Momentan habe ich aus persönlichen Gründen keinen Appetit, oder ich habe Hunger aber sobald ich essen sehe kann ich es nicht mehr ertragen. Aber ich muss doch irgendetwas essen, mein Problem war eh immer dass ich zu wenige Kalos zu mir nehme.
Habt ihr eine Idee was man in einem solchen fall essen könnte, wo einem nicht ganz so schnell der appetit vergeht?
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Klein Mopsi im Bauch- es hat geklappt *freuuu*
Sarah mit Lilly auf dem Arm, geb. 21.05.2007 http://bd.lilypie.com/qM4Jp2/.png
Hm nee ich glaube nicht ich war nie ein Fan davon.
hatte mir gestern dann halt ne Hühnersuppe gemacht,
Abens gabs Nudel-Brokkolie-Auflauf den ich eigtl liebe aber mir war sofort schlecht, genau heute morgen toast mit Wurst eigtl. ess ichs gerne und nu hab ichs rutergewürgt.
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Ich denke mal eher du solltst zum Arzt gehen. Das hat doch nichts mit abnehmen zu tun. Deshalb schmecken einem solche Sachen ja trotzdem noch. Ich kenn das nur dass ich nicht mehr so große Portionen schaffe und auch nicht mehr so fettes Zeug mag.
hmm okay wenn es bei dir persönliche probleme sind kann ich das verstehen... wenn ich iwie liebeskummer oder so was hab, dann hab ich auch keinen appetit... oder auch wenn ich krank bin...
wenn du zwieback nicht magst, dann probier es mit suppen oder vllt sowas wie milchreis, brei... ka sowas ess ich dann immer, also flüssiges oder "halbflüssiges"
Du kannst aus Kummer nichts essen? Ich kenne das, wenn ich großen Kummer kriege ich auch nichts runter. Ich trinke dann immer extrem viel, damit wenigstens die Flüssigkeitszufuhr stimmt. Ich kenne Deine Situation nicht, aber bei mir war die "ich kann nichts essen-Phase" immer nach höchstens einer Woche vorbei und es ging wieder besser. Wie sieht das bei Dir aus? Kennst Du diese Situation schon, oder ist sie neu für Dich? Ist bei Dir die Gefahr einer ES?
Mein Essverhalten war nie normal, aber in Richtung magersucht oder anderes da besteht keine gefahr.
ich kenne es nicht, dass mir etwas auf den Magen schlägt ich bin in der Hinsicht nie so gewesen, Hunger hatte ich immer gela wie krank oder schwer meine Depressionen waren.
ja es ist Liebeskummer Aber sooo schlimm nu auch wieder nicht gab schon viel schlimmeres.
Das mit dem hlabflüssigen ist eine gute Idee obwohl ich glaube gleich mache ich mir erstmal Auflauf um was vernünftiges reinzubekommen.
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Aber sooo schlimm nu auch wieder nicht gab schon viel schlimmeres.
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