Diät Abnehmen - Naschkatzen

lee.ann · #11 (**permalink**) 11.03.2008, 13:23

ich würde auf jeden fall MEHR als 700-800 rechnen...
eine TK-Pizza, die auf jeden fall einen dünneren Boden hat und spärlicher belegt ist, kann man ja schon mit 800 verbuchen...

pinkparadise · #12 (**permalink**) 11.03.2008, 19:06

Man kann sich ja ruhig auch mal seine Lieblingspizza gönnen... Rechne halt für diesen Tag die kcal nicht genau aus.. wegen einem Tag ist das doch kein Problem oder?

Tipsy · #13 (**permalink**) 11.03.2008, 20:07

^ dieser Meinunng bin ich auch! Ruhig mal was goennen, den Tag ueber dementsprechend vielleicht essen und notfalls einfach mal bei dem Tag die Augen in der Berechnung zu lassen.

pinkparadise · #14 (**permalink**) 11.03.2008, 21:57

Genau!

Außerdem ist es jetzt eh schon zu spät... Hoffentlich hat die Pizza wenigstens richtig gut geschmeckt : )

Seerose · #15 (**permalink**) 12.03.2008, 07:07

Ja, die Pizza war super lecker und ich bereue es auf keinen Fall, dass ich sie gegessen habe. Salami ist halt nun mal meine Lieblingspizza und wenn ich mir schon eine Pizza gönne, dann gleich die richtige. Ich habe jetzt 850 kcal dafür berechnet (diesen Wert habe ich für eine Personal Pan Pizza Sausage gefunden) und meiner Waage hat es bisher auch nicht geschadet.

LG

pinkparadise · #16 (**permalink**) 12.03.2008, 19:47

Ja siehst du.. einmal ein bisschen mehr ist gar kein Problem...man muss sich ja auch mal was gönnen!

Viel Erfolg weiterhin bei deiner Abnahme =)