

Einen Tag Süssigkeiten/ Kuchen

22 Tage

Erlaubt Wasser, Tee, Kaffee ohne Milch und Zucker

Verboten Alkohol und Zucker


Und jetzt kommt der Klopfer..........

Sie können die Kur auch zweimal hintereinander, also 44 Tage lang, machen.

Also ich knn mir nur noch ans Hirn fassen, ich finde es unmöglich so etwas für gut zu heissen! Und das aus einer Naturheilpraxis...tststststs

[Loreia]

ihh...na da kannste auch hungern..das hängt dir doch voll zu, hals raus..

[Lessien]

Weil in leeren KH ja auch so viele Nährstoffe sind ... Wie wärs einfach mit 44 Tag lang nix essen? Ist bestimmt genauso effektiv und gesund . Naja so Zeug wird leider viel zu sehr noch verbreitet, aber ich hoffe auf Besserung: In einer Young vom Februar stand sogar schon drin, dass Crash-Diäten mit weniger als 1500kcl gefährlich sind und man zB gute Fette auf jeden Fall braucht. Es ist also bei den Medien (insbesondere denen für weibliche Wesen) angekommen, wie man gesund und dauerhaft abnimmt.

[miri71]

ich bin nur so schockiert, weil das aus einer naturheilpraxis kommt!
von der dame würde ich mich auf jedenfall nicht untersuchen lassen!

[FamilyAffair]

Ich schließe mich an,

es klingt eklig und wo ist das gesund?

[Red Sun Of Krypton]

... also mir gefällt am besten die Stelle mit "einen Tag nur Kuchen und Süßigkeiten"

[danny187]

diese art von ernährung hat durchaus einen sinn. am anfang werden die glykogenspeicher durch kohlenhydrate aufgeladen, danach fällt dieser speicher durch die aufnahme von nur eiweiss und fette. energie wird aus fett genommen und verbrannt. die süßigkeiten füllen den speicher wieder auf und danach sinkt er wieder! dieses ganze hin und her baut das "schlechte" colesterin ab und erhöht das "gute" colesterin

diese art von ernährung wird in den usa von ärzten empfohlen. gut fürs herz!!

[VanillaVerena]

Zitat von danny187 diese art von ernährung wird in den usa von ärzten empfohlen. gut fürs herz!!

Gut fürs Herz?
Tagelang ohne Obst und Gemüse, geschweige denn gute Fette und Eiweiß? Das soll gut sein? Kann mir niemand erzählen.

Also diese Diät ist ja noch schlimmer als Kohlsuppe und Co.!

Ist eigentlich der Begriff "Naturheilpraxis" in Deutschland geschützt? Würde mich mal interessieren, wenn es da Leute gibt die sowas als gesund verkaufen wollen.

[Stuu]

Für mich klingt´s auch nicht gesund.. und ich würde soviel Fleisch auch nicht aushalten.. neinnein.. 1-2mal die Woche Fleisch reicht mir völlig.

Mich würde mal der Erfolg interessieren
Also für mich wäre das nichts.. danach nimmt man doch eh wieder zu, wenn man normal isst.. oder nicht?!

naja.... jedem des seine

[Red Sun Of Krypton]

Ob der Begriff "Naturheilpraxis" geschützt ist weiß ich nicht, "Heilpraktiker" ist auf jeden Fall geschützt- Naturheiler aber nicht...