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  #1 (permalink)  
Alt 18.03.2008, 11:21
Benutzerbild von Jacy
Naschkatzen Goldi
 
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Kalorienangaben für Ostergebäck gesucht!

Hallo ihr lieben =)
mein freund hat mir heute was leckeres mitgebracht
eine oster kokos makrone
ich weiß nur nicht wieviele kalorien ich dafür anrechnen soll und hab nix gefunden

das ding wiegt 60gramm
der boden ist ein dünner mürbteig
darauf diese makronen kokos schicht ca 1 finger dick
darin ein miniklecks marmelade und 2 kleine zucker ostereier

weiß jemand was man dafür ca berechnen kann?
sind 400kalorien zu viel oder zu wenig? ich habe keine angaben im inet gefunden
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Alt 18.03.2008, 11:22
Benutzerbild von Red Sun Of Krypton
Naschkatzen Goldi
 
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Es weiß ja keiner, was drin ist, also wirst du schätzen müssen. Was anderes können wir doch auch nicht machen...
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  #3 (permalink)  
Alt 18.03.2008, 11:24
Benutzerbild von Jacy
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 16.11.2007
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es hat wie ne normale kokosmakrone geschmeckt..dafür sind die zutaten ei zucker und kokosflocken
ich wollte nur wissen ob 400 etwa stimmen könnte (kommt mir so viel vor...)
bei sowas bin ich schlecht im schätzen
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  #4 (permalink)  
Alt 18.03.2008, 11:27
Benutzerbild von Loreia
Ist öfters hier...
 
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bedenke, dass nur das eiweiß benutzt wird...wird zwar nicht viel die kalorienbilanz nach unten ziehen, aber evtl ein bisschen
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  #5 (permalink)  
Alt 18.03.2008, 11:32
Benutzerbild von Kontra
Spitzen Naschkatze
 
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Is zwar jetz bisschen OT aber trotzdem zum Thema Ostersüssigkeiten:

War gestern beim Lidl und es stehen ja jetz auf immer mehr Lebsnmittel die Nährwertangaben vorne mit drauf. ich steh so an der Kasse und schau mir ein Marzipan-Ei an (mit Schokolade überzogen). Vorne stand dann drauf dass dieses Ei über 250kcal ( ) auf 50g hat! Achja,das Ei war 100g schwer,aber auch nicht besonders groß,Marzipan wiegt eben. Aber ich hätte echt nicht gedacht,dass das so unglaublich viele Kalorien hat. Von der Menge her is so ein Ei doch gleich aufgegessen und dann hätte ich ja mehr Kalorien als ne ganze Hauptmahlzeit bei mir hat! War echt gschockt....vor allem wenn ich bedenke wie gern ich früher mit meinem Daddy zusammen so Marzipan "Würste" mit Schoki (kA wie die heissen) beim fernsehen gefuttert habe...uiuiui^^
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  #6 (permalink)  
Alt 18.03.2008, 11:35
Benutzerbild von Loreia
Ist öfters hier...
 
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Beiträge: 260
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meinst du evtl "schwarzbrote" (ich als exil-lübeckerin, der hauptstadt des marzipans muss mich ja ein bisschen auskennen )

aber klar..marzipan haut schon ordentlich rein..führ dir mal vor augen was da drin ist:
mandeln, sahne, bei den nicht so hochwertigen auch noch viel zucker und rosenwasser...und dann noch schokolade...

olala...aber lecker isses :P
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Alt 18.03.2008, 13:47
Benutzerbild von Tipsy
Ist öfters hier...
 
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Beiträge: 97
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Ja ich denke mit 300 (- 400kcl) faehrst du gut.

Ich stand vorhin auch an der Kasse mit meiner Coke Zero und Putenschnitzel und die Frau vor mir packt 3 riesen Marzipaneier in den Korb. Da dachte ich bei mir "DAS wollen sie aber nicht wirklich jemand zu essen geben!" nachdem ich kuerzlich herausgefunden habe wie viel Kalorien dieses Marzipanbrot hat!
Zum Glueck bin ich komplett von Osternascherein verschont, da ich Schokolade faste bis Ostern und es lohnt sich nichtmal dieses Zeug anzukucken was ueberall rumsteht. Ueberall ist Schokolade dran und es reizt mich sowieso nicht.
__________________
And remember, wherever you go, there you are...!
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  #8 (permalink)  
Alt 18.03.2008, 17:35
Benutzerbild von elfe
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Also ich denke 400 ist ein bisschen viel ... eher 300!
Und ich meine, man kann sich ja auch mal etwas gönnen!

Und zum Thema Marzipan ... ich liebe Marzipan. Besonders toll finde ich ja die Lübecker-Herzen ... die sind so toll. Aber die habeneben auch so ein paar viele Kallos!
Mein Freund ist Abends oft so eine ganze Schachtel ... aufeinmal!!!
Da bin ich immer voll neidisch!

Aber ich faste ja noch Süßigkeiten und selbst danach möchte ich mich davon so weit wie möglich fern halten!

elfe
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