Gulaschsuppe nur so wenig Kalorien?

[Xotchitl]

Hallo Ihr Lieben,

bei uns gab es heute in der Kantine Gulaschsuppe. Davon habe ich dann eine Portion gegessen, dazu einen Salat. Jetzt habe ich nachschauen wollen, wie viele Kalorien das waren. Alle Angaben, die ich gefunden habe, waren so um die 40-50 kcal pro 100ml. Das ist ja total wenig! Meint Ihr, das stimmt? Die Portion war wohl in etwa so viel, wie wenn man sich so eine Fertig-Dose machen würde. Naja, selbst wenn es ein Liter gewesen wäre, wären das ja immer noch nicht zu viele Kalorien gewesen.

Viele Grüße
Xotchitl

[Tipsy]

Meiner Meinung nach sind alle Angaben (doe nicht light Produkte sind) im Raum von 70-80kcl pro 100ml, aber auch das ist, wie du ja sagtest, durchaus fuer den Genuss im guten Verhaeltniss.

[Xotchitl]

Ich habe auch noch mal geschaut, die Angaben sind schon recht unterschiedlich. Aber da es lecker war, nicht zu fettig und ich davon total satt bin, sind die Kalorien wirklich super.

Ich war heute mittag nämlich total unentschlossen, es gab nur Fettigkeiten wie Bratkartoffeln, Schnitzel, Käse-Sahne-Soße. Das mag ich alles sowieso nicht. Eigetnlich habe ich nur deshalb die Gulaschsuppe genommen.

[kampfzwerg]

Gulaschsuppe ist super... Mach ich auch ab und an daheim. EInfach Dose auf, in ne große Müslischale, ab in die Mikro, dann nach Chilliflocken rein und fertig ist ein Essen mit nur so 200 kcal...

Die Gulschsuppen aus der Dose haben meist 50 kcal pro 100ml, und ich glaub Eiweiss war auch gut drin.