beim chinesen

[sunshine2201]

hey leute

habe eine frage meine mutter und ich gehen am donnerstag chinesisch essen und das auch noch mit buffet...
was würdet ihr mir empfehlen zu essen und wovon sollte ich lieber die finger lassen.
meint ihr dieses panierte hähnchenfleisch oder ente wäre ok? weil das mag ich sehr gerne...

[sotti]

Hm, ehrlich gesagt hätte ich spontan geantwortet 'nix Fritiertes, sonst ist alles ok'...(das Panierte ist doch sicherlich fritiert?)

Andererseits: Du kannst ja morgens und mittags etwas fettärmer essen, wenn Du willst, und selbst, wenn nicht --- Du wirst von diesem einem Tag bestimmt nicht zunehmen! Und warum essen gehen, wenn man nicht das nimmt, was man mag? (Ente ist übrigens fetter als Hähnchen, aber ich glaube, auch das ist bei einem Mal ziemlich egal.)

Ich gehe auch gern essen (in Berlin ist das ziemlich preiswert möglich) und nehme bisher konstant und gut ab, obwohl ich z.B. in den letzten zwei Wochen einige (eher zu viele) Ausrutscher drin hatte!

Also: genieß' Dein Essen und hab' auf keinen Fall ein schlechtes Gewissen! Kannst es ja einfach als 'Stoffwechsel-Push' verrechnen...

[hanni]

SChau mal da: Pocket-Kalorien ••• Die Kalorientabelle für die Hosentasche

[pinkparadise]

Ich würd diesen Tag auch einfach genießen und bestellen worauf ich Lust habe!
Chinesisch ist grundsätzlich eh relativ gesund, da meist viiel Gemüse dabei ist.. Hähnchenfleisch ist auch fettarm und gesund..
Ich habe während meiner Abnahme auch manchmal beim Chinesen Ente und Frittiertes gegessen.. und das nicht wenig *gg* und es hat nie geschadet..

Ein Tag mal ein bisschen mehr kann unter anderem sogar gut und fördernd für deinen Stoffwechsel sein..

[sunshine2201]

ich glaube das werd ich auch machen.
Auf den einen Tag kommt es auch nich an

[sevenspring]

Zitat von hanni SChau mal da: Pocket-Kalorien ••• Die Kalorientabelle für die Hosentasche

ich will ja nicht offtopic werden, aber ich muss mal was anmerken:

1) die pocket kalorientabelle ist ja cool!sehr nützlicher link, hanni. vielen dank
2) ein bremer hat 411 kalorien?????? jetz echt ma?
son kleines "bremerle"? oi...

[WalkAway]

ich komm gerad vom chinesen vorspeise,hauptspeise,nachspeise.ich kann mich nicht mehr bewegen aaaaber es war lecker
wenn man mal essen geht,würd ich nicht zählen,nimm das was du magst

[elfe]

Zitat von sevenspring ich will ja nicht offtopic werden, aber ich muss mal was anmerken: 1) die pocket kalorientabelle ist ja cool!sehr nützlicher link, hanni. vielen dank 2) ein bremer hat 411 kalorien?????? jetz echt ma? son kleines "bremerle"? oi...

WAS????
Na supi ... warum hat der denn so viel???
Das ist ja ein absoluter Schock!

[essence]

ich kann da zwar beim bremerle-thema nicht mitreden da ich nicht weis was das ist
aber ich wollt nur noch kurz anmerken: chinesisches essen ist eigentlich nicht gerade das gesündeste - seeeehr fettreich, oft mit vielen geschmacksstoffen und -verstärkern drin usw! (kannst auch jeden chinesen fragen )
um einiges gesünder ist hingegen japanisches essen. viel gedünstetes oder rohes und wesentlich fettärmer...

aber wie ja schon erwähnt wurde - man darf sich auch mal was gönnen

(ich liiiiebe übrigends auch chinesisches und japanisches essen, asiatisches essen allgemein *yammi*)

[elfe]

Ich esse asiatisches Essen auch sehr gerne, aber wenn es zum Teil so "ungesund" ist ... mhh ...
bald kann man ja fast gar nichts mehr essen